عضو کانال استاد شوید
تا این همایش رایگان رو از دست ندید
@dr_emamyrad
😳😳😳
برای اولین بار !!!1️⃣
🙃همایش بزرگ رایگان 😳😳
رایگان
سراسری
حضوری و مجازی
(حضوری در قم خواهد بود)
موضوع:
شخصیت شناسی
شخصیت شناسی
در:
- ازدواج و تعامل همسران؛
- انتخاب رشته تحصیلی و شغل؛
- تجارت؛
- درآمدزایی بیشتر برای همه مردم؛
- روابط اجتماعی و خانوادگی.
🌷🌸🌻
با ارائه دکتر احمد امامیراد
روانشناس و مشاور؛ استادیار دانشگاه؛ از استعدادسنجهای برتر کشوری؛ نویسنده کتاب انتخاب رشته، انتخاب شغل و دهها کتاب و مقالات برتر علمی دیگر
شرکت برای عموم ثبتنام کنندگان آزاد است.
با ارائه گواهی رسمی برای کلیه شرکتکنندگان در کارگاه؛ مخصوصا اساتید و دانشجویان روانشناسی، علوم تربیتی، مشاوره و طلاب و دانشجویان محترم سراسر کشور
برای شرکت در:
- سمینار حضوری: عدد 1
- شرکت در مجازی: عدد 2
را به آیدی زیر در ایتا
ارسال نمایید.
@adminsadraa
زمان همایش و نیز مکان حضوری همایش برای ثبتنام کنندگان ارسال خواهد شد.
مرکز مشاوره صدرا
عضو کانال خود استاد هم شوید.
👇👇👇👇
🎁🎁🎁🌺🌺🌹
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
@dr_emamyrad
ازدواج نکن 4:
نمایشی
🤨چالش ازدواج با نمایشی:
این اختلال به خصوص در زوجهای جوان، میتواند به طلاق یا حتی انتقال اختلال به کودک شود، بنابراین با دیدن اولین نشانهها در عزیز خود به مشاوره مراجعه کرده تا بتواند بیماری خود را کنترل کند.
❓❓❓علائم نمایشی:
1️⃣علایق و گفتگوی آنها متمرکز بر خود خواهد بود.
2️⃣از ظاهر فیزیکی خود برای جلب توجه دیگران استفاده میکنند.
3️⃣تمایل دارند که روابط صمیمیتر از آنچه هست، نشان دهند.
4️⃣بیان احساسی آن ها ممکن است سطحی و به سرعت در حال تغییر باشد.
5️⃣سبک گفتار آن ها فاقد جزئیات است.
6️⃣خود محوری، احساس ناراحتی زمانی که مرکز توجه نیست.
7️⃣دائما به دنبال اطمینان یا تأیید است.
8️⃣اکثرا ظاهر یا رفتار نامناسب اغواکننده دارد.
9️⃣حالات عاطفی در حال تغییر سریع که برای دیگران کم عمق به نظر میرسد.
1️⃣0️⃣به ظاهر فیزیکی خود بیش از حد توجه کرده و از ظاهر فیزیکی برای جلب توجه استفاده میکند.
1️⃣1️⃣به راحتی تحت تأثیر افراد دیگر قرار میگیرند، اما پیروی از جزئیات برای آن ها دشوار است.
1️⃣2️⃣احساسات اغراقآمیز شده را بیش از حد نمایش میدهد.
🌳
البته نمایشی سه نوع است و همه به یک اندازه مضر نیستند.
در کانال استاد خواهد آمد.
@dr_emamyrad
❓❓❓❓❓❓❓
همچنین
حالا اگه کسی ازدواج کرده و یا یکی از اطرافیانش نمایشی هستند،
درمان نمایشی چیه؟❓
🌺
در ادامه در کانال استاد خواهد آمد.
عضو کانال استاد شوید
👇🏻👇🏼👇👇🏽
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
دکتراحمـــــــدامامیراد(روانشناس.استاد دانشگاهوحوزه)
@dr_emamyrad ازدواج نکن 4: نمایشی 🤨چالش ازدواج با نمایشی: این اختلال به خصوص در زوجهای جوان، می
❓❓❓❓
انواع شخصیت نمایشی کدام اند؟؟
راه های تعامل با این نوع شخصیت چیه؟؟؟
❓❓❓
در ادامه خواهد آمد.
👇👇👇👇👇👇👇👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
ما اینجائیم تا
مطالبی را که در کانال های دیگه کمتر پیدا می شه و کاربردی زندگیتونه
بگیم.
😇😇
پس
کانال رو به هر کی دوسش داری معرفی کن.
😊😊😊😊❤️❤️❤️
🌺🌺🌺
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار
@dr_emamyrad
دکتراحمـــــــدامامیراد(روانشناس.استاد دانشگاهوحوزه)
@dr_emamyrad ازدواج نکن 4: نمایشی 🤨چالش ازدواج با نمایشی: این اختلال به خصوص در زوجهای جوان، می
انواع شخصیت نمایشی:
1️⃣شخصیت نمایشی کودکانه؛
😊
وابستگی شدید به دیگران و بروز رفتارهای اغراق آمیز مانند غشکردن برای جلب توجه و غیره است. هرچه بلوغ روانی فرد کمتر باشد در صورت مشاهده مخالفت یا عدم تایید این نوع رفتارهای کودکانه در او نیز بیشتر است. عشقهای شدید و آتشین، احساس سرزنش مداوم، عدم پایداری احساسات و شدت زیاد بالا و پایینشدن آنها یا تغییر نظرشان در کسری از ثانیه درباره دیگران.
2️⃣ شخصیت نمایشی همواره موافق؛
😒
چاپلوسی و تأیید تمامی نظرات دیگران، مشخصترین بارزه این دسته از افراد است. میخواهند دیگران دوستشان داشته باشند و به هر قیمتی حاضر هستند به این هدف برسند. شاید حتی برای این کار رفتارهای اغراقآمیز، مانند دادن هدایای گرانقیمت و بیش از توان مالیشان از آنها سر بزند. خشم و عصبانیت خود را زیر نقابی از مهربانی پنهان کرده و برای دوست داشتهشدن همواره نظر دیگران را تأیید میکنند، اما از درون احساس دیگری دارند.
3️⃣شخصیت نمایشی همیشه شاداب؛
🤣
شاید در نگاه اول این دسته از افراد، بسیار خونگرم، صمیمی و اجتماعی و بسیار مثبتنگر به نظر برسند، اما در باطن شرایط روحی آنها به شدت وخیم بوده و اغلب برای جلب توجه دیگران و نگه داشتن این احساس شادابی و سرزندگی تحت اضطراب شدید بوده و حتی ممکن است برای کنترل آن از مواد مخدر استفاده کنند. این افراد اغلب در روزهای اولیه آشنایی بسیار باانگیزه بوده و مدتی بعد بدون دلیل از همه چیز دوری میکنند یا دچار پریشانی عاطفی میشوند.
🧡🧡🧡🧡🧡🧡
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
#دکتر_احمد_امامی_راد
مطرح کرد:
۴ نکته کوتاه روانشناسی زندگی حضرت زینب❓❓❓
1️⃣به جای افسردگی، مثبتبینی وقایعی که به دید همه منفی تلقی میشه
2️⃣حرکت و جهاد تبیین؛ بهجای زانوی غم بغلگرفتن.
3️⃣ نگاه و کار عمیق فکری در عین عاطفی عمیق
4⃣ استفاده بهینه از فرصتها
عضو کانال استاد شوید؛
👇👇👇👇
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار #روانشناس #مشاور
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
دکتراحمـــــــدامامیراد(روانشناس.استاد دانشگاهوحوزه)
انواع شخصیت نمایشی: 1️⃣شخصیت نمایشی کودکانه؛ 😊 وابستگی شدید به دیگران و بروز رفتارهای اغراق آمیز ما
اگه شخصیت نمایشی تو اطرافیانتان دارید
درمانش چیه❓❓❓❓
در پست بعدی ببینید
👇👇👇👇
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار #روانشناس #مشاور
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
دکتراحمـــــــدامامیراد(روانشناس.استاد دانشگاهوحوزه)
@dr_emamyrad ازدواج نکن 4: نمایشی 🤨چالش ازدواج با نمایشی: این اختلال به خصوص در زوجهای جوان، می
اگه شخصیت نمایشی دور و برتون هست،
درمان نمایشی چیه؟؟؟؟؟❓❓
1️⃣دارو درمانی. تجویز داروهای مربوط به کنترل اضطراب و ضد افسردگی
2️⃣گروه درمانی. شرکت با رواندرمانگر در گروههایی که شامل افراد دچار اختلال مشابه هستند
3️⃣روشهای شناختی_رفتاری. فرد باید به صورت مداوم به جلسات روان درمانی مراجعه کرده و در خصوص مشکلات خود با وی صحبت کند. این سبک از درمان بیشتر بر پایه درمان ریشههای ابتلا به این بیماری بوده و به فرد کمک میکند تا با آرامش بیشتری و شناخت رفتار خود، نشانههایی که دارد را کنترل و اصلاح کند.
4️⃣خانواده درمانی و زوج درمانی. زندگی سایر اعضای خانواده فرد مبتلا نیز به شدت تحت تأثیر این بیماری قرار دارد، به همین دلیل حضور خانواده یا همسر برای بررسی، راهنمایی و تعامل با وی میتواند روش خوبی برای همراهی فرد در روند درمانش باشد.
5️⃣تمرینهای هماهنگی ذهنی و بدنی: ممکن است بسته به نظر روانشناس فردی که دچار این اختلال است، از ورزشهای خاصی مانند «تای چی»، «یوگا» یا «مدیتیشن» جهت هماهنگی هر چه بیشتر میان ذهن و بدن استفاده کنند.
برای همه و همه و همه افراد❗️❗️❗️❗️❗️
شناخت اختلالات شخصیت لازم است.
🌼🌼🌼
ما اینجائیم که به زبان ساده اینها رو بگیم.
👏👏👏👏
منتظر اختلالات بعدی باشید.
کانال استاد رو به دیگران هم معرفی کنید.
👇👇👇👇
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👏👏👏
@dr_emamyrad
وقتی بچه از مدرسه برمی گرده:
نگو
چی یاد گرفتی؟ تغذیه تو خوردی یا نه؟ تونستی سؤالات رو جواب بدی؟
پس چی بگیم ❓❗️❗️
دکتر احمد امامیراد
تو 30 ثانیه پاسخ میدهد.
@dr_emamyrad
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
برای دانستن موارد بیشتر
عضو کانال شوید؛
👇👇👇👇
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار #روانشناس #مشاور
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
برای اولین بار !!!1️⃣
🙃همایش بزرگ رایگان 😳😳
رایگان
سراسری
حضوری و مجازی
(حضوری در قم خواهد بود)
موضوع:
شخصیتشناسی
شخصیت شناسی
در:
_ ازدواج و تعامل همسران؛
_ انتخاب رشته و شغل؛
_ کسب و کار و تجارت؛
_درآمدزایی برای همه مردم؛
_تعاملات اجتماعی و خانوادگی.
🌷🌸🌻
با ارائه دکتر احمد امامیراد
روانشناس و مشاور؛ استادیار دانشگاه؛ از استعدادسنجهای برتر کشوری؛ نویسنده کتاب انتخاب رشته، انتخاب شغل و دهها کتاب و مقالات برتر علمی دیگر
شرکت برای عموم ثبتنامکنندگان آزاد است.
با ارائه گواهی رسمی برای کلیه شرکتکنندگان در کارگاه؛ مخصوصا اساتید و دانشجویان رشتههای روانشناسی، مشاوره، علوم تربیتی، طلاب و دانشجویان سراسر کشور
برای شرکت در:
- سمینار حضوری: عدد 1
- شرکت در مجازی: عدد 2
را به آیدی زیر در ایتا
ارسال نمایید.
@adminsadraa
زمان همایش:
چهارشنبه 23 آبان ساعت 14:30 الی 16
مکان حضوری همایش و نیز لینک شرکت مجازی به ثبتنامکنندگان ارسال خواهد شد.
🎁🎁🎁🌺🌺🌹
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار #روانشناس #مشاور
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
👇👇👇👇
دکتراحمـــــــدامامیراد(روانشناس.استاد دانشگاهوحوزه)
برای اولین بار !!!1️⃣ 🙃همایش بزرگ رایگان 😳😳 رایگان سراسری حضوری و مجازی (حضوری در قم خواهد بو
سلام
قابل توجه عزیزان❗️❗️❗️
با توجه به استقبال زیاد از همایش رایگان
شخصیت شناسی در ازدواج و تعامل همسران و کسب و کار
ظرفیت سالن همایش حضوری پر و سرریز شده و دیگه درخواست حضوری نفرستید
ثبتنام کنندگان قبلی همایش حضوری ساعت ۱۴:۱۵ چهارشنبه ۲۳ آبان
در قم.جنب درمانگاه مصلی. مرکز مشاوره صدرا حضور به هم رسانند
🌺🌺🌺
بزرگوارانی که درخواست شرکت مجازی نموده اند یا از این به بعد درخواست شرکت مجازی در جلسه دارند
در ساعت ۱۴:۳۰ همان روز در کانال های زیر در ایتا پخش زنده خواهد بود:
کانال #دکتر_احمد_امامی_راد
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
و
#مرکز_مشاوره_صدرا
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
البته کارگاه بعد از همایش محدود بوده و مجازی آن نیز به صورت مستقل در نرم افزار اسکای روم خواهد بود.
