🎥 عامل سکته مغزی و قلبی 🔊 حکیم خیر اندیش: پیاده روی موجب تغییر #بلغم به #دَم شده و از طرفی، عدم تحرک باعث افزایش بلغم و ایجاد #سکته_مغزی در زنان و #سکته_قلبی در مردان می شود. برای جلوگیری از سکته، باید بلغم زدایی کرد و #پیاده_روی، گزینه خوبی برای رفع بلغم است. 🆔️ @witting