🌸💫روز یکشنبه تون عالی ⚪️💫امیـدواریم 🌸💫شـروع روزتون ⚪️💫با بهترین لحظه ها 🌸💫و موفقیتها گره بخوره ⚪️💫و سرشاراز خیر و برکت 🌸💫و لبریزاز آرامش باشه ⚪️💫و تا انتهای هفته 🌸💫حال دلتون خوب خوب باشه ⚪️💫روزتـون زیبـا و در پنـاه خدا @bartarinhax

املت سیب زمینی فوری و آسون 🥔🍅 سیب زمینی نگینی پیاز بسیار ریز نگینی شده گوجه فرنگی نگینی شده فلفل تند تخم‌ مرغ پولبیبر پودر سیر نمک و فلفل سیاه 🍽 @eitaagarde🍽

بهترین هویج پلو عمرتو درست کن 🍚🥕 هویج خرد شده: ۵ عدد پیاز خلالی : ۳ عدد سینه مرغ : ۱ عدد زرشک : نصف لیوان زعفران : به مقدار زیاد برنج آبکش شده : ۴ پیمانه ادویه ها : زردچوبه ، پودر سیر ، پولبیبر مقداری کره 🍽 @eitaagarde🍽

#املت_مرغ_تنوری🥘🥙 📝مواد لازم: سینه مرغ پخته ۲۰۰ گرم تخم مرغ ۵عدد گوجه گیلاسی ۱۰۰ گرم پیاز خرد شده ۱عدد پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم پنیر صبحانه ۱۵۰ گرم نمک و فلفل به مقدار لازم کنجد ۲ق.غ 🌮طرز تهيه: ابتدا در تابه چدنی کمی روغن می ریزیم پیاز خرد شده را تفت می دهیم.کمی که تفت داده شد گوجه گیلاسی،بخشی از کنجد و نمک و فلفل ریخته درب تابه را گذاشته تا سرخ و نرم شود.پنیر صبحانه و پنیر پیتزا را در خرد کن می ریزیم تا کاملا یکدست شود سپس در ظرفی با تخم مرغ ها کاملا مخلوط می کنیم،گوجه که سرخ شد مرغ پخته خلال شده را روی گوجه ها پخش کرده در آخر مخلوط پنیر و تخم مرغ را روی آن ریخته درب تابه را گذاشته تا کاملا بپزد و آماده سرو است. 🍽 @eitaagarde🍽

🎥 با بچه‌های لجباز چطوری باید رفتار کنیم👌 🆔 @eitaagarde #همسرداری

چند تا ترفند مفید برای جا انداختن انواع خورشت که اگر انجام بدین قطعا خوشتون میاد👌 🍽 @eitaagarde🍽

👩‍🍳#آش_شلغم🍲🍠 ۵۰۰ گرم سبزی اش (چعفری_تره_گشنیز_اسفناج) شلغم بستگی به ذائقه یک پیمانه بلغور جو نصف پیمانه برنج نصف پیمانه عدس سیر به مقدار زیاد زردچوبه فلفل نمک دو قاشق نعناع خشک دو قاشق کشک 🍽 @eitaagarde🍽

•میان وعده😍• یک میانوعده پر انرژی برا ی مدرسه بچه ها😋 🍽 @eitaagarde🍽

👩‍🍳#آش_زمستونی🍲🍲 مواد لازم: نخود،لوبیا،عدس بلغور گندم پیاز و سیر نعنا خشک و فلفل سیاه رشته ی آش سبزی آش(گشنیز،نعناع،جعفری،اسفناج) 🍽 @eitaagarde🍽

#بورانی_لوبیاسبز غذای سنتی ارومیه😋😍 پیشنهاد میدم در اولین فرصت این غذای سنتی و گیاهی رو امتحان کنید🙏❤️ 🍽لوبیا سبز ۲۰۰ گرم 🍽لپه ۱ پیمانه 🍽برنج ۱ پیمانه 🍽پیاز ۱ عدد 🍽نمک،زردچوبه، فلفل سیاه، برگ بو 🍽ماست+سیر 🍽پیاز داغ 🍽نعنا خشک ✅️این غذای سنتی با سیر ماست و پیاز داغ سرو میشه. 🍽 @eitaagarde🍽

شکلات ژله‌ای🤭 مواد لازم : پودر ژله ۱ بسته پودر ژلاتین ۲ ق غ آبجوش ½ پیمانه گلوکز ۱ ق غ 🍽 @eitaagarde🍽

#همسرانه ⭕️ با همسرتان همدردی کنید ! 👈 اجازه دهید همسرتان در رابطه با مشکلاتش صحبت کند حتی اگر شنیدن این مشکلات برای شما خوشایند نباشد یا ناراحت شوید . 👈برای مثال : اگر همسرتان به شما می گوید که در حال ورشکست شدن می باشد به جای اینکه به او بگویید : نه ! من طاقت ندارم ، جواب فامیل را چه بدهم از این پس چطور زندگی کنیم و یا سوالاتی بدین سبک ... با همسرتان همدردی کنید اجازه دهید او به صحبت هایش ادامه دهد از او بپرسید حالا چه فکری دارد؟ 👈چه طور می توانید با هم راه حلی پیدا کنید؟ فراموش نکنید همسرتان به کمک ،همدلی و همدردی شما نیازمند است نه ملامت و افکاری که دردهای او را مضاعف کنند! @eitaagarde #همسرداری

دعای امروز ❤️‍🩹🌷❤️‍🩹 خدایا 🙏 به حرمت ذکر امروز گره ازمشکلات همه دوستانم بازکن تمام خانه هارا لبریز آرامش وسرشارازبرکت غرق درخوشبختے بفرما 🌹 خدایا 🙏 امروز حاجت نیازمندان را عطا فرما🙏 آمیـــن یا قاضِیَ الْحاجات 🙏 ای برآورنده ی حاجت ها 🙏 @bartarinhax

املت ترکی یاد بگیرید درست کنید🍳 خیلی خوشمزه و راحته😎 🍽 @eitaagarde🍽

📌 چه چیزهایی مردها را نسبت به زنها بی میل میکند؟ ▪️آرایش بیش از حد ▫️بوی بد بدن ▪️نرسیدن به ظاهر ▫️بد لباس بودن ▪️بد دهانی ▫️مردانه بودن رفتار ▪️بیش از حد دراماتیک بودن @eitaagarde #همسرداری

مرغ ترش شکم پر😃 مواد لازم : زرشک ۲ ق غ رب انار ۳ ق غ پیازچه ۴ ساقه آب لیموترش ۲ ق غ جعفری خرد شده ½ لیوان روغن زیتون ۲ ق غ گردو مقداری نمک، فلفل مواد سس : زعفران پیاز ۱ عدد رب گوجه ۱ ق غ نمک، فلفل زردچوبه 🍽 @eitaagarde🍽

•کیک کافه ای😋• عاشق طعم و عطرش میشی امتحانش کن 🥰 🍽 @eitaagarde🍽

با این محلول میتونی تمام رسوب و کثیفیای کاشی و سرامیک حمام و دستشویی رو تمیز کنی😎🧴 #ترفند 🍽 @eitaagarde🍽

•دسرخرمالو😋• دسر خفن خرمالو فقط با دوقلم موادبدون شکر، آرد و چربی اضافه👌🏻 🍽 @eitaagarde🍽

جوجه کباب با استخون درست کن 💛🍅 جوجه ۱۰۰۰ گرمی : ۱ عدد پیاز : ۱ عدد زعفرون دم کرده : ۱ قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای : نصف روغن زیتون : ۴ قاشق کره : ۱۰۰ گرم نمک و فلفل قرمز 🍽 @eitaagarde🍽

#آموزش دسر ۲رنگ کاراملی😍 🍽 @eitaagarde🍽

#حلوای_مانجو مواد لازم سه چهارم پیمانه آب سه چهارم پیمانه شکر سه چهارم پیمانه شربت مانجو (پودر شربت انبه) مقدار کمی رنگ زرد صد گرم کره یا نصف پیمانه کره چهار پیمانه شیر خشک و یک قاشق چایخوری بکینگ پودر پودر ژله انبه 🍽 @eitaagarde🍽

تلخی بادمجونو ازبین ببر🍆 #ترفند 🍽 @eitaagarde🍽

کته و گوشت چرخ کرده گوشت چرخ کرده به ازی هر نفر به اندازه صد گرم البته بسته به نفرشم داره ادویه و نمک و پیاز رنده شده برای مزه دار شدن گوشت به میزان لازم بقیه موارد هم در کلیپ که کاملا مشخص گوشت اونقدری سرخ کنید که پخته و ابدار باشه خشکش نکنید 🍽 @eitaagarde🍽

ایده درست کردن گل با نون تست🥪 #ترفند 🍽 @eitaagarde🍽

آب طالبی متفاوت😍😋 مواد لازم: طالبی یا ملون🍈 ۱عدد موز 🍌۱ عدد شیر🥛نصف لیوان بستنی وانیلی لیوانی🍦 ۲ عدد گلاب 🌹۲ ق غ 🍽 @eitaagarde🍽

🎥 چرا بعضی از بچه‌های زیر ۷سال مضطرب و پرخاشگر هستند؟ 👈چرا نوجوان‌ها بیقرار و ناآرام هستند و به فضای مجازی تمایل دارند؟ @eitaagarde #همسرداری