✨خـدایـا🙏 🦢دراین دریای پرتلاطم روزگار ✨با نگاه مهـربانت 🦢دلگرممان کن ✨به فـردایی بهتـر 🦢شبتون پراز آرامش ✨و نگاه خداونـد 🦢هر کجا که هستین ✨همراهتان باشد شبتون خـوش 🍏@dc_salamat🍏

🌺سلام 🦢صبحتون بخیر و شادی 🌺امیدوارم 🦢امروزتون بهتر از دیروز 🌺و موفقیتتون پی درپی باشه 🌺آرزو می کنم 🦢از غم و غصه بدور باشید 🌺 و حال دلتون، خوب ،خوب باشه 🦢شنبه تون پر از بهترینها 🍏@dc_salamat🍏

خواص شیر زردچوبه این نوشیدنی دارای خواص آنتی‌باکتریال و ضد ویروسی است و در درمان سرفه و سرماخوردگی بسیار موثر می‌باشد. علاوه بر این، شیر زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین درد و گرفتگی صدا شناخته شده است. ◽️یک قاشق چایخوری زردچوبه را به یک لیوان شیرگرم اضافه کرده و یک قاشق عسل به آن بیفزایید + این نوشیدنی را یک تا دوبار در روز و حداقل سه مرتبه در هفته میل کنید #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

🔴بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف ✅حلیم ✅ عدسی ✅ شیر و خرما ✅ تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#گردو بخاطر حرارتش از بين برنده چربي‌هاي زائد، نرم كننده شكم،راحت كننده هضم ، رفع كننده يبوست(به جز #يبوست‌هاي ناشي از گرمي و خشكي روده)،پايين آورنده تب مي باشد. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

دستاوردهای انقلاب اسلامی(3) #دستاورد

علائم رفلاکس ﻣﻌﺪﻩ چیست؟ ❗️ ﺳﻮﺯﺵ ﺳﺮﺩﻝ ﺳﺮﻓﻪ ﻣﺰﻣﻦ ﻭ ﺧﺸﮏ خس خس سینه ❗️ ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺻﺪﺍ ﺳﺨﺖ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ ﻏﺬﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﮔﻠﻮ و ﯾﺎ ﭼﺴﺒﯿﺪﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭ ﺣﻠﻖ #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

✨📌دیابت 👌سیر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و دیابت را کاهش می دهد ، دیابت دارای عوارضی می باشد که با مصرف سیر کاهش پیدا می کند. 👌 مصرف منظم سیر باعث پیشگیری از عوارض جانبی دیابت مانند آسیب های کلیوی و بیماری قلبی می شود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

✅دلایل تیرگی دور چشم 🔹خستگی 🔹كار زیاد 🔹تنظیم نبودن ساعت خواب 🔹تغذیه نامناسب 🔹خون‌رسانی نامناسب 🔹استرس 🔹ناراحتی‌های كلیوی #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

چای نعنا در طب سنتی چه فواید درمانی دارد؟ ☕️مصرف چای نعناع ☕️و یا استشمام ‌بوی نعناع ☕️حافظه کوتاه و بلندمدت را ☕️تقویت کرده و سطح هوشیاری را ☕️به شدت افزایش می دهد. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

مراحل ماساژ صورت ۱- برای ماساژ صورت، کف دستتان را باز کنید و دو شصت انگشت خود را زیر چونه قرار دهید. ۲- دست‌های خود را به عقب بکشید و قسمت چونه و فکتان را ماساژ دهید. ۳- سپس کف دست‌هایتان را کمی بالا ببرید و این بار قسمت گونه‌های خود را ماساژ دهید. ۴- با همین حرکت از چونه تا لب‌هایتان را ماساژ‌ دهید. ۵- این بار انگشت‌های دستتان را به هم جمع کنید. در همین حالت هر دو طرف صورت خود را ماساژ دهید. پوست صورتتان را بگیرید و به عقب بکشید. چند بار این عمل را تکرار کنید و پوست را تا گوش‌‌هایتان بکشید. ۶- حرکت دست‌هایتان را تغییر دهید. کف دست‌هایتان را به سمت بالا حرکت دهید. از قسمت فک تا بالای گونه‌ها را ماساژ دهید. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

‍ 📌 ضد عفونی کننده ریه ✍️ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ‌۱۰ تا ۱۵‌ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