🧐چرا مردها عذرخواهی نمی‌کنند؟ 🔹گاهی اوقات زنان از این مسأله متحیر می‌شوند که چرا مردان به واسطه ی اشتباه بزرگی که مرتکب شده اند، عذر خواهی نمی کنند. 👌اما مردان می ترسند که شاید مورد بخشش قرار نگیرند. برای یک مرد پذیرش این نکته بسیار دردناک است که در برخی موارد از همسرش شکست بخورد. 💟 @dr_bartar

اگر دچار #زود_انزالی هستید این دو تکنیک را امتحان کنید‼️ ✅ تکنیک فشردن: در این متد همسر فرد هنگام #رابطه_جنسی وی را به آرامی #تحریک می کند، سپس هنگامی که فرد به نزدیک لحظه #انزال رسید، با انگشتهای نشانه و شصت حلقه ای به دور آلت درست میکند و محکم آنرا می فشارد تا وقتی که فشار جنسی فروکش کند. سپس مجددا مراحل قبل را برای سه بار تکرار می کنند و دفعه سوم اجازه انزال را می دهند. با تکرار این کار ۱ تا ۲ مرتبه در هفته کنترل جنسی فرد بالا میرود و زمان نزدیکی را می تواند افزایش دهد. ✅ تکنیک ماستر و جانسون طبق آن فرد در ابتدا توسط خود یا شریکش ، تحریک میشود و هر بار که به نزدیکی نقطه اوج لذت میرسند ، عمل تحریک را متوقف و بعد از چند لحظه که احساسات فروکش کرد ، دوباره رابطه را ادامه می دهند. 💟 @dr_bartar

گاهی یک آغوش و یک بوسه پس از رسیدن زن و شوهر به هم، در روز حتی بدون بهانه و مقدمه، بهترین هدیه هست. چرا باید این رفتارها را از هم دریغ داشت؟!!! 🌺 @dr_bartar

در یک نظر سنجی از خانوم‌ها در مورد نشانه های مردی که واقعا شما را دوست دارد اکثر جواب‌ها اینگونه بود 👈بی‌خبر به دیدن ما می‌آید 👈بیشتر از پیام دادن زنگ می‌زند 👈در مشکلات کنار ماست و از راه دور راهکار ودلداری نمی‌دهد 👈سعی میکند گاهی حتی با یک شاخه گل سورپرایزمان کند ❤️ 🌺 @dr_bartar

خوشبختی چیزی نیست که بخواهی آن را به «تملک» خود درآوری خوشبختی «کیفیتِ تفکر» است یک حالت روحیست خوشبختی... وابسته به جهان درون توست! 💟 @dr_bartar

لطفا مقدمه چینی کنید‼️ بدون مقدمه رفتن سر #رابطه_جنسی یکی از عواملی است #میل_جنسی همسر شما را کاهش می دهد. اگر شما هم یکی از آن مردهایی هستید که فکر می کنید رابطه جنسی اصلاً نیازی به مقدمه و پیشنوازی ندارد، و می توانید بدون آن سریعاً به سراغ قسمتی بروید که خودتان بیشتر می خواهید، مطمئن باشید که فقط همسرتان را ناراحت خواهید کرد. پس اگر او هم خیلی در رفتارش با شما خوب نبود، دیگر گلایه نکنید چون این عمل واقعاً برای او رنج آور است. #زن_ها برای #تحریک شدن نیاز به عشق دارند و برای آنها پیش نوازی و مقدمه به همان اندازه عمل اصلی اهمیت دارد. 💟 @dr_bartar

­✨ #سیاست_های_مردانه 🍃 به همسرتون بگید اون هنوز هم بهترینه. هنوز هم اگر به گذشته برگردید او تنها انتخاب شماست. بذارید همسرتون از احساسات شما اطمینان پیدا کنه. ""خرج کردن کلمات و جملات محبت امیز جزوی از شخصیته یک همسر نمونه است"" @dr_bartar

🌹 #همسرانه "مهمترین مهارت زندگی مشترک!" 🔹 مهارت حل مشکل، مهمترین مهارت زندگی مشترک است، زیرا اگر این مهارت را به دست نیاورید، زندگیتان به قدری بهم می‌ریزد که کسب دیگر مهارت‌ها فایده‌ای نخواهد داشت. مهارت حل مشکل یعنی اگر در زمینه‌ای با همسرتان اختلاف نظر پیدا کردید، بتوانید مشکل را حل کنید و به نقطه نظر مشترک برسید. 🔸 حقیقت این است، باید بتوانید موقعیت را بسنجید و ببینید آیا صلاح است روی موضع خود پافشاری کنید یا بهتر است از موضع خود عقب نشینی کنید و کوتاه بیایید. ✅ نبود تسلط روی این مهارت باعث می‌شود سالهای نخست زندگی مشترک با دشواری بگذرد، زیرا کمی زمان نیاز است تا طرفین با روش یکدیگر در حل مشکلات آشنا شوند و با طرف مقابل خود کنار بیایند. در همین یکی دو سال اول زندگی است که متوجه می‌شوید همیشه حرف شما نخواهد بود و گاهی باید از موضع خود کوتاه بیایید. 👰 @dr_bartar

گاهی به جای اینکه به شوهرتون بگید دوستت دارم،بگید بهت افتخارمیکنم 👈چون برای مردهااین جمله اثرش ازجمله اولی بیشتره این جمله باساختارشخصیتی یک مردمتناسبه وبه نوعی حس اقتدارروبهش میده 💟 @dr_bartar

#ترفند_زنان_باهوش ❌خانم همش ناله و غر و مريضي نباش 🌸خانوم لطیف توی صحبت کردنش به خصوص با همسریش لطافت داره. یعنی چی؟👈یعنی به سلام و احول پرسی ساده پسنده نکنین. صداتونو مدل بدید. ناز توی صداتون بیارید و جمله های مثبت و انرژی بخش استفاده کنین. مثلا وقتی حالتونو همسری میپرسه نگید:بدنیستم! ✔️بگید؛ خوبم.شکر خدا... وقتی همسرتون حالتونو می پرسه یا از جملات دیگه ای مثل: ✔️با تو همیشه خوبم ✔️با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم ✔️الهی شکر؛عالی ام ✔️به لطف تو خوبم ✔️زنده باشی همسری من.عالی ام ✔️تو خوب باشی منم خوبم ⭕️ یادتون باشه مردها از زن های دایما ناله و توی هم رفته خوششون نمیاد⭕️ 💟 @dr_bartar

🌹 #سياستهای_زنانه پس از مراجعت همسرتان به خانه، کارهای خود را حتی الامکان کنار بگذارید و لحظاتی در حضور همسرتان بنشینید و از او پذیرایی کنید. 👰 @dr_bartar

❗️آموزش جنسی نه تنها مانع نمیشود، بلکه عامل بارداری نامشروع نوجوانان است!! 🗞‍ آنچه به قلم "جیل کربی" در روزنامه "دیلی میل" چاپ انگلستان" میخوانید: 📰هر چه بیشتر با نوجوانان درباره روابط جنسی صحبت کنید، آن‌ها روابط جنسی بیشتری خواهند داشت و احتمال حامله شدن دختران نوجوان بیشتر خواهد شد . 📰 در طول سال‌ها دولت‌های لیبرال این‌چنین تبلیغ می‌کرده‌اند که اگر در مورد روابط جنسی به نوجوانان آموزش داده شود، باعث کاهش خطرات این نوع از رابطه خواهد شد، اما واقعیت این است که تحقیقات بسیار زیادی خلاف این مسئله را نشان می‌دهد. 📰چه زمانی می‌خواهیم از خواب بیدار شده و این حقیقت را قبول کنیم که آموزش مسائل جنسی نه‌تنها مانع حامله شدن دختران نوجوان نمیشود ؛ بلکه یکی از علل آن است. 📰 دیوید پاتون و لیام رایت دو محقق در دانشگاه‌های ناتینگهام و شفیلد انگلیس نیز در پژوهشی که نتیجه آن در سال 2017 در نشریه پژوهشی معتبر اقتصاد سلامت منتشر شد نشان دادند که میزان حاملگی‌های ناخواسته در دختران نوجوان ؛ در مناطقی که بودجه آموزش جنسی در مدارس آن قطع‌شده است به میزان قابل‌توجهی پایین‌تر از مناطقی است که این نوع از آموزش در آن رواج دارد . 📰 به عبارت دیگر هرجا که دولت تلاش کرده با آموزش امور جنسی به نوجوانان ، آنها را از رفتن به سمت روابط جنسی دلسرد کند ، نتیجه عکس حاصل شده است! 📰 بنیاد آموزش خانواده انگلستان نیز در سال 2004 گزارش را منتشر کرده است که نشان می‌دهد در مناطقی که بیشترین بودجه آموزش جنسی صرف شده است ، بیشترین میزان رشد حاملگی‌های ناخواسته در میان نوجوانان دختر در مدارس اتفاق افتاده است. 📰 گزارشی که با عنوان "آموزش رابطه جنسی یا تشویق به رابطه جنسی" منتشر شد ، نشان داد رابطه مستقیمی بین افزایش آموزش‌های جنسی و تولد کودکان نامشروع در نوجوانان دختر وجود دارد!

💞💞💞💞💞 #سیاست‌های‌مردانه #وقتی‌زن‌ناراحته وقتی زنی ناراحته برای حل مشکلش نیازمند کسیه که به حرفهایش گوش بده در مواقع ناراحتی نباید زن رو به حال خودش #رها کنید چرا که روحیه اش خرابتر میشه. بدترین حرکت مرد در گفتگو با همسرش بی اعتبار کردن احساساتشه. در گفتگوی احساسی, مرد باید همسرش روتایید و #حمایت کنه 💟 @dr_bartar

به همسرتان اعتماد کنید معتقدباشید همسرتان بی‌گناه و درستکار است، تا زمانیکه خلافش ثابت شود اگرشما بی‌دلیل شریک زندگیتان رامتهم به خیانت کنیدچطور بایدانگیزه‌ی وفاداری داشته باشد؟ 🌺 @dr_bartar

💢رازهایی که نباید از زندگی مشترکتان بدانند!" 💠خلوت‌هایتان با همسر: ✍هرگز از خلوت خودتان با همسر، چیزی به دوستانتان نگویید زیرا این روابط حکم «راز» بین شما و همسرتان است. همیشه خود را جای همسرتان بگذارید و ببینید از نظر شما قابل پسند است که دوستان همسرتان از رابطه بین شما مطلع باشند یا خیر؟ 💥مسائل مربوط به اتاق خواب، فقط به شما و همسرتان مربوط است. در غیر این‌ صورت خطر عدم اعتماد همسرتان را به جان می‌خرید. «صمیمیت» معنای مشخصی دارد. اگر در زندگی جنسی‌تان با چالشی روبه‌رو شدید، فقط با همسرتان یا روان‌شناس صحبت کنید. 🌺 @dr_bartar

🌹 🎥 #ببینید 🎀 آیا در کنار همسرتان احساس خوشبختی دارید؟! 🎤 استاد #شاهین_فرهنگ 👰 @dr_bartar

💢رازهایی که نباید از زندگی مشترکتان بدانند!" 💠خلوت‌هایتان با همسر: ✍هرگز از خلوت خودتان با همسر، چیزی به دوستانتان نگویید زیرا این روابط حکم «راز» بین شما و همسرتان است. همیشه خود را جای همسرتان بگذارید و ببینید از نظر شما قابل پسند است که دوستان همسرتان از رابطه بین شما مطلع باشند یا خیر؟ 💥مسائل مربوط به اتاق خواب، فقط به شما و همسرتان مربوط است. در غیر این‌ صورت خطر عدم اعتماد همسرتان را به جان می‌خرید. «صمیمیت» معنای مشخصی دارد. اگر در زندگی جنسی‌تان با چالشی روبه‌رو شدید، فقط با همسرتان یا روان‌شناس صحبت کنید. 🌺 @dr_bartar

وقت و بی‌وقت یکدیگر را در آغوش بگیرید صبح که به سرکار میروید شب که از سر کار به خانه برمیگردید قبل از هرکاری همسرتان را بغل کنید او را ببوسید لمس کنید تا باور کند که به او نیاز دارید❤️ @dr_bartar

👈 5 روش برای کاهش استرس : ⚪️کاهش وزن ⚪️به موقع خوابیدن ⚪️کاهش مصرف شکر ⚪️ورزش های هوازی مثل پیاده روی ⚪️مصرف آبمیوه و دمنوش های آرامش بخش @dr_bartar

#سیاست_زنانه #جذب_مردها قدردان تلاش های او باشیم بگوییم خیلی عالی بودی جلوی جمع از او تعریف کنید علاقه و اشتیاق جنسی به او نشان دهید بگویید عامل خوشبختی شماست 💟 @dr_bartar

#روانشناسی 🔴 چند توصیه اساسی برای مردها: 1)  وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. 2) وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. 3) هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. 4) وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف  نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. 5) اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. 6) درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید. 7) تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید. @dr_bartar

#سیاست_های_زنانه #بدقولی_مرد 🔵ریشه ی بسیاری از بد قولی ها ناتوانی مرد در محاسبه ی زمانه👇 ❌مثلا شوهر شما میگه نیم ساعت دیگه خونه ام آماده باش بریم بیرون ولی یهو دو ساعت بعد می رسه. 🔷شما اینجور وقتا چی کار میکنی؟؟ هی بهش میگی کجا بودی این همه مدت و ... درحالی که خیلی وقت ها اشتباه همسر شما اینه که نمیدونه تا خونه حداقل یک ساعت راه داره توی این ترافیک و از طرفی کارشم حداقل نیم ساعت مونده 🔷بهترین کار دراین موارد اینه که تو کنترل زمان کمکش کنی👌 مثلا اگه ساعت 7 قرار دارید قبل اون ساعت بهش زنگ بزن و یاداوری کن و بگو راستی رادیو گفته فلان مسیر امروز ترافیک سنگینه یه کم زودتر راه بیفت... به همین راحتی! 😊 💟 @dr_bartar

🕊 معجزات خنده برای سلامتی : استرس را کم میکند خلاقیت را افزایش میدهد احساس درد را کاهش میدهد سیستم ایمنی را تقویت میکند از مشکلات قلبی جلوگیری میکند حافظه کوتاه مدت را تقویت میکند. 💟 @dr_bartar

چیزی که باعث عفونت زنان می شود ▪️ادرار کردن قبل از رابطه جنسی یکی از بزرگترین اشتباهات رایج زنان است که باعث به وجود آمدن عفونت ناحیه تناسلی می‌شود 💟 @dr_bartar

وقتی از جورج پرسیدیم چگونه ده سال گذشته را با همسری زندگی کرده که اورا نمی شناسد پاسخ داد: واقعا سخت است . من خیلی عذاب کشیدم که او سالهای زیبای عمرش را باید با این بیماری بگذراند. اما اینکه دوستش دارم ومیتوانم در کنارش باشم خوشحالم میکند❤️ @dr_bartar

💑می‌توانیم برای دعوا دلایل مختلفی پیدا کنیم: روز بد کاری، سردرد، بی خوابی شب گذشته و … . جالب است بدانید پژوهشی در دانشگاه برکلی نشان داد زوج‌هایی که خواب کافی ندارند، بیشتر با هم دعوا می‌کنند! بااین‌حال، با بهانه‌تراشی برای دعوا، در حق همسرتان بی‌انصافی می‌کنید. اگر عصبانی، ناراحت یا آزرده هستید، همسرتان باید بداند. 💟 @dr_bartar

❣یک زن از غیرتی شدن همسرش بینهایت لذت میبره،ولی فقط در صورت بیرونی بودن یعنی غیرت شمااز شر نگاه دیگران باشه نه از شک بی مورد ،شک زن رادلزده ونابودمیکند. 💟 @dr_bartar

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 #دلبری_کن 😍 🔹 مگر قرار نیست یک عمر زن زندگی‌اش باشی...؟!🙏 خب پس بلد باش... 🔹 دلبری کردن، قانون بی‌چون‌و‌چرای رابطه است... بلد باش دلربایی کردن را...☺️ 🔹 اینکه تا دیروز دختر خانه بوده ای... و میگفتی من از این اداها بلد نیستم... خوب بود، اصلا عالی بود... دستت درد نکند که وارد بازی های دلبری نشدی... اما الان دیگر فقط دختر خانه‌ی پدرت نیستی!👍 🔹 الان آرام و قرار دل مَردت شده‌ای...❤️ بلد باش دلبری را. 🔹 بلد نیستی؟ به نابلدی ات افتخار هم‌میکنی؟؟ افتخار نکن عزیزم چون عیب است...! 🔹 اول خجالت بکش 😏 بعد برو دنبال یاد گرفتنش. کمی لمّ و قلق این مَردت را یاد بگیر، بگذار قلبش برای تو تندتر از بقیه آدمها بزند. 🔹 تو اگر نجنبی، چهار روز دیگر درگیر روزمرگی زندگی میشوی... 🔹 بعد تا چشم باز کنی، میبینی پیر شده ای و مَردت هم هر روز بی تفاوت تر از قبل! 🔹لطفا بلد باش دلبری را...🙏 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

وقتی از شوهرتان انتقاد می کنید؛ یادتان باشد که به او بگویید هنوز هم دوستش دارید و فقط می خواهید برخی رفتارهایش را عوض کند. اگر به او فرصت بحث در مورد رفتارهای آزاردهنده اش بدهید، می توانید عشق و علاقه متقابلتان را حفظ کنید. 💟 @dr_bartar

#سياست_زنانه همیشه قربون صدقه عکسا و خاطرات بچگی همسرتون برین و بگین وای یعنی میشه بچمونم شبیه باباش بشه؟ 💟 @dr_bartar