Shab4Fatemieh2-1401[04].mp3
8.41M
این صدای گریه بیتاب کودکان است
ای خدا مادر چرا چون شمع نیمه جان است...
این جهان داغی از این بدتر ندارد
بدتر از بیماری مادر ندارد...
مداح: حاج میثم مطیعی
@ertebatmoaserdini
#معنویت
.
هدایت شده از ارتباط موثر
⭕️ یک انسان معمولی اگر بتواند این عادت را در خود ایجاد کند که:
کارهای خود را به طور واضح اولویتبندی کند، و کارهای مهم را سریعا انجام دهد؛
همان فرد معمولی، می تواند از یک نابغه که زیاد حرف زده و نقشه های عالی طراحی میکند، اما کمتر کاری را به انجام میرساند پیشی بگیرد.
@ertebatmoaserdini
#هدف_گذاری
#برنامه_ریزی
#اولویت_بندی
#اقدام
#موفقیت
.
✳️ بدرقه باشکوه پارههای دل ملت
روستای پردنجان، از توابع فارسان استان چهارمحال و بختیاری
📌 این عکس رو قاب کنید و در اتاق همه مسئولان بگذارید تا هرروز ببینند خدمت بی منت آسمانیترین فرزندان این سرزمین چگونه عزت دنیا و آخرت در پی دارد.
@ertebatmoaserdini
#شهداء
#قدردانی
#توجه_به_داشتهها
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیزی شبیه عطر حضور شما کم است...
@ertebatmoaserdini
📃 اهمال کاری:
تغییر اهمال کاری دشوار است,چیزی نیست که همین الان تصمیم بگیرید آن را رها کنید و کاملا از شرش خلاص شوید.
عادتی که آنقدر خودکار است که نیاز به فکر کردن و برنامه ریزی ندارد,این طور نیست که صبح از خواب بیدار شوید و بگویید: فکر میکنم که امروز دوباره اهمال کاری کنم.
در واقع کاملا عکس این مساله اتفاق میافتد، شما روزتان را با گفتن این جملات آغاز میکنید که دیگر آن مسیر را نمیروید و آن عادت را تکرار نمیکنید ,ولی بدون این که متوجه شوید خود را در گیر آن میبینید.
🔻شاید اهمال کاری آن درنگ کوتاهی باشد که در یک لحظه قصد میکنید کاری را انجام بدهید؛ اما دچار تردید شده و کنار میکشید.
شاید تلفن را برمیدارید که با فردی تماس بگیرید,ولی تصمیمتان را عوض کرده و به خودتان میگویید که بعدا با او تماس میگیرم.
🔻اهمال کاری مثل رانندگی در مسیری است که میخواهید در آن امتداد به مقصد برسید و در لحظهی آخر به مسیر دیگری تغییر جهت میدهید.
🔸علت اول اهمال کاری این است که: ما میتوانیم این کار را انجام دهیم.
در واقع بیشتر کارها را میتوان بالاخره در یک زمانی انجام داد و عواقب بدی نیز متوجه آن نیست.ما این تجربه را از زمان تحصیل داریم که در دقیقه آخر خودمان را برای امتحان آماده میکردیم.
وقتی بزرگتر میشویم ,مساله به این صورت جلوهگر میشودکه تصمیم خود را تغییر میدهیم و در نهایت آن کار را انجام نمیدهیم .
🔹ما در دنیایی با انتخابهای زیاد زندگی میکنیم .هنگامی که مالیاتهای مان را به موقع پرداخت نمیکنیم ,ادارهی مالیات به ما فرصت تمدید میدهد.فرجههایی وجود دارند که بدون جریمه به ما امکان تاخیر میدهند.
اگر فرصتی را از دست بدهیم ,غالبا میتوانیم فرصت دیگری پیدا کنیم، ما هشدارهایی پیش از موعد مقرر دریافت میکنیم.
وقتی زمان یا شارژ باتری مان تمام میشود، هشدار دریافت میکنیم یا علایم هشدار روی تلفن همراهمان ظاهر میشود.
در بیشتر کارهای روز مره میتوانیم تا حدودی تاخیر و وقت کشی کنیم، یا حتی در حین آنها بخوابیم، دنیای مدرن ما مملو از فرصتهایی برای اهمال کاری کردن است.
📚 کتاب:راهنمای درمان اهمال کاری
@ertebatmoaserdini
#اهمال_کاری
#توانمند_باشیم
#مدیریت_ذهن
.
به برکت این کارگاه، توفیق تشرف در آستان قدسی امام رئوف علیه السلام یافتم.
و جمعی از مدیران و اساتید محترم حوزه در خراسان نشستی در حوزه اخلاق کنش اجتماعی روحانیت داشتیم.
از لطف و میزبانیشان سپاسگزارم.
@ertebatmoaserdini
در طول روز چیزهای غیرضروری و بیفایده زیادی وجود دارند که حواسمان را پرت میکنند.
از افراد تا اتفاقات، سخنان و رفتارهایی که توجه و درگیر ماندن با آنها، فایدهای برای دنیا و آخرت ما ندارد.
افرادی که ذهن قوی دارند با مدیریت ذهن خود، انتخاب میکنند که چگونه از زمان و انرژیشان بهخوبی استفاده کنند.
فکر و ذهن و زبان و رفتارشان را با اهدافشان تنظیم میکنند.
@ertebatmoaserdini
#مدیریت_ذهن
#عزت_نفس
#انتخاب
.
🔶 برای رسیدن به اهداف مان به چه چیزی فکر کنیم؟
اندیشیدن به پایان هر کار و پروراندن نگرانیِ ناکامی نرسیدن به نتیجه، بیفایده است، چون انرژی تو را هدر میدهد و ناامیدت میکند.
برای رسیدن به هدف دور یا نزدیک فقط به نخستین گامی که اندکی تو را به هدف نزدیک میکند فکر کن و در همان لحظه اولین قدم را بردار .
پس از مدتی میبینی انجام همین کارهای ظاهرا جزئی در هر لحظه، چقدر تو را به هدف نزدیک کرده است.
به جای سرگردانی در انواع مشغلههای ذهن، فقط به کار کوچکی در جهت اهداف و خواستههایت بپرداز و نه چیز دیگر.
و برای همان اقدام کن.
@ertebatmoaserdini
#مدیریت_ذهن
#عزت_نفس
#هدف_گذاری
.