💢 ویژگی‌های کسی که از سلامت روان برخورددار است: می‌تواند در هنگام بروز مشکلات و بحران‌ها هیجان خودش را کنترل کند. اگر نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند در آن لحظه لااقل دست به هیچ اقدامی نمی‌زند به تفاوت‌ها احترام می‌گذارد و دیگران را به خاطر اختلاف‌نظر یا سلیقه تخریب نمی‌کند. او می‌داند که نسبت به همه چیز آگاهی ندارد، پس دست از عجول بودن و قضاوت می‌کشد. او می‌داند قرار نیست دیگران همیشه با او خوب باشند. او جایگاه و ارزش خودش را به خوبی می‌شناسد. او می‌داند که همواره باید در مسیر یادگیری باشد و همواره درحال رشد و ارتقای خودش است. او هرگز برای فرار از تنهایی یا تجربه لذت کسی را وارد بازی عاطفی نمی‌کند. او به اهمیت روح و روان پی‌برده است پس به روح و روان هیچ کس حمله نمی‌کند. با طعنه و کنایه با کسی حرف نمی‌زند. در مورد زندگی دیگران دخالت نمی‌کند. قبل از این‌که چیزی بگوید، خوب به آن فکر می‌کند. کسی را تحقیر نمی‌کند. برای جلب توجه، دست به هر کاری نمی‌زند. #سلامت_روان #کنترل #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈هر گونه داوری را کنار بگذارید مهم نیست اگر شریک زندگی‌تان با شما همکاری نمی‌کند. شعور یا آگاهی فقط از طریق شما می‌تواند به دنیا بیاید. لازم نیست صبر کنید تا جهان باشعور شود یا شخص دیگر آگاه شود تا بتوانید روشن بین گردید؛ زیرا در این صورت ممکن است تا ابد منتظر بمانید. 👈 یکدیگر را به ناآگاه بودن متهم نکنید. همین که شروع به جر و بحث کنید، خود را یک دیدگاه ذهنی می‌پندارید و نه تنها از آن دیدگاه، بلکه از آنچه "خود" می‌انگارید، به دفاع می‌پردازید. در این وضعیت، نفس اختیار را به دست می‌گیرد و شما ناآگاه می‌شوید. اگر شما بسیار هوشیار و بسیار حاضر باشید، می‌توانید بدون درگیر کردن نفس، یعنی بدون سرزنش کردن، تهمت زدن و دیگری را مقصر شمردن این کار را انجام دهید. هنگامی که شریک زندگی شما ناآگاهانه رفتار می‌کند، هرگونه داوری را کنار بگذارید. داوری به مفهوم آن است که شما رفتار ناآگاه شخص مقابل را با خود او یکی می‌پندارید و یا به این معناست که ناآگاهی خود را به روی آن شخص فرافکنی می‌کنید و آن را به جای او می‌پندارید... #داوری #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢نقش تربیتی پدر! 👈حالا که ایام پدرهاست، بگذارید به یک مطالعه‌ی علمی در مورد پدرها اشاره کنیم. مقاله‌ای که می‌بینید «ریشه‌های خانوادگی همدلی: یک مطالعه طولی 26 ساله» رو بررسی کرده: ✅مخلص کلام: نتایج این مطالعه 26 ساله نشون میده در کنار عواملی مثل نظم انضباط، گرمی و عشق تو رابطه، صبوری، تایید تشویق و حتی تنبیه به موقع پدر و مادر،... بهترین پیش بینی کننده همدلی تو مردها و زنهای ۳۱ساله، رابطه‌ای بود که اونها تو سن پنج سالگی با پدر خودشون داشتن... به‌عبارت دیگه هرچی رابطه پدر دختری و پدر پسری تو سن و سال پیش از دبستان و اوائل دوره دبستان خوب و گرم و صمیمی‌تر باشه، بچه‌ها همدلی توانایی درک احساسات و عواطف دیگران و دیدن دنیا از زاویه دید اونها رو بهتر یاد میگیرن و بزرگسالان همدل‌تری میشن! می‌دونید چرا اینطوریه؟ چون بابا سمبل قدرته و هرچی مظهر قدرت با بچه‌ها خوب تا کنه، اون‌ها یاد میگیرن با آدمها خوب‌تر تاکنن! 👈باباها، رابطه‌تون رو با بچه‌ها قوی‌تر کنید! روزتون هم مبارک💚! #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

🎬کلیپ: توجه به خوبی‌ها انگیزه‌ساز است 👤 حجت‌الاسلام‌والمسلمین_تراشیون #ققنوس_آتشین ۲دقیقه و۳۵ثانیه 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈بهترین توشه برای آخرت استاد فرحزاد(۱دقیقه و۱۱ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 بنده و اطرافیان، بارها سعی در فعال نمودنِ طرح بسته اینترنت هدیه دولت داشتیم اما هیچ‌کدام از این تلاش‌ها جهت ثبت‌نام یا بهره‌مندی از اینترنت هدیه دولت منجربه‌ثمر نشد...! 👈 پ.ن.پ: برنامهء اینترنتِ هدیه دولت به این شکل است که با این ترفندِ مشتری‌فریب، ترافیکِ استفاده از اینترنتِ همراه یا ثابت را بالا ببرند و به مردم از همه‌ی اقشار اینطور تلقین گردد که مثلاً مردم از افزایشِ بهاء‌ای که توسط دولت برای اینترنت درنظر گرفته شده؛ راضی هستند! 👈مردم هوشیار باشند با استفاده بهینه و کمتر مصرف کردنِ اینترنت(جلوگیری از اعتیاد به فجازی)؛ جلوی جیب‌بری از مردم را بگیرید. #مافیای_فروشvpn #زندگی_اجباری_مجازی در راستای #فروپاشی_خانواده_ایرانی #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢آیا بعضی از شغل‌ها خیلی آسان هستند و به‌هیچ استعدادی برای ایفای آنها نیاز نیست؟! بعضی از مدیران به اشتباه فکر می‌کنند که ایفای برخی نقش‌ها به مهارت، دانش و استعداد خاصی نیاز ندارد. آنها از این نقش‌ها با عنوان «نقش‌های سطح پایین» نام می‌برند و نقش‌هایی مانند خدمتکاری یا بازاریابی تلفنی را جزو این دسته از نقش‌ها طبقه‌بندی می‌کنند. این اشتباه از آنجا ناشی می‌شود که فاکتور مهمی به نام «میل به ارتقا» که در همه افراد و کارکنان وجود دارد، مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرد. یک فرد، حتی اگر نقش پیش‌پاافتاده‌ای را ایفا کند، به‌دنبال ارائه بهترین عملکردِِ ممکن است تا به این وسیله بتواند مافوق خود را متقاعد سازد که به او ارتقای مقام و جایگاه بدهند. 👈مدیران بزرگ، به‌درستی می‌دانند که اگر افراد براساس استعدادهایی که دارند برگزیده شوند و نقشی که برای آن ساخته شده‌اند برعهده گیرند، انگیزه بسیار زیادی برای ارائه بهترین عملکرد و به دنبال آن ارتقا خواهند داشت. بعنوان مثال، نقش خدمتکاری هتل را در نظر بگیرید. شاید برای خیلی از شما این شغل سطح پایین به نظر برسد که نیاز به استعداد خاصی ندارد و هرکسی از عهده آن برمی‌آید و اغلب کسانی که این کار را انجام می‌دهد از روی ناچاری دست به این کار زده و به‌طور کلی از آن متنفرند. اما واقعیت کاملا متفاوت است. چه بسیارند خدمتکاران موفقی که سالهاست این کار را با کیفیتی بالا انجام می‌دهند و چون در این کار استعداد دارند، آن را ادامه می‌دهند. در واقع آنها هر روز که با اتاقی کثیف و به هم‌ریخته روبه‌رو می‌شوند پس از مرتب کردن اتاق، به‌جای احساس خستگی، احساس قوی‌تر بودن می‌کنند. آنها به جنبه تکراری کارشان توجهی ندارند و به این فکر نمی‌کنند که همین اتاقی که امروز مرتب کرده‌اند، فردا دوباره کثیف و به‌هم ریخته خواهد شد، بلکه آنها برای فردا و ایفای نقش مثبت‌شان لحظه‌شماری می‌کنند و همین چالش است که به آنها قدرت بیشتری می‌دهد. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 گرفتاریِ پاسخِ درست به مساله غلط! ✍🏻 پیتر دراکر شاید بتوان مهمترین مولفه تصمیم‌گیری را "تعریف" مساله دانست. معمولا انسانها به این مولفه کمتر توجه می‌کنند. پاسخ نادرست به یک مساله بجا را معمولا می‌توان اصلاح کرد و نجات داد، اما پاسخ درست به مساله عوضی و نابجا را به سختی می توان اصلاح کرد، زیرا تشخیص آن بسیار دشوار است. مدیر یکی از بزرگترین شرکت‌های تولیدی آمریکا به عملکرد ایمنی خود می‌بالید. آمار حوادث شرکت، در هر هزار کارگر، کمتر از آمار مشابه در شرکت‌های همان صنعت بود؛ در سطح جهان نیز آمار ایمنی آن زبانزد بود. اما اتحادیه کارگری بخاطر بالا بودن میزان حوادث به مدیران شرکت انتقاد می کرد؛ همچنین سازمان ایمنی و بهداشت محیط کار. شرکت خیال کرد این مشکل به سبب ضعف روابط عمومی پیدا شده است، پس مبلغ هنگفتی صرف تبلیغ آمار ایمنی شرکت کرد. اما باز هم سرزنش‌ها ادامه یافت. شرکت به‌دلیل تجمیع آمار حوادث و بیان آنها در قالب "تعداد حادثه در هر هزار نفر" بخش‌های حادثه خیز شرکت را نمی‌دید. اما پس از جدا کردن آمار بخش‌ها، بی‌درنگ فهمیدند که تقریبا در ۳درصد بخش‌ها شمار حوادث بیش از حد، و در دو سه مورد از این ۳درصد، شمار حوادث بسیار زیاد است و این بخش‌ها همان‌ها بود که کارگران آن شاکی بودند و به اتحادیه و سازمان ایمنی و بهداشت کار شکایت می‌بردند. در واقع، شرکت مساله حوادث را به ضعف قسمت روابط عمومی نسبت می‌داد و تعریف مساله را به درستی انجام نداده بود. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻جملات سمی که نباید به فرزندان خود بگویید ۱.چند بار باید بهت بگم؟ 👈این جمله خیلی متداوله. با این کار شما فقط نیاز به غر زدن خودتون رو برآورده کردید که مسلما نتیجه مثبتی هم نداره. ۲.گریه نکن، خوب میشی 👈وقتی به فرزندتون می‌گید گریه نکن باعث میشه اونا فکر کنن کار بدیه که احساسات‌شون رو نشون بدن. ۳.