‌ 💕 زرنگ کلاس🥰☺️ ‌

‌ ⭕️دخترم میخوای دانشمند بشی؟ ⭕️ مامان جون دوست داری دانشمند تربیت کنی؟ 🟢کلیپو باز کن و ببین و بگوش😅👌 🔷 سن آشنا شدن با مفهوم رنج #استادپناهیان #تاب_آوری #رهایی_از_رنج https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b ‌

‌ اینجوری تنفستو تنظیم کن تا بهت آرامش بده و استرست کم شه👌 🔴 برا کسی که مشکل قلبی یا تنفسی داره ممنوعه❌❌ #استرس #آرامش #تنفس 💕

‌ سلااام عزیزان امروز دیگه اینو خلاصه و تمومش میکنم تابهتر تمرکز کنیم روی آموزش #رهایی_از_رنج 👌☺️ ‌

‌ خطر #فضای_مجازی برای کودکان ‌ #مادرے ‌

‌ خب بجز اتفاقات که به ما شوک روانی میده؛ تغذیه و محیط هم اثر میذاره چون طبع آدما باهم فرق داره باید نوع تغذیه هم متفاوت باشه ولی میبینیم که همه ما تقریبا یجور غذا میخوریم و سبک زندگیمون شبیه همدیگه ست!! ‌ #اصلاح_مزاج #مینی‌دوره‌شخصیت‌شناسی‌با‌طبع‌و‌مزاج

‌ قسمت بد ماجرای سبک زندگی ما اینه که تقریبا اغلبمون تغذیه خوبی نداریم و از انواع سرخ کردنی و فست فود و شیرینی ها، تنقلات و شکلات و غذاهای با ادویه زیاد و ترشی و شور و لبنیات زیاد استفاده میکنیم🤦‍♀ ‌ #اصلاح_مزاج ‌#مینی‌دوره‌شخصیت‌شناسی‌با‌طبع‌و‌مزاج

‌ چه خوبه که اطلاعاتمون بالا بره و هر مادری با علم طبع و مزاج آشنا بشه و بدونه چه نوع غذاها و نوشیدنی هایی برای خانوادش خوب یا بده که اگر رعایت بکنیم شاید بیشتر از ۸۰درصد مشکلات جسمی و روانی اعضای خانواده عزیزمون برطرف میشه؛ عزیزان شدیدا توصیه میکنم بدنبال این علم باشید تا سلامتی جسمی و روانی رو به خودتون و خانواده هدیه کنین 🥰 ‌ #مینی‌دوره‌شخصیت‌شناسی‌با‌طبع‌و‌مزاج #اصلاح_مزاج ‌#مادرے ‌

‌ نیایش شبانه با خداوند❤️ خدايــا✨❤️ امروزمان گذشت فردایمان رابا گذشتت شیرین کن مابه مهربانیت محتاجیم رهایمان نكن خدایا شب مارابا یادت بخیر کن✨🙏 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 ‍‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌ 🍁شبتون بی غم 🍁مـهرتون پایدار 🍁دلتون آروووم 🍁در پـناه خـدا ‍‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