چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟ 🔴به کاهش وزنتان کمک میکند 🔴انرژی بیشتری به شما می دهد 🔴برای چشم ها و پوستتان مفید است 🔴سلامت قلب راحمایت می کند ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

نوشیدن سیر همراه آب در صبح چه فایده ای دارد؟ 🔴بلعیدن1یا2حبه سیر به همراه آب درصبح اولین چیزی است که می تواند ازناراحتی های قلبی جلوگیری کند،کلسترول خون را کاهش دهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای افزایش رشد ابروها و ضخیم و پرپشت شدن آنها چکار کنیم؟ هرشب 1برش از لیمو روی آنها بسابید و 20دقیقه بعد با آب ولرم بشویید؛ لیمو غنی از فولیک اسید، ویتامینCوB است و رشد ابرو را تحریک میکند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کم هزینه ترین راه درمان شوره سر چیست ؟ 🔴 کافیست یک بار پوست سرتان را با عصاره نعناع و یا حنا ماساژ دهید بلافاصله از بین رفتن شوره های سرتان را مشاهده می کنید ، این روش بهترین و کم هزینه ترین روش درمان شوره سر است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا می‌دانستید با این تمرین 👆 حافظه را تقویت کرد؟ 🔴‏این تمرین جالب، ابتکار محققی ژاپنی ست که حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت میکند. با این تمرین از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید (☝️🏻) 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🍃🌼پاینده باد کسانی که ؛ از پاکی شان عشق آغاز میشود 🌷🍃 🍃🌼از صداقتشان عشق ادامه می یابد🌷🍃 🍃🌼و از وفایشان عشق پایانی ندارد🌷🍃 🍃🌷پنجشنبه تون سرشار از عشق و مهربانی #صبح_بخیر

آیا نوشیدن آب عفونت کلیه رو از بین می‌برد ؟ 👈افرادی که روزانه 8الی13 لیوان آب مینوشند از ابتلابه عفونت کلیوی درامان هستندوهمچنین باعث بهبودی عفونت میشود قهوه والکل دشمنان کلیه هستند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه رابطه ای بین آب ماست و یبوست است؟ آب ماست از یبوست جلوگیری می كند. منبع پروتئین خوبی برای مشكلات_كلیوی است و سلول های ایمنی بدن را فعال می كند. با نوشیدن آب ماست به جنگ سلول های چربی بروید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

7 ماده غذایی موثر در پیشگیری ويروس آنفلوآنزا کدام است ؟ 🔺سیر 🔺ماست های پروبیوتیک 🔺چای سبز. چای ترش 🔺شکلات تیره 🔺فلفل قرمز 🔺آجیل 🔺ماهی قزل آلا 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مواد غذایی چه تاثیری بر خلق و خوی انسان دارد ؟ 🔴 تاثیرات باورنکردنی مواد غذایی بر خلق و خوی افراد!👆 🍃 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص گل گاوزبان چیست ؟ 🔴 گل #گاوزبان ضد#اضطراب، ضد تپش قلب و ضد #استرس است و موجب کاهش سودای بدن می شود. اگر #فشار خون بالا دارید گل #گاوزبان نخورید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