🤍اگر "امید" را انتخاب کنید،
هر چیزی ممکن خواهد شد...
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه خودت حال خودتو خوب میکنی؛
اگه کارایی که دوس داری انجام میدی
و به نظر دیگران اهمیت نمیدی،
اگه کتاب میخونی،
اگه ورزش میکنی
به ظاهرت اهمیت میدی،
اگه از دیگران توقع نداری
و خودت رو پای خودت می ایستی؛
ازت ممنونم که باعث میشی
دنیا قشنگ تر بشه🤍✌️🏻
@energyi_mosbat
May 11
صبر تنها عصبانی نشدن نیست!
صبر یعنی اینکه قادر باشید
هفت احساس غم،ترس،تنفر
لذت،خشم،علاقه و اضطراب
را در خود کنترل،مدیریت و مهار کنید
@energyi_mosbat
مهربانی ات را با گل ها در میان بگذار
با سنگ ها
با رودی که می رود
مهربانی ات را با جنگ در میان بگذار
صدای تو چشمه ای خواهد شد
و انسان را با انسان
آشتی خواهد داد...
@energyi_mosbat
از خدا پرسیدم :
چرا وقتی شادم، همه با من میخندند!
ولی وقتی ناراحتم
کسی با من نمیگرید؟
جواب داد :
شادیها را برای جمع کردن دوست آفریده ام
ولی غم را برای انتخاب بهترین دوست!!
@energyi_mosbat
🕊
کلمات انسان
سرنوشت او را به وجود میآورند.
اندیشهها زندگی سازند.
آنچه به خود میگویی
همان را از زندگی خواهی شنید
از کلام تو بر تو حکم میشود
تو همانی که میاندیشی.
@energyi_mosbat
✨
در هستی نیرویی جریان دارد که بر کائنات و بر جهان نفوذ دارد و بر آن حکم می راند و تو قسمتی از این نیرو هستی
#راندرا_برن
الهی که ناخواسته به دست آوری
آنچه را كه بی صدا ،اکنون از قلبت گذر كرد.
و آنگاه شگفت زده با خود بياندیشی
كسی برايم دعا كرده بود ؟
@energyi_mosbat
❖
با طلوع خورشید☀️
صبح در نهایت
طراوت قدمی ڪشد
روزی دیگرآغازمی شود🌸🍃
نفس بکش و یڪ بار
دیگـر برای بیداری خود
خداراشاکـر باش
و بامهـر و محبت قدر
نعمت ها را به جا آور ...!🌸🍃
@energyi_mosbat
✨
موفقیت
قبل از آنکه تقدیر تو باشد
وابسته به تصمیم توست
پس کاملا مصمم باش
تا تقدیرت را بسازی 😍👌
@energyi_mosbat
چند ترفند #روانشناسی
طبق مطالعاتی که دانشمند آمریکایی بنجامین لیبت در زمینهی ضمیرخودآگاه انسان انجام داده است، ما قبل از اینکه گزینهها را در ضمر خودآگاهمان واقعا تجزیه و تحلیل کنیم، تصمیم میگیریم و انتخاب میکنیم
در این مطلب به یک سری از پدیدههای روانشناسی اشاره میکنیم که واقعا حیرت انگیزند
اگر کسی سعی دارد وادارتان کند در مورد مسئلهای سریعتر تصمیم بگیرید، به احتمال زیاد پیشنهاد خوبی به شما نداده یا هدف درستی ندارد
رهایش کنید
هر وقت احساس گناه میکنید، دستهایتان را بشویید یا دوش بگیرید! مطالعهای نشان داده شستن دستها یا دوش گرفتن میتواند از احساس گناهتان کم کند
جالبتر اینکه در این مطالعه معلوم شد حتی تماشای کسی که دستهایش را میشوید هم میتواند از احساس گناه فرد مشاهده کننده کم کند
اگر کسی خروپف میکند و شما هم سعی دارید بخوابید، اما این صدا مزاحمتان است و از طرفی نمیخواهید او را بیدار کنید، فقط به یک میز یا قفسه چوبی نیاز دارید تا به آن چند تقه بزنید
