. تسلیت🖤 . #درویک‌ارمغان‌سلامتی

. ● طرز تهیه توپک انرژی‌بخش کنجدی🤩: ۱• خرما رو له کن، ارده رو اضافه و خوب مخلوط کن🥣 ۲• با دست توپک بساز و تو پودر کنجد بغلتون🌰 • پنج دقیقه‌ای آماده‌ست، بدون فر و پخت! • . 💡 میان‌وعده سالم برای محل کار، دانشگاه یا باشگاه😋👌🏻 امتحانش کن و این هفته رو پرانرژی باش! 🔥 . #خوردنی‌جات #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌱- @dervikardakan .

. 💤 شما می‌دونستید؟ کنجد سرشار از یه ماده‌ی آرام‌بخش به اسم تریپتوفان هست❗️ [ این ماده به مغز کمک می‌کنه تا سروتونین ترشح کنه؛ همون هورمونی که باعث آرامش و خواب راحت‌تر می‌شه😴🍃! . #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌱- @dervikardakan .

. یعنی چی؟ یعنی یه قاشق کوچیک کرم ارده کنجدی قبل خواب، می‌تونه جایگزین عالی‌ای برای دمنوش‌های شبونه باشه🌚🌟>> کرم ارده ساده یا شکلاتی ما، بدون مواد نگهدارنده، طبیعی و پر از آرامشه💆🏻‍♀! شما امتحانش کردید😉؟ . #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌱- @dervikardakan .

. 🌙 چهارشنبه‌شب‌ها یه حال و هوای خاص دارن... هم خستگی هفته حس میشه، هم هیجان نزدیک شدن به آخر هفته ✨ یه توپک کنجدی بخور 🍯☺️ هم سالمه، هم شیرینی دلنشینی داره که خستگی هفته رو می‌شوره می‌بره 💛 📌 چهارشنبه‌شب‌هاتون پر انرژی و شیرین😃 . #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌿 - @dervikardakan .

. تسلیت🖤🕯 . #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌱- @dervikardakan .

. التماس دعا🙂🌱 . #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌿 - @dervikardakan .

. بعضی کلمه‌ها انگار صاحب دارن... صاحب کلمه پناه هم تا ابد امام رضاست🥲🖤>>> به یادتون هستیم✨... . #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌿- @dervikardakan .

. تبریک😌✨ . #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌱- @dervikardakan .

. نکته سلامتی امروز☁️🍃••• می‌دونستین کنجد یکی از بهترین منابع کلسیم طبیعیه؟ 🦴🌝 خوردن محصولات کنجدی می‌تونه به تقویت استخوان‌ و دندون‌ها کمک کنه و انرژی بدن رو هم بالا ببره 🔋✌️🏻>>> پس اگه دنبال یه میان‌وعده سالم و پرانرژی هستین، فرآورده‌های کنجدی بخورین 😉 . #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌱- @dervikardakan .

. 💢روغن کنجد رو چطور مصرف کنیم🧐؟! . #درویک‌ارمغان‌سلامتی #حکیم‌خیراندیش 🌱- @dervikardakan 🌿- http://Dervik.ir .

. ببینید☝️🏻👀 :روغن رو بردم و به پزشک نشون دادم>>>> از خواص کنجد و فرآورده‌های کنجـــــــدی برای قلب و بیماری‌های قلبی🫀☺️ . #رضایت #درویک‌ارمغان‌سلامتی 🌱- @dervikardakan .