eitaa logo
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.1هزار دنبال‌کننده
933 عکس
1.7هزار ویدیو
0 فایل
▪️مدرس و نویسنده 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
دانلود
7.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه غذا میخوایم معرفی کنم که قلبت سالم و قوی بمونه. اون چیزی نیست، جز یه شله زرد خوشمزه، که توی ویدئو ترکیباتش رو بهت گفتم. . eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت
12.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. به به قارچ، از خوشمزگی هاش بگم، قارچ سوخاری، پیتزا قارچ و گوشت و خیلی غذاهای دیگه که باهاش درست میشه. اما میخوایم تو این ویدئو یه شوک اساسی بهت وارد کنیم که اگر قارچ بخوری، چه اتفاقی تو بدنت میفته، خصوصا وقتی که قارچ رو با گوشت بخوری eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت
15.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. یکی از علت ها اصلی مرگ و میر در کشور ما مشکلات قلبی هستش . راهکار ها جلوگیری از مشکلات قلبی می دونی چیه ؟ ویدئو بالا رو ببین به جوابش می رسی😉🙃 eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت
11.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معمولا ما به خاطر گرده افشانی گیاهان توی فصل بهار دچار آلرژی می شیم. کارای مختلفی رو می تونید انجام بدین که دچار آلرژی نشید. یک پرهیز از برخی از غذاها مثل سیر و کار های دیگه که توی کلیپ بهش اشاره کردیم. . eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت