🔖 راهکارهای روحی در این زمینه می‌تواند خیلی کمک کننده باشد👇 🖌 به طور مثال کتاب و فیلم‌هایی که قهرمان دارند و باعث افزایش شجاعت در فرد می‌شوند 🖌 خصوصا در بچه‌ها (مثلا بچه‌هایی که ترسو هستند و در عین حال ترس، سبب شب ادراری هم شده) و نشست و برخاست و بازی با افراد شجاع 🖌 در طب سنتی غذاهای خون‌ساز نیز باعث افزایش شجاعت می‌شوند؛ مثل تخم مرغ نیم برشت/ مویز/ انجیر/گوشت گوسفند/ نخوداب باعث تولید خون خوب در بدن شده که سبب ایجاد شجاعت می‌شود 🖌 همچنین مصرف بِه باعث تقویت قلب شده، به دنبال آن شجاعت ایجاد می‌شود ✍ انسان‌ها تفاوت‌هایی با هم دارند و به لحاظ شجاعت هم با هم متفاوت هستند و نباید انتظار داشت که شجاعت همه، در یک حد باشد ⏪ ترس و پَنیک با همدیگر یک تفاوت‌هایی دارد

💉💉 درمان آنفولانزا #آنفولانزا 🖍 بخور بابونه و اسطوخدوس (روزی ۲ تا ۳ مرتبه) 🖍 مالیدن روغن بنفشه مرغوب به پیشانی و گونه‌ها و ریختن ۱_۲ قطره در بینی 🖍 دمکرده‌ی آویشن+ گل ختمی+گل پنیرک با عسل شیرین کرده و با نی به آرامی میل شود 🖍 دمکرده‌ی اسطوخدوس+گل‌سرخ (جهت آرامبخشی و پاکسازی مغز) 🖍 عرق بید: هر ساعت ۱_۲ ق جهت رفع تب 🖍 ماساژ نواحی درد و گرفتگی عضلانی با روغن بادام تلخ 🖍 ماساژ و بادکش درمانی بین کتفین با روغن بادام شیرین 🖍 ماساژ شکمی با روغن زیتون (در صورت یبوست) 🖍 استفاده از سوپ جو حاوی عناب و سبزی‌های معطر 🖍 دود کردن اسفند و کندر

🔹حلوای خرما و بادام 👌اشپزی طبی 🔸تقویت و درمان 😊حتما ببینید

💢 ١٢ آذر، روز جهانی معلولان گرامی باد

🌸🍃 🍃 🔖اینطوری ورزش نکنید!!! 🔸ریاضت یا ورزش در #طب_ایرانی اهمیت فراوانی دارد به طوری که حکیم بوعلی سینا در کتاب قانون در بحث تدابیر مشترک، مهمترین تدبیر در تندرستی را در درجه نخست ورزش کردن و سپس تدبیر غذا و تدبیر خواب می داند و از این رو سخن خود را با تدبیر ورزش آغاز می کند. 🔹در طب ایرانی #ورزش_شدید و خسته کننده مخصوصا در مزاج گرم و خشک نه تنها کمک کننده نیست بلکه می تواند #آسیب_رسان نیز باشد. 🔸 اگر ورزش به شکل و اندازه مناسب صورت نگیرد،مشکل ساز خواهد بود. فردی را تصور کنید که پس از سال ها بی تحرکی تصمیم به ورزش می گیرد بدن این فرد به احتمال زیاد انباشته از مواد نامناسب است. ❌ورزش کردن مخصوصا اگر شدید باشد باعث افزایش حرارت بدن و رقیق شدن مواد غلیظ و چسبنده آن می شود و این رقیق شدن منجر به حرکت مواد و جا به جایی آنها خواهد شد، ممکن است این مواد به اندام های ضعیف و حیاتی سرازیر شوند و مشکلات مختلف و گاهی خطرناک مثل گرفتگی عروق را به دنبال داشته باشند. ✅ پس با شناخت صحیح از بدن و #مزاج خود ورزش کنید. 🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب سنتی ایران ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖 باور کنید من غذا هستم! 🔸ماست هم یک میان وعده یا یک وعده کامل است و نبایددر کنار غذاها خورده شود . 🔹همچنین به علت سردی و تری زیاد و تولید برخی مواد در بدن ، مصرف مداوم آن در درازمدت مشکلاتی ایجاد می کند . 🔸پس ماست را با رعایت توصیه های مزاجی ، فصلی ، اقلیم و... و همچنین رعایت حال گوارش و عادت ، با همراهی مصلح های آن یعنی زنیان ، زیره ، نعنا ، مربای زنجبیل و... به میزان کم و با فاصله از غذای اصلی میل کنید . 🔹سردمزاجان و کسانی که مشکلات گوارشی دارند ،در این باره باید بیشتر احتیاط کنند. 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖امام صادق عليه السلام: نگاهت را جز از سر مهر و دلسوزى به آنان (پدر و مادر) خيره مكن و صدايت را از صداى آنها بلندتر مگردان و... ♦️لطفا انتشار بدهید👌

🌸🍃 🍃 🍏 ۹ روش علمی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 ۰

نیمکتی زیبا در کتابخانه اسکندریه

دنیای یخ و برف در هیلونگجیانگ، چین.

