eitaa logo
احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.6هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
4 فایل
مدرس و نویسنده طب ایرانی دکتری نچروپاتی نویسنده کتاب‌: آناتومی تطبیقی/ قاروره و براز شناسی/ تاریخ گمشده / سالم شو پشتیبانی و ادمین: @ehsanmirzaii_poshtiban 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
دانلود
33.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧈 شما از چه روغن هایی در آشپزی استفاده می کنید⁉️ 🌱🌻 برخی فکر می کنند روغن کنجد یا آفتابگردان برای همه مردم و تمام فصول مناسبند❗️ 🐮🐏 اما حقیقت اینه روغن های حیوانی بخصوص روغن زرد گاوی (به ویژه نوع دوغی آن)، پس از اون روغن دنبه گوسفند بهترین روغن ها برای پخت و پز محسوب می شوند❗️ دلیلشم اینه که غذائیت بالاتری نسبت روغن های گیاهی دارند، لطافت بالایی دارند، هضم آن ها برای معده و کبد آسان تر است، حرارتشان نیز به اعتدال نزدیکتر است. 🫒 در بین روغن های گیاهی، روغن زیتون از همه لطیفتر و دارای حرارت معتدلتری هستش؛ منتها به دلیل لطافت خیلی زیاد، برای پخت و پز به ویژه در حرارت های بالا (مثل سرخ کردن غذاها) چندان مناسب نیست. ولی برای مصرف خام همراه غذاها یا روی غذاها یا سالاد بسیار مناسبه. 🥗 🚫 نکته قابل توجه اینه که در سنین بالا و افراد دارای مشکلات قلبی یا افراد کم تحرک نباید در مصرف هیچ روغنی زیاده روی کنند. 🧓👵🫀 ✅️ نکته دیگه هم این که استفاده از هر نوع روغن طبیعی، نسبت به روغن های صنعتی (کارخانه ای رایج) ارجحیت داره❗️ https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یه دعایی قشنگی توی سوره اسرا هست که میگه : «رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا» یعنی خدایا منو توی (هرکاری و شغلی یا هرچیزی ) به درستی وارد کن و به درستی بیرون بیار! و همیشه از سمت خودت یه نیروی کمکی برای من بفرست! خیلی قشنگه 🤍 https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
33.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🩺 آیا شما هم تا حالا از اطبا نابلد سنتی آسیب دیده اید⁉️ 💊 یا عوارض برخی داروهای مرکب سنتی شما رو آزرده است⁉️ 🤒 جالبه بدونید در طب سنتی اصولی ایرانی، روش های درمان بیماری ها، به ترتیب در پنج مرحله توصیه شده که باید به همین صورت رعایت شوند: 🏃🛌 یکم، اصلاح سبک زندگی بیمار 🥩🥚🥛 دوم، درمان از طریق غذا 🌿 سوم، استعمال داروی مفرده 💊 چهارم، استعمال داروی مرکب 💆 پنجم، اعمال یداوی بر این اساس اگه بیماری ای از طریق اصلاح عادات و سبک زندگی درمان می شود، دیگر نباید غذا یا دارو به بیمار تجویز کرد❗️ اگر با غذا (لحم، بیض و لبن) بتوان بیمار را درمان کرد، دیگر نمی توان دارو استعمال کرد❗️ اگر با داروی مفرده (نباتات و جامدات) بیماری رفع شد، حق استعمال داروی مرکب وجود ندارد❗️ در مواردی که یک داروی مفرده به تنهایی نتواند بیماری را درمان کند، پس نیاز به استعمال داروی مرکب است❗️ در مورد بیماری های حاد (مادی با تکاثف زیاد) تنها می توان از اعمال یداوی بهره برد❗️ حالا شما بگید، در طب سنتی امروزی چقدر این اصول حکیمانه رعایت می شود⁉️ 🍏🤑😌🫳 نکته مهم، این اصول و ترتیب بندی قرار داده شده است، تا بیماری بیماران با کم عارضه ترین، ارزانترین، ساده ترین و در دسترس ترین روش های ممکن درمان شود❗️ نیازی به ایجاد هزینه های سنگین و استعمال روش ها یا داروهای پرعارضه برای درمان نباشد❗️ https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir اگر تجربه ای داشتید اینجا بهم بگید : @ehsanmirzaii_poshtiban