مغز کسی که در خواب است فکر میکند کسی به در میزند و دست کم ۵ دقیقه خروپف را متوقف خواهد کرد
مثلا وقتی خانهی مادربزرگتان هستید شاید مجبور شوید طی شب چهار بار این کار را بکنید
وقتی با کسی گفتگو میکنید، بعد از اینکه حرفهایش تمام شد، قبل از اینکه حرف خودتان را شروع کنید حداقل یک سوال در مورد حرفهایی که زده از او بپرسید
این کار شما نشان میدهد به طرف مقابلتان گوش میدهید و به شنیدن حرفهایش علاقه دارید، بنابراین او احساس مهم و باارزش بودن میکند
تقریبا همهی ما متنفریم از اینکه طرف مقابلمان فقط منتظر است نوبت حرف زدن خودش برسد
حتما دیدهاید بچههای کوچک وقتی آسیب جزئی میبینند، با اینکه حتی یک قطره خون هم نمیریزد، اما جوری گریه و زاری میکنند و داد و بیداد راه میاندازند انگار دنیا به آخر رسیده است
در چنین مواقعی از کودک بپرسید
دوست داری چسب زخم بزنم؟
دوست داری بریم دکتر؟
کاری به این نداشته باشید که اصلا حتی زخمی هم دیده نمیشود
فقط به او چسب زخم بزنید و از او بپرسید آیا حالش بهتر شده
او لبخند خواهد زد و احتمالا میگوید
دیگر درد نمیکند
وقتی در یک مهمانی هستید، ایستادهاید و نوشیدنی مینوشید، آن را بالا و نزدیک به سینهتان نگه ندارید، بلکه پایینتر و تقریبا نزدیک به کمرتان نگه دارید
کارشناسان زبان بدن میگویند این ژست میتواند تصویری از اعتماد بنفس و خوش مشربی ایجاد کند و باعث شود بقیه مهمانها علاقهمند به ارتباط و معاشرت با شما شوند
وقتی در حال جدی صحبت کردن با کسی هستید و چیزی دست او میدهید، آن را میگیرد
فرقی نمیکند کتاب به دستش بدهید یا قلم و یا یک پرتقال
البته برعکس این قضیه هم میتواند وجود داشته باشد
مثلا اگر دوستتان نمیخواهد کلوچههایش را با شما شریک بشود
کافیست او را سرگرم گفتگویی داغ و جدی با یک نفر دیگر کنید
و به این ترتیب کلوچهها را مستقیما از دستهای خودش بگیرید و جلوی چشمانش بخورید
@energyi_mosbat
سر برگردانید و نگاهی به مشکلات پشت سرتان کنیدتمام مشکلاتی که از سر گذرانده ایدهیچ یک از آن ها، شما را نکشت اما تک تک آن ها، باعث شدند امروز یک آدم قوی تری باشید!
@energyi_mosbat
🕊
بدون دست و پا متولد شده
اما یک نقاش، شناگر ،چترباز ماهر و سخنران انگیزشی میباشد.
هیچ موقع تسلیم نشوید...
@energyi_mosbat
🔮قوانین کیهانی موفقیت🔮
✔️جذب هر چیزی فقط به باور شما بستگی دارد
🌖برای کائنات اندازه، معنا و مفهومی ندارد. از لحاظ علمی، جذب کردن چیزی بزرگ با جذب کردن چیزی کوچک تفاوتی ندارد. همه چیز بستگی به این دارد که در ذهن شما چه می گذرد.
🌖این خود ما هستیم که می گوییم " این کاری بزرگ است و نیاز به زمان دارد " یا " آن کاری جزیی است و یک ساعته آن را انجام می دهم. " اینها قوانینی هستند که خودمان وضع می کنیم.
🌖برای کائنات قاعده و قانون وجود ندارد. همین الان احساس تصاحب چیزی را در خود ایجاد کنید تا کاینات به شما واکنش نشان دهد و شما را به خواسته تان برساند.
🌖برای کائنات زمان و اندازه معنایی ندارد. برای جهان هستی یک دلار با یک میلیون دلار یکسان است. تنها دلیل این که یکی از آنها زودتر و دیگری دیرتر به دست شما می رسد این است که شما در ذهن خود تصور می کنید:
🌖یک میلیون دلار پول زیادی است و برای جذب آن به زمان زیادی نیاز است و یک دلار پولی است بسیار ناچیز و به راحتی می شود آن را به دست آورد.
راندا برن_راز
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گل پامچال گل پامچال بیرون بیا
بیرون بیا فصل بهاره عزیز موقعهی کاره
#نوستالوژی
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک روزهایی هم هست که از همان ابتدایِ صبحش حالِ آدم ،بی دلیل ، خوب است .
آدم دلش میخواهد ؛بی هوا بخندد و شاد باشد ،
ببخشد و بی خیال باشد !
مهربان باشد و عاشقی کند !
من این روزها را دوست دارم ...
روزهایی که از همان اولش ، همه چیز خوب است!
نرگس صرافیان
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔺️ مطمئن بودم☝️
✨️ به چیدمانی که خدا انجام میده ایمان دارم
🏅بچه بودم میرفتم جلوی آینه و ...
@energyi_mosbat
🕊
تنـــها راه تغییر دادن دنیا، تغییر دادن سطح آگاهـــی انسانهاست.
اگر سطح آگاهــی خودتان را تغییر بدهیــد، ارتعاشی ایجاد خواهیــد کرد که مردم را تغییر خواهـد داد.
@energyi_mosbat
روزهای خوب خواهند آمد
هر سر بالایی یک سرازیری
دارد نفس عمیق بکش،
بیخیال همه اتفاقای عجیب
و غریب. هم اکنون زندگی کن...
@energyi_mosbat
خیلی سال پیش از یکی پرسیدم بزرگترین اشتباهی که تو زندگی انجام دادی چیه؟
فکر کرد. خیلی فکر کرد و گفت مفت از دست دادم.
گفتم چی رو از دست دادی؟
گفت چیزی که فکر میکردم همیشه دارم. میدونی آدم وقتی چیزی رو داره حواسش پرت نداشتههاش میشه. میگه این که هست. بذار برم سراغ باقی چیزا... حواسش نیست چیزی که داره شاید باارزشتر از تمام چیزایی باشه که دنبالشونه.
یه نگاه بهش کردم و گفتم نمیشد دوباره به دستش آورد؟
یه لبخند تلخ زد و گفت نه... برای من نمیشد. شاید خیلی چیزا رو بشه بعد از دست دادن دوباره داشت ولی دل آدمیزاد رو نمیشه. اینکه خیلی ساده دل کسی رو به دست آوردیم دلیل بر بیارزشبودنش نیست. بعضیچیزا رو وقتی نداشته باشی تازه ارزششون مشخص میشه!
پس بذار خیلی راحت بهت بگم... بعضی وقتا همین که چیزی رو از دست ندی کافیه.
✍🏻 #حسین_حائریان
@energyi_mosbat
غصّه هایتان را با قاف
بنویسيد تا هرگز
باورشان نکنيد!
انگار فقط قصّه است و بس
شاد زندگی کنید
قدر لحظه ها را بدانيد!
زمانی می رسد که دیگر
شما نمی توانید
بگویید جبران می کنم
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرروز برای خودت،
برای دلت
كاری بكن!
اين حوالی
بايد به دنبال حال خوش دويد؛
حال بد هركجا كه باشی،
كمين ميكند...
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سنگها آنطور که میگویند سنگدل نیستند دردل خود زیباترین گلها را می پرورانند.
واقعا ارزش چند بار دیدن دارن👌
تغییر نگاه به زندگی
باید از ذهن شروع شود،
یادمان باشد
سنگها نه خرده حسابی
با پاهای لنگ دارند
نه قرار و مداری با پاهای سالم!
پس باورهای اشتباه را
کنار بگذاریم هر سقوطی
پایان کار نیست…
باران را ببین،
سقوط باران
قشنگترین "آغاز" است
@energyi_mosbat