👩‍🍳#آش_شلغم بلغورگندم  یک لیوان عدس نصف لیوان برنج نصف لیوان نمک وزردچوبه به میزان لازم سیرکوبیده یک قاشق غذاخوری نعناخشک یک تادوقاشق غذاخوری کشک دوقاشق غذاخوری شلغم خردشده یک لیوان سبزی آش ۴۰۰گرم(جعفری،گشنیز،اسفناج،برگ سیر پیاز یک عدد بلغور،عدس وبرنج روشسته وحدودا یک ساعت میزاریم خیس بخوره وبعدداخل قابلمه باآب میزاریم تا نیم پزبشن تواین مرحله بهش سبزی وشلغم خردشده رواضافه کرده اجازه میدیم تاشلغم پخته بشه تواین حین پیازداغ رواضافه میکنیم(پیاز،سیر،نعنا خشک ،نمک وزردچوبه ،فلفل) درآخرهم کشک رومیریزیم حالاآش خوشمزه ماآمادس من روی اون روباکشک ونعناداغ تزیین کردم توصیه میکنم یکبارهم شده درست کنیدوازطعم بی نظیرش لذت ببرین نکته:اگربرای فردسرماخورده این آش رودرست کردین پیازداغ به همراه روحذف کنید من داخل سبزی آش ازبرگ سیرهم استفاده کردم @eitaagarde

برای تهیه این ماست سفت و کم آب ابتدا شیر بمدت ۳۰ دقیقه بجوشونید بعد که خنک شد میزارم یخچال فرداش سرشیر روش میبنده میگیرم بعد دوباره گرم میکنم تا حدی باشه که گرماش انگششت دست تحمل کنه نه داغ باشه نه سرد👌👌 بعد داخل ظرف مورد نظر بریزید این ظرف من چهارکیلو بود هر یک لیتر شیر یک قاشق غذاخوری سرپر ماست بریزید در انتها روی ظرف با ابکش میپوشونم بمدت شش تا هشت ساعت در درمای محیط باشه درش نزارید چون آب میندازه یا نیمه باز بزارید بعد از این بمدت هشت تا ۱۲ ساعت بزارید یخچال تا ماست حسابی ببنده و سفت بشه شیر اگه محلی و پرچرب باشه و مایه ماست هم محلی باشه اصلا نیازی به نشاسته نداره @eitaagarde

نوشیدن خاکشیر 2 تا 3 لیوان در روز به افرادی که به شوره‌ و خارش سر مبتلا هستند توصیه شده است. 🔹خاکشیر به این افراد کمک می‌کند تا برای همیشه با شوره و خارش پوست سرشان خداحافظی کنند. 🍏 @eitaagarde

#شربت_نعنا_سبز 🍔 @eitaagarde

💫آرامش آسمان ✨شب سهم قلبتان باشد 💫 و نورستاره ها روشنی بخش ✨تمام لحظہ هایتان! 💫خُدایا ✨ستاره‌های آسمانت را 💫سقف خانہ دوستانم ڪن ✨تا زندگیشان 💫مانند ستاره بدرخشد "✨شبتون بخیر" 🌙 @eitaagarde🌹🌹

🌸سلام صبح شنبه تون بخیر🌸 پیشکش اول صبح یک سلام گرم باعطر گل های بهشتی از باغ آرامش و پر مهرخداست امروزتان متبرک به نگاه مهربان خدا ❤️ @eitaagarde

چای بابونه به شما کمک می‌کند تا بهتر بخوابید و بر استرس غلبه کنید استرس امروزه دیگر اجتناب ناپذیر است. یک فنچان چای بابونه می‌تواند قهرمان شما برای از بین بردن افسردگی و اضطراب باشد. حتی بوی آن نیز در هنگام دم کردن لذت‌بخش است. اگر استرس شما را در تمام طول شب بیدار نگه می‌دارد،‌ نوشیدن یک فنجان چای قبل از خواب می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید و با احساس آرامش و شادابی آماده‌ی شروع شدن یک روز جدید باشید. 🍏 @eitaagarde

#ایده_شمع_آرایی🌼 @eitaagarde

#آموزش_باقالا_قاتق 🥳🥳🥳🥳 ▫️250 گرم باقالی ▫️30 گرم شیوید تازه ▫️سیر 2 حبه ▫️زردچوبه و نمک به مقدار لازم ▫️آب دو پیمانه ▫️تخم مرغ یک عدد 🔸ابتدا باقالیهارو شسته و پوست میکنم و بعد داخل قابلمه با روغن کم تفت میدهیم و بعد به آن شیوید تازه و خرد شده را با زردچوبه اضافه میکنیم و تف میدهیم بعد از 2 دقیقه تف دادن  سیرهارو ریز کرده و اضافه میکنیم و هم زده و آب را اضافه میکنیم و در قابلمه را گزاشته و بعد از 20 دقیقه یک عدد تخم مرغ را به آن اضافه میکنیم و هم نمیزنیم و در قابلمه رو میزاریم و ده دقیقه بعد باقالا قاتق ما جا افتاده وآماده است. با پلو زعفرونی یا شیوید پلو سرو کنین. 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃         @eitaagarde 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹

#مرغ_پرتقالی 🥳🥳🥳🥳 یکی از خوشمزه ترینهاست ،به این روش یه مرغ پرتقالی فوق العاده خوشمزه و مجلسی رو خواهید داشت مواد لازم . فیله مرغ ۱کیلو آب پرتقال شرکتی۱لیتر زرشک خلال پسته روغن و کره ادویه دلخواه (نمک ،فلفل،دارچین) زعفرون طرزتهیه . . فیله های مرغ رو با ادویه و زعفرون مزه دار کنید و از شب قبل با حداقل برای چند ساعت در یخچال بزارید حالا فیله هارو با مخلوط روغن و کره سرخ کنید دوطرف مرغها که سرخ شد آب پرتقال رو بریزید تا حدی که روی مرغها رو بگیره حرارت رو کم کنید و اجازه بدید کامل بپزه وقتی که سس غلیظ شد زرشک تفت داده شده رو روی مرغها بریزید یکی دو قل که زد امادست حرارت رو خاموش کنید و برای سرو از خلال پسته یا بادوم استفاده کنید. 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃         @eitaagarde 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹

#کلیپ_آموزشی 🎞 📽 آموزش #حلوای_شیر 🍮 😋👆 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃         @eitaagarde 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹

#ترفندخونه_داری🏩 @eitaagarde

خواص گردو، از کاهش وزن تا پاکسازی کبد ! 🔹طبق تحقیقات،خوردن گردو می تواندمنطقه ای از مغز را فعال کند که با کنترل گرسنگی وهوس غذایی در ارتباط است پس گردو میتواند در کاهش وزن به شما کمک کند + مقادیر زیاد اسید آمینه ال آرژنین در گردو به کبد کمک می‌کند تا پاکسازی شده و ضمنا منبع خوبی از گلوتاتیون و امگا 3 است که برای پروسه‌ی سم زدایی طبیعی کبد سودمند است @eitaagarde

سلام صبحتون پر از خیر و بـرکت امروزتون بخیر و نیکی حال دلتون خوب وجودتون سبز و سلامت زندگیتون غرق در خوشبختی روزتون پراز انرژی مثبت یکشنبه تون پر از خیـر و برکت 🌸🍃 @eitaagarde

ته چین مرغ مجلسی🥳 @eitaagarde

#املت طرز تهیه یک املت خوشمزه😋😋 مواد لازم: 🍅گوجه 🍠پیاز 🥩ژامبون خرد شده 🧀پنیر رنده شده ☘ریحان خشک 🥚تخم مرغ 🌶نمک و فلفل @eitaagarde