عضو کانال خود استاد شوید
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
دکتراحمـــــــدامامیراد(روانشناس.استاد دانشگاهوحوزه)
سلام قابل توجه عزیزان❗️❗️❗️ با توجه به استقبال زیاد از همایش رایگان شخصیت شناسی در ازدواج و تعامل ه
یادآوری:
پخش زنده
همایش رایگان برای اعضای کانال
همین امروز ساعت 14:30
«شخصیتشناسی در ازدواج و تعامل همسران و کسب و کار و شغل»
دکتر احمد امامیراد
👇🏻👇🏼👇
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیخ_فرهاد_فتحی
و
#دکتر_احمد_امامی_راد
همین الآن
بعد هیات
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
غذای هیات
آبگوشت
#شیخ_فرهاد_فتحی
و
#دکتر_احمد_امامی_راد
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓❓قعطا سؤال خیلیهاست❗️❗️❗️
وقتی بچه به سلام مهمون جواب نمیده، چی کار کنیم؟؟؟؟؟❓❓❓❓❓
استاد روانشناس
در 20 ثانیه جواب میده.
کانال
#دکتر_احمد_امامی_راد
#روانشناس #مشاور
#استادیار
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
❤️😳این متن رو به اونایی که برات مهم اند
ارسال کن
چطور مگه❓❗️❓❗️
کار بیسابقه
نذرفرهنگی
👇🏻👇🏻
پخش زنده
همهروزه:😄👏👏🏻😃
تحول دینداری با توجه به سن مراحل رشد کودک
برای رفع دغدغه خانوادهها برای دینداری کودک و نوجوان
😳حتی زیر ۲ سال😳
در کانال
#حجت_الاسلام_دکتر_احمد_امامی_راد
#روانشناس #مشاور
#استادیار
#متخصص #فقه_تربیتی
هر روز 20 دقیقه الی نیم ساعت
👏👏
با توجه به اینکه تا کنون چنین بحثی به طور کامل ارائه نشده است، لطفا
کانال استاد رو به آشنایانتان معرفی کنید تا افراد بیشتری از این بحثهای ناب استفاده کنند.
ضمنا: ساعت پیشنهادی خود رو به ادمین کانال استاد ارسال نمایید تا چند روز دیگه شروع کنیم.
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
دکتراحمـــــــدامامیراد(روانشناس.استاد دانشگاهوحوزه)
@dr_emamyrad ازدواج نکن 4: نمایشی 🤨چالش ازدواج با نمایشی: این اختلال به خصوص در زوجهای جوان، می
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️
5️⃣ ازدواج نکن 5 ❗️❗️❗️❗️
الف. چالش ازدواج با مرزی:
احساسات این فرد به شکل غیرقابل پیشبینی تغییر میکند؛ مثلا ممکن است در یک لحظه در حال شوخی و خنده با شما باشد و چند دقیقه بعد بر سر موضوعی با شما مشاجره شدید کند.
ب. علائم مرزی:
ترس از ترک شدن دارند.
نوسانات خلقی شدید دارند.
خیلی سریع خشمگین میشوند و واکنشهای تندی نشان میدهند.
احساس پوچی مداوم میکنند.
اغلب خودآزاری دارند؛ مثلا هنگام خشم ممکن است خودزنی کنند یا ممکن است زیاد غذا بخورد، بی پروا رانندگی کند، از مغازه دزدی کند، رابطه جنسی پرخطر داشته باشد یا در مصرف مواد مخدر یا الکل زیاده روی کند.
مسائل کوچک میتوانند واکنش های شدیدی در آنها ایجاد کنند. و در هنگام ناراحتی، آرام شدن مجدد شان بسیار مشکل خواهد بود.
ج. اگه یه اختلال مرزی دورو برمون باشه، چی کار کنیم؟
کانال استاد رو به آشنایان معرفی کنید که در ادامه جواب این سؤال و سؤالات زیادی که در کمتر کانالی مشاهده میکنید، خواهد آمد.
🔆🔅
کانال #حجت_الاسلام #دکتر_احمد_امامی_راد
#استادیار #روانشناس #مشاور
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7
32.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویروسهای کلامی در رابطهها❓❓❓❓❓
مخصوصا واسه تیپ شخصیتی دارای حساسیت زیاد؛
استاد روانشناس
جواب میده.
#ویروس #ارتباط #رابطه #کلام #سخن_گفتن #ارتباط_مؤثر
#همسرداری
کانال
#دکتر_احمد_امامی_راد
#روانشناس #مشاور
#استادیار
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
#اطلاعرسانی
#کرسی_ترویجی
✳️ معاونت پژوهش با همکاری مجتمع آموزش عالی خواهران برگزار میکند:
کرسی علمی ترویجی «گونه شناسی تاثیر احکام شرعی بر تربیت»
🎤ارائهدهنده: حجةالاسلام آقای محمد مالدار
📝ناقدین: حجةالاسلام و المسلمین محمد نوروزی
حجةالاسلام و المسلمین احمد امامی راد
⏳مدیر کرسی: سرکار خانم داورپناه
⏰ زمان سه شنبه 6 آذرماه ساعت 12
🏢 مکان: مجتمع آموزش عالی خواهران، مدرس شهید مطهری
📌 لینک ورود به نشست:
https://vce.miu.ac.ir/mashhad10
📮علم و معرفت برای همه انسانها؛
📲 ایتا | پژوهش | آموزش | وب | پژوهشکده
کانال
#دکتر_احمد_امامی_راد
#روانشناس #مشاور
#استادیار
👇👇👇👇👇👇
@dr_emamyrad
دکتراحمـــــــدامامیراد(روانشناس.استاد دانشگاهوحوزه)
⛔️ 5️⃣ ازدواج نکن 5 ❗️❗️❗️❗️ الف. چالش ازدواج با مرزی: احساسات این فرد به شکل غیرقابل پیشبینی تغی
❓❓❓
اگه از اطرافیانمون دچار اختلال مرزی باشند، چی کار کنیم❓❓
👈راهکارهای کنارآمدن خود فرد با اختلالش و نیز اطرافیان و درمان آن:
الف. درمان فردی از سوی خود شخص:
✅خود مرزی، بحران های احساسی خود را آرام کند (مثلا: به خود یادآوری کنید که فقط به این دلیل که چیزی را احساس می کنید به معنای واقعی بودن آن نیست؛
✅مرتب ورزش کنید؛
✅آسیب پذیری عاطفی خود را کاهش دهید.
✅هنگام خستگی مفرط و استرس، احتمالاً احساسات منفی بیشتری را تجربه خواهید کرد. به همین دلیل مراقبت از سلامت جسمی و روحی هر دو بسیار مهم است).
✅کنترل تکانه و تحمل پریشانی را بیاموزید (خودآرام سازی؛ اگر نتونستید، حواستان را به چیز دیگه پرت کنید.
✅مهارت های بین فردی خود را ارتقا دهید.
ب. درمان گروهی:
درمان اختلال شخصیتی مرزی یک مسیر طولانی و چالشآمیز است که نیازمند تعهد، صبر، و همکاری فعال افراد مبتلا و تیم درمانی است. هر فرد یک درمان منحصربهفردی دارد، اما با استفاده از تکنیکها و درمانهای موثر، میتوان افراد را در مسیر بهبود و تغییر همراهی کرد.
ج. درمان داروئی
تجویز داروهای ضدافسردگی و اضطراب و هراس هم کمککننده است. در برخی موارد، استفاده از داروها مثل آنتیدپرسانتها یا مهارکنندههای افتراق نوروآدرنالین میتواند برای مدیریت علائم اختلال شخصیتی مرزی مفید باشد.
کانال
#دکتر_احمد_امامی_راد #روانشناس #مشاور
@dr_emamyrad
هدایت شده از مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
🤷♂️ میخوای بدونی چه شخصیتی داری و خودت و روحیاتت رو بیشتر بشناسی؟ شاید هنوز ندونی چه روحیات مخفی داری!! 🤷♀️
💻 وبینار آنلاین شناخت و ارتقا شخصیت
🤚 قراره یه کارگاه متفاوت رو بارویکردی متفاوت تجربه کنیم، قراره دکتر امامی به ما شخصیت خود واقعیمون رو نشون بده و کلی از این شناخت لذت ببریم و تعجب کنیم، بیا تو کارگاه تا بهت بگیم چجوری. 😀😉
📝 مدرس: دکتر احمد امامی راد
روانشناس و استادیار دانشگاه
زمان: پنجشنبه ٢٢ آذر ساعت ١۵ الی ١٧
هزینه ثبتنام: رایگان
ثبت نام از طریق لینک زیر:
https://survey.porsline.ir/s/TtjdDO6
اطلاعات بیشتر 👇
@sobol_sabtenam
🟢 سبل السلام؛ اولین و بزرگترین مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره با رویکرد اسلامی در تهران
☎️ 02191303933
🌏 www.sobolicc.com
🛑 @moshavereh_sobol