🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀
😊من چه مزاجي دارم و خصوصياتم چيست؟
💠شايد بتوان گفت که #مزاج_شناسي مهمترين بخش در فهم طب سنتي ايران و همچنين طب اسلامي است.
💠 براي اينکه به اهميت اين موضوع آشنا شويد مطالب زير را حتماً بخوانيد.
1⃣۱- مزاج گرم و خشک (صفرا)
👈الف ـ خصوصيات جسمي:
- اين افراد لاغر اندام هستند.
-رنگ چهره و سفيدي چشم آنان به زردي مي زند.
-پوستي گرم و خشک دارند.
-گرمايي هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند.
-عطش زياد و دهاني خشک دارند.
-بهترين فصل براي ايشان فصل زمستان است.
- کم خواب هستند.
- تمايل به خوردن ترشي ها مثل لواشک و سرکه و هم چنين غذاهاي سرد مثل خيار و کاهو دارند و به خوردن خوراکي هاي شيرين کمتر تمايل نشان مي دهند.
👈ب ـ خصوصيات رواني:
- زود عصباني شده و زود هم آرام مي شوند.
-افرادي پر جنب و جوش، پر انرژي، باهوش و پر حرف هستند.
2⃣۲- مزاج گرم و تر (#دم یا خون)
👈الف ـ خصوصيات جسمي:
-اين افراد درشت اندام بوده، داراي پوستي سرخ و سفيد و مو هاي پر پشت هستند.
-نبض پر و قوي دارند.
-خواب خوبي دارند گرچه تحمل بي خوابي هم برايشان راحت است.
-اين افراد نه تحمل گرماي زياد دارند و نه تحمل سرماي زياد، ولي در کل تحمل سرمابرايشان راحت تر است.
-علاقه به شيريني و ترشي دارند و تقريبا همه نوع غذا را مي خورند.
- پوست بدن ايشان گرم، مرطوب و نرم است.
👈ب ـ خصوصيات رواني:
-انسان هايي شجاع و جسور بوده، معمولا پيشرو و رهبر گروه مي باشند.
- بطور معمول انسان هاي آرامي هستند ولي سعي کنيد از ظرفيت آن ها سو استفاده نکنيد چرا که هنگام عصبانيت ممکن است رفتارهاي مخاطره آميز داشته باشند.
3⃣۳) مزاج سرد و تر (#بلغم)
👈الف ـ خصوصيات جسمي:
-اين افراد چاق و پر چربي هستند.
- پوست سفيد و موهاي کم پشت دارند.
-تشنه نمي شوند و دهان مرطوبي دارند.
-خواب زيادي دارند.
- تمايل به مصرف گرمي ها مثل شيريني و ادويه دارند و تمايل به خوردن سردي ها از جمله ترشي از خود نشان نمي دهند.
-فصل زمستان فصل بدي برايشان مي باشد.
👈ب ـ خصوصيات رواني:
- اين افراد کم انرژي و کند هستند.
-معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصباني مي شوند.
4⃣۴) مزاج سرد و خشک (#سودا)
👈الف ـ خصوصيات جسمي:
- اين افراد اندامي لاغر دارند.
-خواب اين افراد کم بوده و بيني خشکي دارند.
-به شيريني و گرمي ها نسبت به سردي ها تمايل بيشتري دارند.
- بيشتر تمايل به هواي گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند.
- فصل پائيز براي ايشان فصل نامطلوبي است.
👈ب ـ خصوصيات رواني:
-سوداوي مزاجان افرادي دقيق،منظم،دور انديش و محاسبه گر هستند.
-صفرا ترشحات کبد است که رنگ آن زرد که جزء آتش بوده گرم و خشک است و گرما ي زياد توليد مي کند.
💠بيماري #صفرا:
کساني که صفرا زياد توليد مي کنند
– سردرد
– شقيقه نبض مي زند
–زردي سفيدي چشم
– سياهي رفتن چشم
–سرگيجه
– طعم دهانشان تلخ شده
– ترش کردن گلو ، وقتي صفرا داخل معده بيايد
– تشنگي
– سوزش جگر زير دنده راست آنها خيلي گرم است و حداقل دو درجه تب دارند و لبهاي آنها دچار خشکي بوده
– پوست سرشان ترک خورده و مي سوزد و بعنوان شوره و حتي ريشه مژه ودورپلک سوخته و پوسته پوسته مي شود
– پوست زبر
– رنگ ادرار زرد تيره
– ابرو مي ريزد
– علاقه زياد به آب يخ و يخ
– تند خو بهانه گير
– موها تک تک مي ريزد
– ديدن خواب هولناک افتادن از بلندي
–جنگ و ستيز
🍀علت:غذاهاي چرب و شيرين صفرا را زياد مي کند.
🔰غذاهاي مضر براي صفرا مزاج ها:
– پرخوري
– بعد از غذاي مختصر دوباره غذا
– خوردن آش رشته
– ماکاروني سير (مطلقا ً نخوريد مزاج کبد گرم و تر است و سير تبديل به آتش شده و بيمار حالش بد مي شود )
- شيريني
🔰درمان:
انار وشاتوت بهترين دارو است . زرشک – تمشک – زرد آلو – هلو – خيار – کاهو – هويج – روغن زيتون – کنجد – سيب – گلابي – سوپ جو – کدو خورشتي – خوراک قارچ – کدو حلوايي – اسفناج – گشنيز – نخود فرنگي – عدس – ماش – جو دو سر - ليمو عماني
💠#سوداوي:
سودا سرد وخشک از جنس خاک و رسوب خون است و PH=6 است و طحال توليد مي شود وطحال را فعال مي کند .PH خون بايد بالاي 7 باشد و اگر به 7 برسد به حالت اغماء و غش مي رود.
🔰اگر سودا زياد شود طعم دهان شور مي شود
–بوي عفونت دهان
– کابوس مي بيند و دچار افسردگي و خستگي مي شود
- خود خوري
– فکر زياد بدون آنکه بداند
– لاغري
– بي نشاطي
–يبوست شديد هفته اي يکبار
– مدفوع قيري وسياه
– سوزش هنگام دفع ادرار
- ادرار تيره خاکستري مي شود
- حالت تهوع
– حس تاريکي چشم و شب کوري
– تيرگي رنگ پوست وصورت
– سوزش معده
–خارش زياد بدن وترک خوردن پوست
– قلنج معده
🍀علت:غذاهاي مانده وبيا ت وشور ونمک سود ، سودا را زياد مي کند.
🔰غذاي مضر براي سوداوي مزاج ها:
عدس – نوشابه با غذا – ماهي دودي – غذاي مانده و
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
💠#مزاج_شناسی
مزاج خواب ها
👈مزاج هر چه گرم تر، خواب #کمتر
👈مزاج هر چه سرد تر، خواب #بیشتر
👈مزاج هر چه خشک تر، خواب #سبک_تر
👈مزاج هر چه تَر تر، خواب #سنگین_تر
⭕️اگر رطوبت بدن متعادل باشد خواب نیز در حد اعتدال و خوب است.
👈علت بیخوابی، بدخوابی، پرخوابی و خواب نامناسب؛ تغییرات رطوبت بدن در وضعیت افزایش و کاهش آن است.
👈اگر رطوبت بدن افزایش پیدا کند، باعث سنگین شدن خواب میشود و در مقابل اگر رطوبت بدن کاهش پیدا کند خواب سبک میشود.
❗️مسئله مهم دیگر، سردی و گرمی است اگر فرد سردمزاج باشد خواب زیاد و اگر گرم مزاج باشد خواب کم است.
👈پس می توان گفت مثلاً افراد بلغمی که سرد و تر هستند خوابی سنگین و زیاد دارند و یا افراد صفراوی که گرم و خشک هستند دچار کم خوابی میباشند.
❗️پس نتیجتاً :
✔️افرادی با مزاج گرم و تر (دموی) خوابی کمتر و سنگین تر دارند.
✔️افرادی با مزاج گرم و خشک (صفراوی) خوابی کمتر و سبک تر دارند.
✔️افرادی با مزاج سرد و تر (بلغمی) خوابی بیشتر و سنگین تر دارند.
✔️افرادی با مزاج سرد و خشک (سوداوی) خوابی بیشتر و سبک تر دارند.
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
🔺علائم غلبهی هرکدام از #مزاج_شناسی 🔺
🔴 علائم غلبه #دم ( #خون )
▫️سرخی صورت هنگام بیماری
▪️خارش بدن
▫️جوش زدن بدن
▪️خواب آلودگی مداوم
▫️سنگینی بدن
▪️حس راه رفتن حشره روی بدن
🟠 علائم غلبه #صفرا
▫️زردی صورت
▪️عصبانیت
▫️تشنگی
▪️نوشیدن زیاد آب
▫️گرگرفتگی
▪️تاسی سر
▫️انرژی زیاددو خستگی سریع
🟣 علائم غلبه #سودا
▪️یبوست
▫️تیرگی بدن
▪️فزع و ترس
▫️وسواس
▪️خیالبافی
▫️هجوم افکار
🔵 علائم غلبه #بلغم
▪️گرم نشدن به راحتی دست و پا
▫️تحلیل نیرو
▪️سنگینی گوش
▫️ضعف بینایی
▪️کندی در هضم غذا
▫️بیخوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب)
▪️زیاد شدن نزولات بدن
▫️ضعف حافظه
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401
💂♂🕵♀#پرمویی تن (نه موی سر)در آقایان نشانه گرمی و حرارت بیش از حد هست
👩⚕🧑🎓 بانوان گرم #مزاج غالباً دارای #مو های سر نازک و گاها خشک و فر مانند و موهای تنشون بسیار کم و نازک هستن، ولی بخاطر گرم مزاج بودن هر دو جنس، در نواحی اندام های تناسلی موهاشون ضخیمِ.
جالبه بدونید مردهایی که بدن پرمویی ندارن ممکن هم گرم مزاج باشن؛و هم سرد مزاج👇👇
، یعنی نبود مو تو کل سطح بدن همیشه نشانه سرد بودن نیست ها
👈اما وجود و زیادی موی بدن در آقایون نشانه گرمی و حرارت🔥💥☄
🧔♀🧕خانم های #سوداوی مزاج اکثرا از موهای دست و پا های خودشون شکایت میکنن👈 چون مزاجشان همجنس با مزاج موشونِ....
➖ درنتیجه تراکم و رشد موهای سر و بدنشان نسبت به سایر مزاجها بیشتر...فقط کافیه ک سوداوشون رو کنترل کنن و ب تعادل برسونن بجای #لیزر و #اپیلاسیون کردن...
➖ خانم های #بلغمی مزاج، موهای نازک و کاملا لَختی دارن و نسبت به سایر مزاجها موهای بدنشون بسیار کم و نازک
✅وقتی که تو #طب_سنتی و #مزاج_شناسی تخصص داشته باشیم، برهمین اساس خصوصیات و مسائل افراد رو بدون هیچ پرسش و پاسخی میتونیم تشخیص بدیم که همین آگاهی از مزاج تو امر مهم ازدواج خیلی کاربردیه و میتونه خیلی تو انتخاب همسر کمک کننده باشه و اختلافات کم بشن..
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌹🌹🌹
https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401