گاهی گذشت کن، گاهی گذر… بزرگترین هدیه ی گذشت، برای خود توست... و آن هدیه آرامش است…✨ #آرامش 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

➖♦️♦️➖ چند نفری که در جستجوی #آرامش و #رضایت درون بودند.... نزد یک استاد رفتند و از او پرسیدند: "استاد شما همیشه یک لبخند روی لبت است و به نظر ما خیلی ارام و خشنود به نظر میرسی لطفا به ما بگو که راز خشنودی شما چیست⁉️ استاد گفت: " بسیار ساده من زمانی که دراز میکشم ، دراز میکشم. زمانی که راه میروم ، راه میروم. زمانی که غذا میخورم ، غذا میخورم. "آن چند نفر عصبانی شدند و فکر کردند که استاد آنها را جدی نگرفته به او گفتند که تمام این کارها را ما هم انجام می دهیم‼️ پس چرا خشنود نیستیم و آرامش نداریم⁉️ استاد به آنها گفت: "زیرا زمانی که شما دراز میکشید به این فکر میکنید که باید بلند شوید ، زمانی که بلند شدید به این فکر میکنید که بایدکجا بروید ... مانی که دارید میروید به این فکر میکنید که چه غذایی بخورید.... ✔️فکر شما همیشه در جای دیگر است و نه در آنجایی که شما هستید به این علت است که از لحظه هاتان ، لذت واقعی نمیبرید.... زیرا همیشه در جای دیگر سیر میکنید و حس میکنید زندگی نکرده اید و یا نمی کنید #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤

👌اینو هیچ وقت یادت نره: محافظت کردن از آرامشت... مهم‌ترین قسمت زندگیته..... #آرامش 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

#مردان_بدانند 👇👇👇 آیا میدانستید زنانی که در خانه پرخاش میکنند و داد میزنند، کمبود محبت شدید از طرف همسر دارند⁉️ ✅ فقط کافیست،برای #آرامش یکدیگر محبت💞 خرج کنید.... #همسرداری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

#آرامش از درون به بیرون تجلی خواهد یافت.... هیچ کس نمی تواند آن را به تو یاد دهد... هیچ کس نمی تواند آن را به تو ببخشد... هیچ کس نمی‌تواند آن را از تو بگیرد.... ✔️آرامش را تنها در خودت جستجو کن نه در جهان اطرافت👌 #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

✅ یک تکنیک مهم برای ایجاد آرامش در #خانواده 👇🏻 برای ایجاد #آرامش چند روش و تکنیک وجود دارد. اوّلین روش برای آرامش، آرامش های کلامی است... 👈یعنی اگر پدر و مادر بخواهند به فرزند خود آرامش دهند، باید در ارتباط کلامی خود با #نوجوان دقّت کنند. ♨️ نوجوانان آتش زیر خاکستر هستند؛ یعنی نیاز به یک باد و نسیم دارند تا آتش درونشان شعله ور شود.... لذا پدر و مادر نباید بگذارند که این تلاطم و برانگیختگی در نوجوان به وجود بیاید... یکی از چیزهایی که آدم را خیلی عصبی می کند، بد حرف زدن است... در روایات دینی ما آمده است که: "زیبا سخن بگویید تا زیبا سخن بشنوید"✔️ 🔰 بنابراین اگر پدر و مادر بخواهند از نوجوان سخن زیبا بشنوند، باید با او زیبا سخن بگویند.... #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍

➖♦️♦️➖ « سنگ و آب » ➖پیرمردی کنار رودخانه نشسته بود و با آرامش به سنگ‌هایی که آب رویشان می‌لغزید نگاه می‌کرد. جوانی نزدیک شد و با صدایی پر از اضطراب گفت: «چطور می‌توانی این‌قدر آرام باشی⁉️ مشکلاتم مثل کوه روی دوشم سنگینی می‌کنند‼️» ➖پیرمرد لبخندی زد و گفت: «این سنگ‌ها را می‌بینی❓ سال‌هاست آب رویشان جاری است، اما هرگز نمی‌شکند. ✔️چون آب به جای تقابل، آرام از رویشان عبور می‌کند. ✔️ گاهی لازم است به جای جنگیدن با مشکلات، بگذاری آرام از کنارت بگذرند.» ➖جوان لحظه‌ای به آب نگاه کرد و گفت: «شاید #آرامش همان قدرتی است که دنبالش می‌گردم.» 🔰 گاهی بهترین راه مقابله با مشکلات، آرامش و عبور است، نه جنگیدن👌 #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍

آرامش به این معنا نیست که مشکلی وجود نداشته باشد.. و همه چیز بر وفق مرادت باشد.... #آرامش یعنی: در میان همه مشکلات و دغدغه ها تو ؛ دلت آرام باشد👌 #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💜https://eitaa.com/ems_psy💜

زندگی دلپذیر را در #آرامش می‌توان یافت👌 نه در استرس.... ‼️ ذهن آرام و بدون تنش، انسان را به سمت شادی، تصمیم‌گیری بهتر و کیفیتِ زندگیِ بالاتر هدایت می‌کند.... خدای مهربانم ✨ آرامش را بر دل مردم سرزمینم ایران 🇮🇷حکمفرما کن .... 🙏 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💜https://eitaa.com/ems_psy💜

بگذار خدا  با دیده تو ببیند ... با دستان تو ببخشد.... با لب های تو بخندد ... و با قلب تو احساس کند... تمامت را خدایی کن.... و آن گاه آرامش نه بخشی از وجودت و نه تو بخشی از آرامش بلکه خود آرامش خواهی شد...👌✨ #آرامش 🟪https://eitaa.com/ems_psy 🟣@Hamrah_hs

از یه سنی به بعد فقط خلوت خودته که بهت آرامش میده 🌱 ‌‌ #آرامش 🟪https://eitaa.com/ems_psy رزرو نوبت مشاوره 👇🏻👇🏻 🟣@Hamrah_hs

#پدران_بخوانند👇👇 🔰 پدران گرامی ، شما در تربیت دخترتان جایگاه بسیار مهمی دارید👌 ✅آنچه دختر شما را در برابر روابط آلوده حفظ می کند؛ارتباط دوستانه و صمیمی شما با دخترتان هست..... 👈رسیدگی به خوراک و پوشاک و رفاه و مادیات #آسایش است، او #آرامش هم نیاز دارد👌 ✅ خلأ های عاطفی و عدم صمیمیت با شما، ناخواسته او را به سمت روابط نادرست با جنس مخالف سوق می دهد❗️ ✅ با دخترتان گفتگو کنید اما نصیحت گونه صحبت نکنید❌گاهی اوقات با او چت کنید و استیکر های گل و قلب بفرستید .... ✅ به علاقه مندی هایش اهمیت دهید در رفتارهایتان نشان دهید که برایتان ارزشمند است .... ✅ گاهی فقط پدر و دختری به تفریح بروید... 👌 ✅ هرگز محبت خود را دریغ نکنید؛ به دخترتان ثابت کنید که همیشه دوستش دارید حتی اگر اشتباه کرده یا اختلافی بین شما هست.... 👈اگر این موارد را انجام دهید، دختر شما به سمت محبت های بیرون گرایش نخواهد داشت.... #فرزندپروری 🟪https://eitaa.com/ems_psy رزرو نوبت مشاوره 👇🏻👇🏻 🟣@Hamrah_hs