❇️از دردهای مختلف و رودل(سوءهاضمه) شكایت کردم... ✅امام صادق علیه‌السلام فرمود: #صبحانه و #شام بخور و در فاصله میان آن‌ دو چيزى نخور، زیرا فساد بدن در آن است! مگر نشنيده‌اى كه خداوند متعال مى‌فرمايد: «روزىِ آنان صبح و شام آماده است»؟! « 📚کافي ج ۶، ص ۲۸۸/محاسن ج ۲، ص ۴۲۰/وسائل الشیعة ج ۲۴، ص ۳۲۷ #یامحیی

دکترمحیی: ✍#صبحانه مهمترين وعده #غذايست كه بايد در ساعات اوليه صبح مصرف و هر چه به سمت ظهر نزديكتر بشه اثر #معكوس خواهد داشت...🙃❗️ ✍يعنی به جای اينكه باعث خون‌سازی بشه، باعث #غلظت_خون خواهد شد...❗️ 👌هدف؛ سلامتی جسم و روح توأمان است... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

دکترمحیی: محققان بریتانیایی در مطالعه جدیدی که روی ۱۵۰ هزار کودک و نوجوان از سراسر جهان انجام شده است، می‌گویند: افرادی که صبحانه می‌خورند نسبت به افرادی که این وعده غذایی مهم را حذف می‌کنند، رضایت بیشتری از زندگی دارند👌 این تحقیق روی شرکت‌کنندگان بین ١٠ تا ١٧ سال از ۴٢ کشور مختلف مانند روسیه، انگلستان، اسکاتلند و کانادا انجام شده است. در آن از طریق یک پرسش‌نامه از شرکت‌کنندگان سؤال شده که «معمولاً چند وقت یک بار صبحانه می‌خورند؟» این سؤال هم برای روزهای مدرسه هم برای تعطیلات آخر هفته از آن‌ها پرسیده شده است. گروهی که هر روز صبحانه مصرف می‌کردند، با میانگین امتیاز ۶.٣ تا ۶.۶ بالاترین سطح از #رضایت را اعلام کرده‌اند. افرادی که هرگز صبحانه نخورده‌اند، نیز با میانگین امتیاز ۵.۵ تا ۵.٨ کمترین میزان رضایت از زندگی را داشته‌اند... 🗣از بهترین و زیباترین وعده های غذایی #صبحانه است که بنده توصیه اکید میکنم اگر سلامتی جسمی و روحی براتون مهمه به هیچ عنوان حذفش نکنید... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo