17.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رفیق،همراه اگه این روزها میبینی محل کارت سحر شما فقط بیدار شدی ناراحت نشو
میبینی افطار واقعی دوستانت کمتر از انگشتان دستید حس تنهایی غم نیاره به دلت
وقتی روزه انرژیتو خیلی کم میکنه نمیتونی بگی که کاور بشی باز سرتو ننداز پایین و یه آه از ته دل بکشی حتی حاضر نیستی بگی چون تمسخر می شی
فکر میکنی کم هستیم ...
نه عزیز جان بیا از دامنه یکم بریم بالاتر دنیا رو از اون بالا ببین از نزدیک ب قله قلب های پذیرای خدا که با تمام وجود معنای خدا رو درک کردند در تمام دنیا شده اند نقطه ی روشن
پس محکم بمون به اعتقاداتت با قلبی مطمئن میتونی روزی مسیر رو برای یک قلب پاک روشن کنی
#دل_نوشته
مامان دکتر جان
👩⚕️توصیه های سازمان بهداشت جهانی برای روزه داران جهان
🍉از میوه های آبدار استفاده نمایید
🧎♀️خودمراقبتی داشته باشید
🚭دخانیات استفاده نکنید
🍲🥘🥗🍶یک رژیم متعادل داسته باشید از همه مواد غذایی استفاده کنید آب کافی مصرف نمایید
🚴♂️فعالیت فیزیکی خود را داشته باشید
🎂برای حفظ سلامت شکر را محدود نمایید😊
🧂فشار خون خودداری را کنترل نمایید نمک بسیار محدود
شما چند توصیه از این دستور العمل جهانی را رعایت میکنید؟ 😊
دستورهای ساده و در عین حال مهم علمی و کاربردی برای همه ی روزه داران
#طبیبانه #بهداشت_روزه #who #سلامتی
https://eitaa.com/doctorekhodet_bash
شما عصرهای بهارانه ماه مبارک رمضان رو چطوری می گذرانید؟
پیشنهاد اول : گلستان شهدای اصفهان مقبره ایت الله ناصری ،جز خوانی قرآن
آرامش محض ،قسمتی از بهشت؛ مدیتیشن بچه مذهبی ها
#تجربه_عالی #
شما عصرهای بهارانه ماه مبارک رمضان رو چطوری می گذرانید؟
پیشنهاد دوم چهارباغ اصفهان جزخوانی
نظم ،آرامش ، جذاب برای نوجوانان و کودکان ، قرائت اساتید
#تجربه_عالی
کلمات و حرف ها دوست ندارند کنار هم قرار بگیرند و فاجعه ی بیمارستان شفای غزه رو اطلاع رسانی کنند 😔
#مادر_باردار #آتش #شهیده #غیرت #قتل_جنین
این قصه‌ی تاریخ برایتان آشنا نیست؟
نکند قلب هامان نشنود چه بر سر مسلمانان در ماه مهمانی خدا آمده
خدا که آن ها را برای خود برای بهشت خود به آسمان ها برد ما چه کردیم ؟ چه میکنیم؟
امان از روزی که خدا این روزها را به یادمان می آورد ای بندگان خدا ....
ظلم به آخرین مرحله ی خود رسیده است و سکوت تنها جواب کشورهای مسلمان روزه دار دنیاست.