📍 آقای مسئول دغدغه‌ات کدام طرف است

💠 این کاسب که به آقای رئیسی شکلات هدیه کرده بود با تهدید کومله در مقابل دوربین عذرخواهی کرد

•| #رویش |• از هر نبرد و مـشکلی در زنـدگی که عبور میکنید، این فرصت را به شما میدهد که قوی‌تر شوید.‌‌ ـــــــــــــــــــــ💛☁️ ــــــــــــــــــ👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍

•🌿• وقتی تنها هستید مراقب افکارتان باشید، وقتی در جمع هستید مراقب کلامتان باشید. ••• ‌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

#فاضل_نظری

#درس_زندگی استادی پرسید:چرا وقتی عصبانی هستیم داد میزنیم؟ یکی از دانشجویان گفت:چون در آن لحظه خونسردیمان را ازدست می دهیم، استادگفت:این درست، اما چرا با وجودی که طرف مقابل کنارمان است داد می زنیم؟ بعداز بحث های فراوان سرانجام استاد چنین توضیح داد:👇👇👇👇 هنگامی که دونفرازیکدیگرعصبانی هستند قلبهایشان ازیکدیگرفاصله می گیرد و برای جبران این فاصله مجبورند داد بزنند، ،هرچه عصبانیت بیشتر،فاصله بیشتراست وانها باید صدایشان را بلندترکنند سپس استاد پرسید: هنگامی که دونفرعاشق همدیگرباشند چه اتفاقی می افتد؟ آنها به آرامی باهم صحبت می کنند، چرا؟⁉ چون قلب هایشان خیلی به هم نزدیک است وهنگامی که عشق شان به یکدیگربیشترشد... حتی حرف معمولی هم باهم نمی زنند و فقط درگوش هم نجوا می کنندوعشق شان همچنان بیشترمی شود سرانجام حتی نجواهم نمی کنند و فقط یکدیگررا نگاه می کنند. این همان عشق خدا به انسان وانسان به خداست که خدا حرف نمی زند اما همیشه صدایش را درهمه وجودت حس می کنی اینجاست که بین انسان وخدا هیچ فاصله ای نیست ومی توانی دراوج همه شلوغی ها بدون اینکه لب به سخن بازکنی با اوحرف بزنی... 🌻❤️🌻 #خدایا_شکرت #خداباوری

🐬🐳🐬🐳🐬🐳🐬🐳🐬 قشنگترین تعبیری که برای ایجاد عادت‌های خوب میشه داشت رو این طرح به تصویر کشیده. اولش سخته ولی بعد یکسال روال میشه. سعی کنید عادت‌های خوب برای خودتون بسازید. #انگیزشی #باور

عمری گذشت و ساخته ام با نداشتن ای دل چه خوب بود تو را هم نداشتم!

🔴 #ورزش #معتدل ♻️ ورزشی که موجب #کاهش #رطوبات و احتمال ابتلا به #بیماری می‌شود، ورزشی معتدل و مداوم است. #استاد_فراهانی #مرجع_طب

من ندانم که کیم .... من فقط می دانم که تویی، شاه بیت غزل زندگیم......... #یک_برش_شعر

🦋 عاشقی را از خودت آموختم عشق را من در وجودم سوختم عشق تو چون در درونم جا گرفت شعله ای شد آتشی بالا گرفت ای که دادی تو وجودم در سجود تارو پودم را تو دادی بر وجود ای خدای عاشقان و عارفان عاشقت گشتم تورا تا جان فشان جان خود را میدم در راه تو راه توباشد همان ابرارتو 🦋

معاون قرارگاه اقتصادی ستادکل نیروهای مسلح: 🔻ابتدای جنگ معاون نخست وزیر روسیه سفیر ایران را دعوت کرد و به او گفت به ما در تحریم‌ها کمک کنید 🔻او لیست ۹۳ قلم کالا به سفیر ایران داد و به او گفت میخواهیم این لیست را از شما تهیه کنیم 🔻از حدود ۲۸۷ میلیارد دلار واردات روس‌ها آنها میخواهند ۸۰ میلیارد دلارش را ما برایشان تامین کنیم.

روسیه سالانه حدود ۶ میلیارد دلار کیف و کفش وارد می‌کند 🔹معاون نخست وزیر روسیه در دیداری که چند ماه پیش با مقامات دولتی ایران داشته، از آنها خواسته تا به این بازار بزرگ ورود کنند 🔸آقایان بزرگوار! یادتان باشد، ورود نکنید، ترکیه ورود می‌کند!

شارژ کردن #تلفن_همراه در ادارات لهستان به دلیل بحران انرژی ممنوع است! در #زمستان_سخت لهستان از اول دسامبر شارژ کردن تلفن و روشن کردن لامپ ها در دفاتر اداری وهمچنین گرم کردن اتاق های بالای ۱۹ درجه سانتیگراد ممنوع