18.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خرید های من همیشه از راه سلامته و این اقلامی است که بیشتر خرید دارم خب معلومه که من سرمایه گذاری می کنم برای سلامت خودم و خانواده ام.😀 https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
☝️خیلی برام جالب بود که هنوز بعضی هاتون فروشگاه خواهرم رو نمی شناسین😲 نصف سلامتتون بر فناست 😄 بعدش هم اسم فروشگاه «راه سلامت» است نه سلامت😉 خرید آنلاین : https://rsorganic.ir تلفن : 09196460443 02177211603 🔴حتما توی 👇کانالشون 👇هم عضو بشید که جشنواره ها رو از دست ندید https://eitaa.com/rahesalamat_organic
33.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💊 شما هم داروهای مسکن زیاد مصرف می کنید⁉️ برخی فکر می کنند، داروهای مسکن عارضه چندانی ندارند؛ پس بدون تجویز پزشک، به محض احساس درد در هر ناحیه از بدن، داروی مسکن مصرف می کنند‼️ در صورتی که واقعیت اینست که همه داروها، به ویژه داروهای شیمیایی (عموماً تهیه شده از جامدات) عارضه دارند؛ پس مصرف بی دلیل و زیاد هیچ دارویی توصیه نمی شه❗️ مگر داروهای مفرده با درجه دوائیت کم؛ که همونا هم نباید زیاده روی کرد. 🩺 بر اساس اصول حکیمانه طب سنتی ایرانی، درمان هر بیماری، ازاله سبب آن بیماریست؛ پس باید سبب هر دردی را مشخص، آن سبب را رفع کرد❗️ 👶 مصرف زیاد مسکن، مثل این می مونه که وقتی بچه کوچیک گریه می کنه، صدا می ده، به جای اینکه سبب ناآرامی و مشکل بچه را شناسایی و رفع کنید، بخواهید به زور پستونک یا شیشه 🍼 و... فقط صدای بچه را بیاندازید‼️ 🚫 پس مصرف بی رویه و سرخود هر گونه مسکن ممنوع‼️ https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
هدایت شده از جنگ تمام نشده ...
3.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥چقدر این صحبت‌های آقای راجی زیبا بود. 🔹مردم کوفه با امام حسین امتحان نشدند، با مسلم بن عقیل امتحان شدند. الان هم امتحان ما مشخص است https://eitaa.com/hybridwar
29.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی می گیم محصولات کارخانه ای تا جای ممکن مصرف نکنید‼️ 🏭 محصولات صنعتی، به دلیل سود محور بودن تولید این محصولات، معمولاً سراغ به صرفه ترین (=بی کیفیت ترین) مواد اولیه می روند‼️ 🇺🇳 غیر از این، به دلیل تولید این محصولات بر اساس استاندارهای بین المللی (تهیه شده توسط سازمان های بین المللی) انواع جامدات (داروهای با پایه مواد معدنی) نیز در مواد اولیه آن ها وجود دارد‼️ 🚫پس توصیه می کنیم، برای حفظ سلامتی، تا جای ممکن از محصولات کارخانه ای استفاده نکنید‼️ ✅️ بهترین جایگزین این محصولات، فرآورده های خانگی یا ارگانیک است؛ که خودتون تو خونه تولید کنید، یا توسط تولید کننده های کوچک و مطمئن محلی تولید شده باشند❗️ 🍎 نکته مهم این که، محصولات سالم باید از مواد اولیه سالم (ارگانیک) و با روش های سلامت محور تولید شده باشند❗️ 😊 پس از امروز دیگه گول تبلیغات رسانه ای و ظاهر محصولات کارخانه ای را نخورید، به سوی سلامتی گام بردارید❗️ https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir