🍃 #آیا_میدانید 💦🍃کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده وساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد، ✍🏻گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود🔺 🌺🍂 @drtebs

#مضرات_گوشت_گاو_و_شیر_گوسفند 🌸✨پیـامبر اکرم ص؛ گوشتِ گاو بیماری و شیرش درمان است گوشتِ گوسفند درمان و شیرش بیماری است✨ 📚طب النبی، ص ۷ 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دمنوش_پونه_آویشن ✍برای رفع سرماخوردگی و ضدعفونی کردن بدن دمکرده👇 ✨آویشن یک ق  ✨پونه کوهی یک ق ⇦✨دریک لیوان آبجوش بمدت⑩دقیقه دمکرده و با عسل شیرین کرده و میل شود 🌺🍂 @drtebs

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #نحوه_خوابیدن 👈 چنانچه با معده پر میخوابید ابتدا ساعتی به پهلوی راست و سپس به پهلوی چپ باید خوابید تا گوارش غذا بهتر صورت گیرد. 👈 خواب به پهلوی راست معده را روی کبد قرار می دهد و موجب سردی کبد و بدن می شود. 👈 خواب به پهلوی چپ کبد را روی معده قرا می دهد و موجب گرم شدن معده و بدن می شود. 👈 خواب به پشت بدن را استراحت کامل می دهد و خستگی را کاملا خارج می کند اما حرارت غریزی تمایل به بالا پیدا می کند و به مرور بدن ضعیف می شود و در این حالت کابوس های شبانه و سکته ها بیشتر اتفاق می افتد خصوصا اگر با معده پر باشد. °✨° °🌸°✨°🌸°✨° https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨روغن زیتون تنها روغنی است که توسط معده بسیار خوب تحمل می‌شود ⇦✨در واقع روغن زیتون عملکرد محافظتی برای معده داشته و از زخم و التهاب معده جلوگیری می کند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #ساقه_کرفس 💦🍃ساقه کرفس در استحکام و تقویت استخوان ها بسیار مفید است ⇦✨اگر در رژیم شما سدیم وجود نداره ساقه کرفس این کمبود را به خوبی جبران می کند 🌺🍂 @drtebs

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #یبوست 💦🍃چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ ⇦✨از آب جوشیده استفاده کنیم ⇦✨از میوه جات بیشتر استفاده کنیم ⇦✨بین غذا ها آب نخوریم ⇦✨غذا رو شمرده شمرده میل کنیم ⇦✨ماست به همراه غذای اصلی میل نشود ⇦✨خاکشیر و بارهنگ مصرف کنیم ⇦✨از روغن های سالم مثل کره محلی ، روغن دنبه ، روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم ⇦✨حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم °✨° °🌸°✨°🌸°✨° https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24

🍃 #رشد_و_تقویت_موها ✨ عسل 1 قاشق ✨ آب ۲ سیب زمینی ✨ زرده تخم مرغ ۱ عدد ✍ مواد را با هم ترکیب کرده سپس روی ریشه مو بریزید وب بعد از نیم ساعت با شامپو بشویید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ✍خوردن گشنیز برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و درد دندان موثر است ✍گشنیز ضد نفخ و دل درد همچنین اینکار جلوی مسمومیت غذایی را نیز میگیرد 🌺🍂 @drtebs

🍃 #کبد_چرب ✍یک تکه زنجبیل را رنده کرده و آن را بعد از صرف غذا میل نمایید 👈همچنین نوشیدن دمنوش زنجبیل از جلوگیری کبد چرب جلوگیری می کند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #سالاد_چاق_کننده_صورت ✍گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده‌های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی برافزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد 🌺🍂 @drtebs