#بازی
⚡️ندیدن و نشنیدن بچه ها در بازی⚡️
📌 کودکانی هستند که حتی تا سن 6-5 سالگی بدون حضور پدر و مادرشان با بچه های دیگر هم بازی نمی شوند و اگر هم در محیط بازی بچه ها قرار بگیرند وارد بازی با بچه ها نمی شوند. حال این که ریشه این رفتار از سوی کودک چه چیز می تواند باشد فعلا محل بحث نیست. در اینجا می خواهیم نوع واکنش پدر و مادرها با چنین کودکانی را بررسی کنیم.
اولا بارها دیده شده والدین جلوی بقیه بچه ها، به کودکش اصرار می کند که تو هم وارد بازی بشو یعنی می خواهد مسئله بچه اش (هرچه که هست)؛ اعم از خجالتی_بودن، عدم_اعتماد_به_نفس، ترس یا وابستگی را میخواهد حل کند. اما بالعکس با اصرار بی جا کار را خراب تر میکنند. پس اصرار نکنید اجازه دهید آرام آرام بچه ها خودشان با محیط ارتباط برقرار می کنند.
در بعضی موارد می بینیم کودک خجالتی در حضور مادر وارد بازی هم می شوند اما مادر مدام با دو چشم او را دنبال می کند.
بچه در این وضعیت دیگر از بازی کردن لذت نمیبرد، چرا؟! چون میداند که دو چشم مدام او را نگاه میکند و بعد نگران است که؛ الان کسی در بازی مرا هل ندهد تا آبرویم جلوی مادرم نرود! یا من کار خطایی در بازی نکنم، شاید مادرم مرا ببیند و...
عمدتا بچه ها در این وضعیت از برخورد مادر متوجه می شوند که مادر از اینکه من ناتوان هستم و اعتماد به نفس کمی دارم، ناراضی است. قطعا این بچه علاوه بر این که اعتماد به نفسش تقویت نمی شود، احساس شکست هم می کند.
در این شرایط پدر و مادر چه رفتاری باید داشته باشند؟!
بچه ها را در بازی کردن دنبال نکنیم. اگر هم با اصرار کودک در محیط بازی هستیم (که برخی از کودکان به این حضور نیاز دارند) خودمان را به نفهمیدن و نشنیدن بزنیم تا بچه احساس راحتی بکند.
این که در بازی کودکمان چه گفت یا مثلا چه اتفاقی برایش افتاد؟ موفق شد یا شکست خورد برای مان مهم نباشد.
این طوری کم کم کودک احساس میکند فیزیک_مادر هست اما چشمان_مادر آنجا نیست و میتواند با بچه ها ارتباط برقرار کند و با خیال راحت زمین بخورد و بعد بلند شود.
و این نقطه شروعی است برای کم کردن وابستگی و تقویت توانمندی های اجتماعی کودک.
@dokhtaranyazd
۱۱ شهریور ۱۳۹۸
#بازی
با کودکان خود بازی کنید و در
حین بازی مسائلی همچون؛
عدالت،
رعایت نوبت،
پذیرشِ حق،
با جنبه بودن و...
را به او یاد دهید.
@dokhtaranyazd
۱۱ شهریور ۱۳۹۸
۱۱ شهریور ۱۳۹۸
۱۲ شهریور ۱۳۹۸
۱۲ شهریور ۱۳۹۸
#تغذیه
☕️ جوشانده گل_محمدی، باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش می شود.️
@dokhtaranyazd
۱۲ شهریور ۱۳۹۸
#تغذیه
🍔 همبرگر_خانگی😋
🍃مواد لازم:
بلغور گندم 1لیوان
گوشت 2لیوان
سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم
پیاز 1عدد متوسط
روغن کنجد یا زیتون به میزان لازم
نمک(دریا یا پودر سنگ نمک)-ادویه کاری و فلفل: به میزان لازم
✨✨✨✨خواص✨✨✨✨
استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است.
🍃دستور پخت:
بلغور گندم را 8 ساعت خیس کرده و 3بار آب آن را عوض کنید.
گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید
در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده ؛
بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده
به مدت 2تا3 ساعت داخل یخچال قرار دهید.
روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید ویا بمدت ۱۰دقیقه در فر یا روی ذغال کباب نمایید...
@dokhtaranyazd
۱۲ شهریور ۱۳۹۸
۱۲ شهریور ۱۳۹۸
#تغذیه
نخود_درمانی
✍نخود پخته هم پیش غذا و هم دسر مفیدی بوده و می توان از خوراک نخوداب در وعده صبحانه نیز استفاده نمود.
🍃1. از حبوبات توصیه شده در روایات است و اهلبیت بصورت مداوم از آن استفاده میکردند.
🍃2. قبل و بعد از غذا مصرف میشود.
🍃3. مفید برای درمان کمر درد
🍃4. مفید برای درمان درد سینه
🍃5. تنظیم اخلاط چهارگانه بدن
🍃6. برطرف کننده ضعف بدن
( استخوان_ساز قوی)
🍃7. تقویت میل جنسی،موثر در افزایش اسپرم و نازایی
🍃8. مقوی روده و پاک کننده بلغم از روده و دستگاه گوارش
🍃9. رفع التهاب گلو
🍃10. صاف کردن صدا
🍃11. درمان سستی عضلات
( عضله_ساز)
🔻توضیحات
- روایت از امام کاظم (ع): امام کاظم نخود پخته را قبل از غذا و بعد از غذا میخوردند.
- روایت از امام رضا (ع): نخود برای کمر درد خوب است و میفرمود قبل و بعد از غذا نخود بیاورند و میخوردند.
@dokhtaranyazd
۱۲ شهریور ۱۳۹۸
۱۳ شهریور ۱۳۹۸
#نکات_مدرسه_داری
🍀 شیوه های تقویت_تفکر کودک در محیط آموزشی
✅ 1-آزمون تفکر زا: طرح سوالاتی که برای رسیدن به پاسخ ، نیاز به فکر کردن است .
✅ 2- خلاصه کردن مطالب : که لازمه اش فهم درست مطالب وسازمان دادن به آن است .
✅ 3- مثال آوردن :پیدا کردن مصداق ونمونه برای مطالب آموزشی ، یکی از کارکرد های تفکر است .
✅ 4- نوشتن : تلاش برای نوشتن وبازنویسی مطالب ، باعث فکرکردن بر روی اطلاعات موجود ، برقراری ارتباط میان آن ها وسامان دادن به آن می شود .
@dokhtaranyazd
۱۳ شهریور ۱۳۹۸
۱۳ شهریور ۱۳۹۸