هدایت شده از طبیبِ جان
🏴تدابیر اربعین 3⃣2⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰راهکارهای تقویت استخوان و مفاصل:
❍← استفاده از: عسل، بادام، انجیر، پودر سنجد، کنجد، خوراک قلم گاو، پاچه گوسفند.
❍← روغن مالی با روغن زیتون چهل روز قبل از سفر.
❍← روغن مالی ساق پا، مچ پاها، کمر، ناخنها، پاشنه پاها.
❍← برای رفع درد از روغن رزماری و یا قطره منتول استفاده کنید.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
هدایت شده از طبیبِ جان
🏴تدابیر اربعین 4⃣2⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰برخی تدابیر برای بیماران دیابتی:
❍⇚ استفاده از جوراب نخی
❍⇚ کفش مناسب
❍⇚ماساژ پاها
❍⇚ شستن پاها روزانه سه مرتبه و کامل خشک کردن آنها.
❍⇚استفاده و ماساژ کف پا با روغن حنظل (باعث کاهش قندخون می شود با احتیاط مصرف شود).
❍⇚ ماساژ با روغن بنفشه و یا روغن بادام شیرین.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
دلبرکده
#زناشویی #نیازهای_مردان1 مردان ریاست را دوست دارند 👨💼 واضح هست که هر مردی با هر طبعی، از ریاست و
#زناشویی
#نیازهای_مردان2
مردان دوست ندارند کنترل شوند. 📟😒
این مورد نه فقط در مورد آقایان
بلکه
درمورد خانمها نیز صدق میکند.🤦♀
اما
به خاطر وجود حس ریاست و اقتدارخواهی
احتمالا در مردان بیشتر حساسیت دارد. ✔️
پس
⚠️مراقب رفتارهای مادرانه در وجودتان باشید.
گاهی ما خانمها نه از روی فضولی و شک، بلکه از روی نگرانی و حساسیتهای مادرانه پاپیچ همسر خود میشویم. 🤷♀
که
متأسفانه در نگاه آقایان، کنترل شدن و حساسیت بیجا دیده میشود. 🙅♂
اینجا وظیفه ما اینست که مراقب گفتار و رفتار خود 🧐
در هنگام رفت وآمد،👣 ارتباطات تلفنی📞 و مجازی📲 همسرمان باشیم.
به این صورت که؛
وقتی آقای همسر دیر میآید😥
یا
بدون اطلاع ما خانه را ترک میکند؛😕
📛به هیچ وجه
از واژههایی مثل: کجا بودی؟! یا کجا میری؟!
استفاده نکنیم. ❌
این جملات نشان از بیاعتمادی ما و پیام کنترل شدن برای مرد را دارند. 🙆♂
درحالی که
ممکن است ما از روی نگرانی یا فقط کنجکاوی گفته باشیم. 🤷♀
بهتر از به جای چنین جملاتی اینگونه بگوییم:
✓«عزیزم خوشحالم که حالت خوبه! دیر کردی نگران شدم!»
یا
✓«خواستم بگم سر راه نون بخری؛ نفهمیدم کی رفتی!»
یا
✓«ببخشید نتونستم بدرقهات کنم آخه نفهمیدم کی رفتی!»
با این جملات هم پیامی عاشقانه به همسرمان میدهیم. 😉
هم اینکه،
دلیل بیرون رفتن یا دیر رسیدن او را خواهیم فهمید. 😌
نکته مهم دیگر اینکه
بسیاری از ما خانمها بعد از ازدواج، به علت دلبستگی به همسر، دوست داریم تمام وقتمان را با او بگذرانیم. 👫
و
این امر به مرور زمان باعث وابستگی ما خواهد شد. 🤞
درحالی که
آقایان دوست دارند گاهی اوقات خود را در تنهایی بگذرانند. 👤
زیرا
این تنهایی در حل مسائل به آنها کمک میکند. 💡
حتی
بعضی مردان دوست دارند که ساعاتی در هفته را با دوستان خود دورهمی مجردی داشته باشند. 👨👱♂🧔
✅بهترین راه اینست که
خود شما گاهی ساعتهایی را با دوستان یا خانوادهتان بگذرانید 👜
و
اجازه دهید در آن ساعتها⏳
مرد برای خودش برنامه ریزی کند📝
و
از استرسهای کاری و خانوادگی رهایی یابد. 💆♂
مطمئن باشید که
این کار برای رابطهی شما بهتر خواهد بود👌
و
مردان، زنانی را که به استقلال آنها احترام میگذارند بیشتر دوست دارند. 😍
و
همچنین
این دوری و فاصلهی کوتاه ➖ باعث خواهد شد بیشتر دلتان برای هم تنگ شده💞
و
از حضور یکدیگر بیشتر لذت ببرید. 😋
پس،
بشتابید به سوی عمل نیک🏃♀
که
همسرداری جهاد در راه خداست. 😇
💖@Delbarkade 💖
صبح، شروعِ عاشقیست …
پس عاشقانه شروع میکنم
صبحِ دوست داشتنت را
که وجودت
تمام لحظاتم را بخیر میکند …
💖@Delbarkade💖
🔰تربیت نسل، بالاترین معروف
🔺حضرت آیتالله خامنهای: معروفی بالاتر از ایجاد نظام اسلامی و حفظ نظام اسلامی نداریم؛ هر کسی که در این راه تلاش کند، آمر به معروف است؛ حفظ عزّت و آبروی ملّت ایران، بزرگترین معروف است. معروفها اینها هستند: اعتلای فرهنگ، سلامت محیط اخلاقی، سلامت محیط خانوادگی، تکثیر نسل و تربیت نسل جوان آمادهی برای اعتلای کشور، رونق دادن به اقتصاد و تولید، همگانی کردن اخلاق اسلامی، گسترش علم و فنّاوری، استقرار عدالت قضائی و عدالت اقتصادی، مجاهدت برای اقتدار ملّت ایران و ورای آن و فراتر از آن، اقتدار امّت اسلامی و تلاش و مجاهدت برای وحدت اسلامی؛ مهمترین معروفها اینها است و همه موظّفند در راه این معروفها تلاش کنند؛ امر کنند.
#بحران_سالمندی_جمعیت
🗓 ۱۳۹۴/۰۱/۰۱
💖@Delbarkade💖
هدایت شده از طبیبِ جان
🏴تدابیر اربعین5⃣2⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر (۱)
⓵⇐•در ابتدا و انتهای غذا نمک مزمز کنید
⓶⇐•غذا را خوب بجوید
⓷⇐•از درهم خوری و پر خوری پرهیز کنید
⚠️(درهم خوری و پرخوری منجر به پری بدن از خلط بلغم و سنگینی و کرختی می شود.)
⓸⇐•از خوردن آب، نوشابه، ماست، ترشی، و.. به همراه غذا خودداری کنید.
⓹⇐•افرادی که چاق هستند دارای طبع گرم و تر و یا سرد و تر هستند بیشتر باید مراقب پرخوری خود باشند.
💢افراد لاغر اندام باید در تعداد وعده های بیشتر، حجم های کم و قابل هضم غذا بخورند تا دچار ضعف نشوند
🔺بهتر است در طول سفر غذاهایی که غذائیت بالا دارند استفاده کنند مانند گوشت، تخم مرغ و...
⭕️نــکــتــه
گرسنه ماندن طولانی درچنین سفرهایی مانند پر خوری میتواند مضر باشد در نتیجه به اندازه و به موقع و متناسب با طبع و مزاج غذا مصرف کنید.
✍ادامه دارد
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
صبح هم شرمنده چشمان زیبایت شده
با طلوع چشم تو خورشید شیدایت شده
صبح زیبایت بخیر ای شاه بیت شعر من
باز در این قافیه مردانه پیدایت شده
💖@Delbarkade💖