• فوت و فن یه الویه خوشمزه 👌 @eitaagarde

#ترفند برنج خورشت 🥳🥳🥳 چندتاترفندبرای برنج وخورشت😍 ✅برای عطربرنج موقع دم کردن گلاب اضافه کنید😍 ✅برای اینکه قدبکشه قبل آبکش کردن یخ اضافه کنید😍 ✅برای اینکه برنج سفید بشه موقع جوشیدن آبلیمو یا ماست اضافه کنید😍 ✅برای بوی سوختگی برنج ی پیازحلقه کنید روی برنج بزارید یا ی تیکه نون روی برنج بزارید😍 ✅اگرخورشت شورشد چندتاتیکه سیب زمینی اضافه کنید😍 ✅اگرخورشت تلخ شد کمی شکراضافه کنید 😍 ✅اگرخورشت جانیفتادوروغن ننداخت چندتاتیکه یخ اضافه کن 😍 @eitaagarde

🎥 مردانی که زنان محجبه دارند؛ببینید ... @eitaagarde #همسرداری

اکبر جوجه اصیل 😍😋 @eitaagarde

🍆😋 #رول_بادمجان وگوشت چرخ کرده پیاز: ۱عدد سیر: ۲حبه سس گوجه فرنگی: ۱پیمانه گوشت چرخ کرده: ۵۰۰ گرم پوره سیب زمینی: ۱ق سوپخوری بادمجان: ۳عدد اردسوخاری: ۱ق غ فویل: به مقدارلازم نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پودرسیر،ادویه: به مقدارلازم #فیلم_آشپزی @eitaagarde

#چیپس_پفکی #چیپس_پفکی ✔مواد لازم ۱.سیب زمینی ۲.‌نمک ۳. نشاسته ذرت ۴.‌روغن ✅طرز تهیه ۱. سیب زمینی ها رو برش ضخیم زده. ۲. ۱۰ دقیقه داخل آب و نمک میزاریم، بعد با آب میشوریم. ۳. نشاسته ذرت رو بهش اضافه میکنیم و خوب هم می‌زنیم. ۴. روغن رو خوب میزاریم‌ گرم بشه روی شعله کوچک با حرارت ملایم سیب زمینی ها رو میزاریم بپزه و پف کنه. #فیلم_آشپزی @eitaagarde

🏆#آزمایش_کیفیت ژل نوشیدنی آلوئه ورا برای سم زدایی و پاکسازی بدن. لیوان در این تست به معنای بدن هست، آب داخل لیوان به معنای 70 درصد آب بدن، و بتادین بخاطر وجود توکسین به معنای سم هست که به واسطه فست فود ها، غذاهای سوپرمارکتی و صنعتی، آلودگی هوا، آلودگی آب و کلر و فلوراید روزانه وارد بدن ما میشه و بر اثر انباشتگی سموم، بدن ما آلوده و بیمار میشه. ژل نوشیدنی آلوئه ورا اینجا به عنوان سم زدا برای بدن و گوارش تست میشه، و دقیقا همین کار رو تو بدن انجام میده. 💎 مفتخریم به معرفی و توزیع آنچه بهترین است و ارزشمند. ✅ درصورت هر گونه سوال و دریافت مشاوره رایگان به آیدی زیر مراجعه فرمایید.👇👇👇 @Lotfiflp71 تجربه ها رو اینجا ببین 😍😍👇👇 @karafarinibaforevr

🍃🌸خــــدایـــــا ؛ 🍃🌸در واپسین ساعات سال 1401 🍃🌸بــه آنـچـه دادی شـکـر🤲 🍃🌸که همانا داده هایت نعمت 🍃🌸نــداده هــایـت حـکـمـت 🍃🌸وگرفته هایت عبرت  است 🍃🌸خــــدایـــــا ؛ 🍃🌸بــرای هــمــه چــیــز شــکــر @eitaagarde

مقوی، سالم و بهترین صبحانه ای که میتونید درست کنین این اوتمیل ۳ سوته هستش😍👌 🍌 @eitaagarde

شیرینی مربایی مخصوص عید 🧁 @eitaagarde

واسه ناهار درستش کن 🥔 @eitaagarde