بچه‌بازی در نیار 👈این یکی از بدترین جمله‌هایی که میشه به بچه‌ای که ناراحته بگید. این جمله احساسات اونا رو بی‌ارزش می‌کنه و باعث میشه دیگه اونا رو با شما در میون نگذارند. ۴.کارت خوب بود، اما...! 👈از هر انتقادی که با «اما» همراه باشه اجتناب کنید. به جاش موفقیت‌های کوچک رو جشن بگیرید. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢از لحاظ روانی «بچه» هستید یا «بالغ»🍃؟ اگر سن‌تان از ۲۰ سال گذشته، اما هنوز قدر داشته‌هایتان را نمی‌دانید، مسئولیت رفتارهایتان را نمی‌پذیرید و... خودتان را بالغ ندانید. برای این‌که دیگر «بچه» محسوب نشوید یا لقب نابالغ را به شما ندهند، لازم است ویژگی‌ها و رفتار‌های خاصی داشته باشید، مثلا این‌که بتوانید از خوشحالی یک نفر دیگر شاد شوید. در ادامه به ۱۰ ویژگی شخصیتی افرادی اشاره می‌کنیم که از لحاظ روانی می‌توان به آن‌ها لقب بالغ را اعطا کرد. +متواضع و باحیا هستید اگر شما انسان بالغی باشید، اجازه نمی‌دهید هیچ موفقیت و مقام و جایگاهی شما را متکبر کند. شما با دیگران منصفانه و محترمانه رفتار می‌کنید و برای‌تان فرقی نمی‌کند که طرف مقابل‌تان چه کسی است و چه منصبی دارد +از خودتان انعطاف نشان می‌دهید زندگی همیشه هم طبق آن چه انتظار داریم پیش نمی‌رود و بالغ بودن یعنی این‌که بتوانید خودتان را با شرایط وفق دهید و از پا نیفتید. +دیگران را زود قضاوت نمی‌کنید فرد بالغ به جای این‌که به دیگران بابت تفاوت‌هایی که دارند برچسب بزند، می‌تواند پذیرای تفاوت‌ها باشد و میان خود و آن‌هایی که مثل خودش فکر نمی‌کنند به جای این‌که فاصله بیندازد، پُل ارتباطی ایجاد کند. +هیچ سنی را برای یادگیری دیر نمی‌دانید انسان بالغ باور دارد که همیشه فرصت و جایی برای بهبود وجود دارد. زندگی پُر از یادگرفتنی‌هاست و شما همیشه می‌توانید انسان بهتری از خودتان بسازید. +هیجانات و احساسات‌تان را کنترل می‌کنید یک فرد بالغ به جای این‌که به راحتی از چیزی یا کسی عصبانی شود و پرخاش کند، می‌تواند فورا کنترل احساساتش را در دست بگیرد. بالغ بودن یعنی این‌که شما کمتر تحت تاثیر احساسات خود قرار می‌گیرید، به ندرت آشفته و پریشان می‌شوید و به شیوه‌ای نادرست واکنش نشان نمی‌دهید. +مسئولیت رفتارهای‌تان را می‌پذیرید ما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنیم و این انتخاب‌ها، پیامد‌هایی دارند. کسی که بالغ و عاقل است، مسئولیت رفتار‌ها و انتخاب‌هایش را می‌پذیرد. شما زمانی می‌توانید بگویید به بلوغ رسیده‌اید که از خودتان خوب مراقبت کنید، بدانید مسئول شادی‌تان کسی جز خودتان نیست و هر چیزی که سر راه‌تان قرار می‌گیرد، نتیجه انتخاب‌های خودتان است. +خودتان را دوست دارید کسیکه بالغ است، خود واقعی‌اش را می‌پذیرد و اعتماد به نفس دارد. اگر فرد بالغی باشید، برای آن چه هستید احساس رضایت و راحتی دارید و مدام به دنبال تایید گرفتن از دیگران نیستید. +قدر داشته‌هایتان را می‌دانید یکی دیگر از خصوصیات یک فرد بالغ این است که به جای مدام ناله کردن بابت چیز‌هایی که ندارد، قدردان داشته‌هایش است. کسی که به بلوغ واقعی رسیده، صرفا به این دلیل که خود را بدشانس می‌داند، نعمت‌ها را نادیده نمی‌گیرد. +می‌دانید که چقدر نمی‌دانید اگر بالغ باشید، می‌توانید غرورتان را کنار بگذارید و چیز‌هایی را که نمی‌دانید یاد بگیرید، حتی از کوچک‌تر از خودتان +به دیگران محبت می‌کنید محبت داشتن و همدلی کردن، بخشی از بالغ بودن است.شمایی که بالغ هستید به موفقیت‌های دیگران حسادت نمی‌کنید بلکه از شادی آن‌ها شاد می‌شوید و در غم‌شان هم کنارشان خواهید بود. #بالغ #بچه #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢تا حالا با همسرتون شوخی کردید ؟؟؟؟ اگه فکر می‌کنید اونقدر جدی هستید که این کارا بهتون نمیاد باید بدونید بزرگترین اشتباه زندگی مشترک‌تون رو مرتکب می‌شید شما می‌تونید در برابر همه آدم‌ها جدی باشید، مغرور و سخت باشید، اهل شوخی و بگو بخند و یا حتی ادا و اصول درآوردن نباشید(گرچه خیلی هم توصیه نمیشه !) ولی در برابر همسرتون باید کودک درونتون رو بیدار کنید از این به بعد تمرین داشته باشید برای بیدار کردن کودک درونتون با همسرتون شوخی کنید و با اون بخندید اگه قراره و ان‌شاءالله باید اینطور باشه که تنها شریک زندگی همسرتون باشید طوری باشید که از درکنار شما بودن احساس نشاط کنه / هیچ آدمی از معاشرت با یه فرد کسل و بی‌حوصله و عبوس لذت نمی‌بره چه برسه به اینکه بخواد تا آخر عمر با اون باشه برای تمرین این بد نیست از همسرتون بخواهید از 1 تا 40 عددی را انتخاب کند، سپس به تعداد عدد انتخابی‌اش او را ببوسید. 👈پس برای شروع یک رابطه خوب موارد زیر را در نظر بگیرید: خود مراقبتی را در اولویت قرار دهید (در رابطه ذوب نشوید) مراقب وانمود خوب باشید (سعی کنید خود واقعی تان را نشان دهید) اگر چیزی اذیتتان می‌کند جرات‌مندانه بیان کنید انتظاراتتان را شفاف بیان کنید سعی کنید در اولین فرصت به مشکلات در چارچوب مذاکره بپردازید همه وجوه طرف مقابل را ببینید و نه صرفاً جنبه‌های مثبت را (ایده‌آل‌سازی نکنید) بهتر است در همان ابتدا از روانشناس برای مدیریت بهتر رابطه کمک بگیرید یا یک کتاب خوب که نوشته یک روانشناس معتبر و علمی است بخوانید. #رابطه #شوخی #همسر #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در ایتا دنبال کنید: 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢انتخابات؛ لیله‌القدرِ نظام و انقلاب اسلامی است... ✍من انتخابات را نه صحنه جنگِ قدرت، بلکه میدان مسابقه‌ی خدمت می‌دانم.... 👈 #دکتر_سعادتیان تشنهء قدرت نیست؛ تشنه‌ی خدمتِ به مردم است. ✅ برای #ســـعادت_کهگیلویه ، #درست_انتخاب_کنیم 🇮🇷🌱 #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢انتخاب در بستر محبت! 👈داشتم این بیت سعدی را می‌خواندم که : از هر چه می‌ رود سخن دوست خوش ترست. / پیغام آشنا نفس روح پرورست. با خودم می‌اندیشم که چرا برخی از فرزندان از والدین خود اطاعت نمی کنند؟ پاسخ: شاید والدین با فرزندانشان دوست نیستند و بالتبع به قول سعدی پیغامشان روح‌افزا نیست! امام صادق (ع) فرمودند: ان المحب لمن يحب مطيع؛ اگر فرزندت دوستت داشته باشد، از تو اطاعت می کند! زیربنای دوست داشتن، قدرت انتخاب داشتن است. حالتی را در نظر بگیریم که فردی روزانه راهی استخر شده و ساعتی را در اتاق "سونا" سپری می‌کند. او هر روز با میل شخصی و با پرداخت میزانی هزینه مالی و زمانی و چه بسا با لذت وافر در اتاقی پر از بخار و به شدت گرم که ممکن است مشکل تنفسی هم ایجاد نماید حاضر شده و دقایقی را در آنجا می‌گذراند و احتمالا هم اگر پس از خروج سراغ او برویم و از تجربه‌اش سوال بپرسیم، احساس دلخوشی و رضایت خواهد داشت. حال تصور کنیم عده‌ای بخواهند همین شخص را به زور و بر خلاف میل و رضای خود او به استخر برده و راهی اتاق سونا نمایند یا دادگاهی او را به تحمل روزانه ده دقیقه اتاق سونا محکوم نماید. در این صورت چه اتفاقی رخ خواهد داد؟ آیا همین اجبار و تحکم کافی نیست تا همان اتاق سونایی که تا روز قبل کنشی لذت‌بخش و از سر میل و برای تناسب اندام و سلامتی به‌شمار می‌رفت به آنی به کنشی مرگبار، دردناک و آزار دهنده بدل شده و فشار عصبی شدیدی وارد نماید؟ انتخاب‌های انسان همیشه اینگونه است. کافیست در پس یک رفتار کمی تحکم و اجبار را مشاهده نماید تا با تمام توان خود در مقابل آن بایستد. خوراندن شیر و غذا به کودکی که میل به شیر و غذا ندارد از سخت ترین و آزار دهنده‌ترین اعمال مادران است. اندک تحکم و فشار آنها کافیست تا کودک آرام و خندان در آنی به کودکی عصبی و گریان بدل شود که با تمام توان شروع به دست و پا زدن و گریستن کرده و حتی غذایی که در دهانش ریخته می‌شود را پس دهد. مقابله با تحکم و اقتدار در حوزه انتخاب‌های فردی و اجتماعی همیشه و همه جا پاسخ منفی در پی دارد. انسان به ذات خود از اجبار و فشار گریزان است. نوجوانی که ساعت‌ها با والدین خود بر سر پوشیدن یک مدل لباس جر و بحث می کند بیشتر از آنکه از علاقه اش به آن لباس خاص نشات گرفته باشد از میل و نیروی درونیش برا مواجه با تحکم و سلطه والدین نشات گرفته است. میل به تخطی از قوانین پدر سخت گیر و معلم عبوس در میان نوجوانان و دانش آموزان بسیار بیشتر از والدین و معلم سهل‌گیر است. پس به فرزندان محبت کنیم و به آنان قدرت انتخاب بدهیم. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

🎥 یکی از نشانه‌‌های اقتدار مرد دکتر حبشی (۳دقیقه و۲۷ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢راز موفقیت یک مادر در تربیت فرزندان خود چیست؟ بچه‌های ما آنچان که هستیم شوند 👤استاد عالی(۵۳ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 رهبریِ تحول‌گرا (Transformational Leadership) رهبری تحول‌گرا یک سبکِ رهبری است که بر توانایی الهام‌بخشی به اعضای تیم، ارتقاء انگیزه، و ایجاد تغییرات مثبت در سازمان تأکید دارد. این سبکِ رهبری توسط رهبرانِ تحول‌گرا (Transformational Leaders) انجام می‌شود. ویژگی‌ها و شاخصه‌های این نوع رهبری عبارتند از: 1. الهام بخشی (Inspirational Motivation): رهبران تحول‌گرا توانایی الهام بخشی به اعضای تیم را دارند. آنها اهداف بلندمدت و ایده‌های جذابی را برای تیم ارائه می‌دهند تا اعضا به شدت متحمس و ملزم به اجرای اهداف شوند. 2. انگیزه‌بخشی (Motivational Leadership): رهبران تحول‌گرا توانمندی در افزایش انگیزه افراد دارند. آنها با توجه به نیازها و ارزش‌های فردی اعضا، انگیزه و احساس مسئولیت را در آنها تقویت می‌کنند. 3. ادراک از احساسات (Emotional Awareness): رهبران تحول‌گرا توانایی درک و مدیریت احساسات اعضای تیم را دارند. آنها به خوبی می‌توانند به نیازها و انگیزه‌های عاطفی افراد پاسخ دهند. 4. توجه به توسعه شخصی (Individualized Consideration): رهبران تحول‌گرا اهمیت زیادی به توسعه شخصی اعضای تیم می‌دهند. آنها ارتباط فردی برقرار می‌کنند و برای بهبود مهارت‌ها و توانمندی‌های هر فرد، برنامه‌ها و فرصت‌های آموزشی فراهم می‌کنند. 5. تغییرات مثبت در سازمان (Organizational Change): رهبران تحول‌گرا به دنبال تغییرات مثبت در سازمان هستند. آنها توانمندی در ارتقاء فرهنگ سازمانی، بهبود فرآیندها، و ایجاد نوآوری دارند. 6. تفکر سیستمی (Systems Thinking): رهبران تحول‌گرا به طور جامع به سازمان و فرآیندهای آن نگاه می‌کنند. آنها اثرات تصمیمات را بر روی سیستم به صورت کلان در نظر می‌گیرند. 👈رهبری تحول‌گرا به‌عنوان یک شیوه رهبری دینامیک و تاثیرگذار در توسعه افراد وبهبود سازمان شناخته می‌شود و برای مواجهه با چالش‌ها و تغییرات سریع در محیط کسب وکار موردتوجه قرار گرفته است. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 سویه‌های شناختی در رفتار سازمانی سویه‌های شناختی در رفتار سازمانی به نوعی از تفاوت‌ها یا نوع‌های مختلف تفکر، دیدگاه، و رویکردهای افراد در یک سازمان اشاره دارد. این سویه‌ها می‌توانند بر اساس متغیرهای مختلفی نظیر ارتباطات، تصمیم‌گیری، و تفکر گروهی شکل گیرند. امروز با برخی از انواع سویه‌های شناختی در رفتار سازمانی آشنا خواهید شد: ✔️تفکر تحلیلی و تفکر خلاق: برخی از افراد ممکن است به تحلیل منطقی و تفکر تحلیلی علاقه داشته باشند، درحالی‌که دیگران تمایل به تفکر خلاق و جستجوی راه‌حل‌های نوآورانه دارند. ✔️تمایل به ریسک و اجتناب از ریسک: برخی افراد می‌توانند در مواجهه با ریسک‌ها جسارتمند باشند، درحالی‌که دیگران به اجتناب از ریسک و حفظ امنیت تمایل دارند. ✔️تفاوت در استفاده از اطلاعات: برخی افراد ممکن است اطلاعات را به‌صورت جزئیات و دقیق مورد توجه قرار دهند، درحالی‌که دیگران به‌سرعت اطلاعات را فرا گیرند و تصمیم‌گیری سریع انجام دهند. ✔️تفکر گروهی و تفکر فردی: بعضی افراد ترجیح می‌دهند در گروه‌ها همکاری کنند و تفکر گروهی داشته باشند، درحالی‌که دیگران به تفکر فردی و خودمختاری اعتقاد دارند. ✔️استفاده از تجربیات گذشته: برخی افراد از تجربیات گذشته خود به‌عنوان راهنمایی برای تصمیم‌گیری استفاده می‌کنند، درحالی‌که دیگران تمایل به نوآوری و آزمون راه‌های جدید دارند. ✔️تمرکز بر جزئیات یا دیدگاه گسترده: برخی افراد به تمرکز بر جزئیات و دقت در جزئیات اهمیت می‌دهند، درحالی‌که دیگران به دیدگاه گسترده و درک کلی از مسائل تمایل دارند. 👈این تفاوت‌ها در سویه‌های شناختی می‌توانند تأثیرات متنوعی در ارتباطات و تصمیم‌گیری‌های سازمانی داشته باشند. در مدیریت سازمانی، درک این تفاوت‌ها می‌تواند به بهبود ارتباطات و مدیریت افراد کمک کند. مدیران از شناخت از سویه‌های شناختی در سازمان می‌توانند به شکل‌های مختلف بهره‌مند شوند. در زیر تعدادی از مزایای استفاده‌ از این شناخت‌ها برای مدیران ذکر شده است: 🟣مدیریت تیم و همکاری 🟣تصمیم‌گیری مؤثر 🟣توسعه فردی و تیمی 🟣مدیریت تغییر 🟣ارتقاء ارتباطات استفاده از این شناخت‌ها می‌تواند به مدیران کمک کند تا با چالش‌ها و فرصت‌های موجود در محیط کار به بهترین شکل ممکن برخورد کنند و به عنوان رهبران مؤثر عمل کنند. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻اگر سرنخ ها و ریشه‌های عصبانیت و خشم خود را پیدا نکنیم؟ (۵۶ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈مدیریت خشم در زندگی زناشویی (۲دقیقه و۷ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈 چرا برخی از مدیران و خواصِ سیاسی تمایلی به جذبِ نخبگان ندارند ؟ واقعیت تلخی که در برخی از  سازمان‌های کشور دیده می شود آن است که بعضی از  مدیرانِ سفارشی و رانتی چندان تمایلی به جذب استعدادها ندارند، اگر چه در اظهاراتشان بر ضرورت مدیریت استعدادها تاکید می‌کنند! 📍هراس از ایجاد رقیب و به‌خطر افتادن موقعیت سازمانی: این مدیران به مدیران کوتاه قد معروفند. مدیرانی که بدلیل کم بودن دانش، مهارت و تجربه اعتماد بنفس لازم را ندارند. محصول این مدیران عوام پسندی است. چون این مدیران توانایی جذب افراد بلندتر از خودشان را ندارند. بنابراین وقتی مدیر کوتاه قد، می‌آید در یک مجموعه بزرگی قرار می‌گیرد و سیاست‌گذاری و اجرا در دست او قرار می‌گیرد، با این کوتاه قدی نمی‌تواند افراد فرهیخته و اندیشمند را جذب بکند. 📍 نافرمانی: برخی مدیران فکر می کنند استعدادها به نافرمانی گرايش دارند. افكار آنها با افراد معمولی متفاوت است؛ كارها را به روش‌های نامتداول انجام می‌دهند و از ناراحت كردن ديگران حتی مديران ارشد ابايی ندارند و احتمالا معتقدند كه ايده‌هايشان بهتر از ساير ايده‌های متداول است. نا فرمانی، ضرورتاً مستعد بودن فرد را نشان نمی‌دهد. این هراس بی‌پایه است. مدیر باید بداند که استخدام افراد نافرمان، فضايی جهت انديشيدن برای وی فراهم می‌كند و اگر با تدبیر با آنها رفتار کند خون تازه‌ای در رگ‌های سازمان جاری خواهد شد، نشاط حکم‌فرما شده و انگیزه‌های رقابت سالم افزایش خواهد یافت که در نهایت به‌سود همه ارکان سازمان است. 📍 متعهد نبودن این افراد به سازمان: استعدادها، افرادی با مهارت و متخصص هستند که سازمان‌های رقیب بدنبال جذب چنین افرادی هستند. پس مشکل بودن در حفظ این افراد در سازمان مطرح است. متعهد بودن امروزه چندان معنی بخصوص در جذب استعدادها در سازمان ندارد. مدیرانی که چنین هراسی دارند بایستی بر روی حفظ استعدادها در سازمان‌شان متمرکز شوند. 📍 علاقه نداشتن استعدادها به کار و محیط کاری: ممکن است یک محیط کاری اداری و بسته و خشک، کارکنان معمولی را ارضاء کند، ولی در مورد استعدادها صادق نیست. آنها محیطی را دوست دارند که مستلزم کار فراوان است و کم‌کاری را تحمل نمی‌کنند. آنان چالش را دوست دارند و دلشان می‌خواهد با دیگر افراد سخت‌کوش همکار باشند و برای آنکه بتوانند بر مهارت‌های خود همواره بیفزایند، دوست دارند وظایفی چالش ‌برانگیز برعهده آنان گذارده شود. افزون بر این دوست دارند بازخورد کار خود را ببینند و به آنها آموزش داده شود و به دنبال مدیرانی از این دست هستند. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 تاثیر هدیه دادن به همسر داشتن یک رابطه شاد و خوب کار سختی نیست! اگر می‌خواهید در رابطه زناشویی‌تان خوشبخت باشید، می‌توانید با ایجاد چند رفتار جدید و تغییرات کوچک در رابطه، شادی و خوشبختی را وارد زندگی‌تان کنید و آن را برای همیشه نگه دارید در زندگی مشترک، محبت بین زوجین با روش‌هایی گوناگون قابل نو شدن و تجدید بوده و یکی از قدیمی‌ترین زبان‌ها برای بیان عشق، هدیه دادن است. هدیه دادن و هدیه گرفتن می‌تواند سوءتفاهم را از بین ببرد و دعواهای زناشویی را خاتمه بخشد. 👈 هدیه دادن بدون مناسبت عمل با ارزشی است در برخی موارد زوج‌ها با هدیه دادن آن هم بی‌دلیل به یکدیگر، می‌توانند طرف مقابلشان را غافلگیر کنند و تأثیر بسیار خوبی بر روح و روان وی برجای بگذارند. خوشحال شدن با دریافت هدیه در زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود با توجه به این که مردان بیشتر نقش حمایت کنندگی را در زندگی زناشویی ایفا می‌کنند، بیشتر از زنان هم برای دادن هدیه علاقه نشان می‌دهند. ارزش هدیه بیشتر معنوی است تا مادی و جنسیت آن نباید مورد توجه قرار گیرد در صورتی که یک هدیه ناقابل همراه با عشق و محبت در بین زوجین رد و بدل شود، ارزش دوچندانی پیدا می کند و ابراز رضایت را خصوصاً در خانم‌ها به وجودمی آورد. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈 اگر از اطرافیانتان کسی از همسرش جدا شده یا عزیزی را از دست داده اجازه بدید این پنج مرحله را پشت سر بگذارد تا بعد وارد چرخه زندگی عادی خود شود. ۴دقیقه و۴۵ثانیه #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻نامه سرگشاده بچه‌ها به بزرگترها : لطفا در جمع ، ما را كنار بكشيد و به ما تذكر بديد. اجازه نديد ديگران بفهمند ما اشتباه كرديم. 👈اونوقت مجبور می‌شيم با لجاجت از خودمون دفاع كنيم. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻والدین عزیز آیا می دانید 👈کودکی که با انتقاد زندگی کند، سرزنش کردن را می آموزد. 👈کودکی که با خصومت زندگی کند، جنگیدن را می اموزد 👈کودکی که با تمسخر زندگی کند، کمرویی را می اموزد 👈کودکی که با ترس زندگی کند، نگران بودن را می اموزد 👈کودکی که با خجالت زندگی کند، احساس گناه را می اموزد 👈کودکی که با مدارا زندگی کند، بیمار بودن را می اموزد 👈کودکی که با دلگرمی زندگی کند، مطمئن بودن را می آموزد 👈کودکی که با پذیرش زندگی کند، عشق ورزیدن را می اموزد 👈کودکی که با تایید زندگی کند، می آموزد که خود را دوست بدارد 👈کودکی که با شناخت زندگی کند، می آموزد که هدف داشتن خوب است 👈کودکی که با صداقت زندگی کند، می آموزد حقیقت چیست 👈کودکی که با انصاف زندگی کند، عدالت را می آموزد 👈کودکی که با امنیت زندگی کند، می اموزد که به خود و اطرافیان خود ایمان داشته باشد 👈کودکی که با مهربانی زندگی کند، می آموزد که جهان مکان خوبی برای زندگی کردن، دوست داشتن و عشق ورزیدن است. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 ‏در نظامِ دینی اگر کسی شخصاً دنبالِ قدرت و برای آن لابی و به در و دیوار بزند، حتماً عنصر خطرناکی است. بعد از ورود به قدرت هم دنبال همان چیزی است که انگیزه‌اش برای تلاش و لابی بوده است. 👈علی (ع) این جنس افراد را کنار زد. و دنبال افرادِ بی‌میل به‌قدرت می‌فرستاد که بیایید مسئولیت بگیرید. #عبور_از_ذلّت ‏⁧‫#برای_سعادت_کهگیلویه #انتخابات۱۴۰۲ #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢اهمیت تربیت فرزندان در سنِ کمِ تربیت استاد انصاری(۴دقیقه و۹ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢هر چه که هست در همان ‌یک‌ ساعت باقی مانده به صبح است هرکس که این کلیپ رو ببینه، دیگه به احتمال زیاد همیشه یک ساعت قبل از اذان صبح بلند میشه... این ویدئو هم از پست‌هائی هست که ارسالش به دیگران می‌تونه برای شما باقیات الصالحات باشه. (۵دقیقه و۴۷ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 ماراتن انتخاباتی؛ تکراری‌ها و تکنوکرات برنامه‌‌دار در #کهگیلویه_بزرگ پیگیری اخبار انتخاباتی در حوزه انتخابیه کهگیلویه، بهمئی، لنده و چرام بیانگر جدی‌تر شدن فضای انتخابات و رقابت‌های انتخاباتی است. حضور چهره‌های تکراری از یک طرف و نیرو‌های جدید و جوان در صحنه سبب شکل‌گیری یک تقابل گفتمانی شده است و مردم در اعتراض و عبور از تکرار و بی‌حاصلی حضور نمایندگان ادوار در مجلس شورای اسلامی در حال حمایت از چهره‌های جدید و ایجاد یک موج مردمی گسترده هستند. #دکتر_سعادتیان یکی از این چهره‌های جدید و با برنامه در انتخابات این دوره از حوزه انتخابیه کهگیلویه بزرگ می‌باشد. چهره‌ای با تجربه و رزومه بالا اما در عین حال جوان، که در تمامی مسئولیت‌هایی که حضور داشته است؛خوش درخشیده است و نام نیک و ماندگاری از خود در افکار عمومی به یادگار نهاده است. تعاملات و ارتباطات مردمی سعادتیان نیز زبانزد عام و خاص بوده است و هم اینک وی به پشتوانه همین سرمایه‌های اجتماعی و سازمانی خود پا در وادی انتخابات گذاشته است. البته بخش زیادی از ورود به عرصه انتخابات نتیجه درخواست‌های و مطالبات عمومی از سعادتیان بوده است. درخواست‌هایی که برآمده از خواست مردم برای عبور از وضع موجود می‌باشد. 👈وضع موجودی که متأسفانه امروز بویژه در حوزه انتخابیه رضایت بخش نیست و دست بر روی هر کدام از حوزه‌ها و بخش‌ها گذاشته شود شاهد آمار و وضعیت تأسف برانگیزی هستیم. بحران مهاجرت، خودکشی، بیکاری تنها بخشی از مسائل حوزه انتخابیه می‌باشند که در کنار وضعیت نگران‌کننده زیرساخت‌ها که البته همین مشکلات زیر ساختی در شکل‌گیری بحران‌ها نیز مؤثر هستند اندکی از مشکلات بی‌شمار حوزه انتخابیه کهگیلویه بزرگ هستند. طبیعی است‌ امیدی به نمایندگان ادوار نیست که اولاً خود این نمایندگان از مسببین این وضعیت هستند و در ثانی اگر راه‌حل و چاره‌ای در چنته برای حل این مشکلات داشتند پیش از این زمان کافی و حتی امکانات مناسب برای عبور از شرایط را می‌توانستند ثابت کنند. آزموده را آزمودن خطاست. کار خاصی از دست آنها بر نیامد. و مشاهده می‌شود که هر سال مشکلی بر مشکلات مردم اضافه شده است. حجم بالای مشکلات و ناامیدی در میان مردم چاره‌ای جز ورود نیرو‌های جوان و توانمند در عرصه انتخابات باقی نگذاشت و حضور دکتر سعادتیان و دعوت‌های گسترده مردمی از وی جهت حضور در این عرصه در همین راستا قابل تبیین و تفسیر است. 👈نکته مهم این که امثال «سعادتیان» در این عرصه دو وظیفه مهم بر عهده دارند یکی در کوتاه مدت آن‌ها در مقام نامزد انتخابات و کسی که پا در عرصه رقابت گذاشته است باید صدای مردم حوزه انتخابیه باشد و مشکلات و درد‌های آن‌ها را فریاد بزند و دیگر در بلند مدت سعادتیان باید این مسیر را بعد از انتخابات و فارغ از نتیجه انتخابات دنبال کند و هرگز پرچمی که به نشانه دادخواهی و دفاع از حقوق مردم بلند شده است بر زمین نگذارد. 👈حضور امثال سعادتیان در این صحنه پر مخاطره باید ارج گذاشته شود و مردم در کنار نامزد‌های مطالبه‌گر به نقد وضعیت موجود و احقاق حقوق خود همت بگمارند. از او به عنوان پدیده انتخابات نام می‌برند. #ســـعادت_کهگیلویه #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 تکنیک شناسایی نگرانی‌ها در زندگی نگرانی‌ها به‌صورت کلی به دو دسته تقسیم می‌شوند: 1️⃣ نگرانی‌های کارساز: آن دسته از نگرانی‌هاست که در حل مسائل به شما کمک می‌کند و منجر به رفتاری می‌شود که در شرایط فعلی برایتان امکان پذیر است. مثلا نگران هستید در فصل زمستان سرما بخورید، بنابراین تصمیم می‌گیرید لباس گرم بپوشید و این کار را انجام می‌دهید... 2️⃣ نگرانی‌های دردسرساز: به فکرهای مشکل‌ساز ما مثل (چی می‌شود اگر...) شدت می‌بخشد، اما منجر به رفتاری نمی‌شود که باعث حل مشکل شود. که بعضی مواقع چیزی شبیه به نشخوار فکری است  مثلا: نگرانی راجع به اینکه هیچوقت کار پیدا نخواهم کرد... 🔻گام اول برای درمان، تشخیص نگرانی‌هایتان و تبدیل نگرانی دردسرساز به نگرانی کارساز می‌باشد..‌. ☑️ تکنیک تبدیل نگرانی‌های دردسرساز به نگرانی‌های کارساز. به منظور تفکیک نگرانی دردسرساز از نگرانی کارساز به سه سوال زیر پاسخ دهید. 🔻آیا نگرانی شما در مورد آن مسئله منطقی است یا خیر؟ 🔻آیا برای این مسئله در حال حاضر (یا هرچه سریع‌تر) می‌توانید کاری انجام دهید؟ 🔻راه‌حل‌های احتمالی برای دست برداشتن از نگرانی دردسر ساز کدام است؟ ☑️ اگر پاسخ شما به دو سوال اول خیر است پس در گیر نگرانی دردسر ساز شده‌اید. برای رهایی از نگرانی‌های دردسرساز کارهای زیر را انجام دهید: 1⃣ نگرانی درباره سوال های بی پاسخ را کنار بگذارید: احتمالا برای هر کسی پیش آمده است که با سوالات چرا؟ مواجه شده است. مثلا چرا این اتفاق برای من رخ داد؟ چرا بقیه با من این طور رفتار می کنند؟  2️⃣ حال برای اینکه چنین سوالاتی تبدیل به نشخوار فکری نشود باید از خودتان بپرسید: چه پاسخی می‌توان به این سوال داد؟ آیا در پاسخ به این سوال به جواب مشخصی می‌رسید؟ اگر جواب مشخصی ندارد چنین سوالی، پس این نگرانی نمونه‌ای از نشخوار فکری است که باید کنار گذاشته شود... 3️⃣ از خودتان بپرسید: چه مسئله‌ای را باید حل کنم؟ چنین سوالی شما را به راه‌حل‌هایی برای رهایی از نگرانی دردسر ساز می‌رساند... #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻مهم‌ترین حساسیت‌های یک نوجوان عبارتند از: 👈 نگاه به او به دیدهٔ یک کودک : نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد. بسیاری ازدلسوزی‌های مربیان، پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد. 👈 مقایسه: نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است. 👈تبعیض: از دیگر حساسیت‌های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است. 👈 بی‌اعتمادی به او: نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات مربیان و یا والدین از او و گوشه و کنایه‌ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می‌انگیزد. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─