⭕️ده مرحله برای رسیدن به خود مدیریتی: 1️⃣آنچه می‌گویید و نحوه بیان آن را کنترل کنید. 2️⃣خود کنترلی را از‌ دست ندهید. 3️⃣کار دشوار را در ابتدا انجام دهید. 4️⃣به خودتان پاداش دهید. 5️⃣از یک سیستم مدیریت زمان استفاده کنید. 6️⃣تناسب اندام خود را حفظ کنید. 7️⃣زیاده‌‌روی نکنید. 8️⃣با وسوسه‌ها و تعلل‌ها مقابله کنید. 9️⃣به خود بگویید من اراده‌ای قوی دارم. 🔟خود را باور کنید. @ertebatmoaserdini #تغییر #خودسازی #خود_آگاهی #خود_کنترلی #خود_مدیریتی .

⭕️ مدیریت راهبردی(استراتژیک) در زندگی ❇️ مدیریت راهبردی در زندگی عبارت است از: « مجموعه تصمیمات و فعالیت هایی که فرد برای دست یابی به اهداف بلند مدت در زندگی خود انجام می دهد.» ✅ برخی آثار مدیریت راهبردی زندگی: 🔸 احتمال رسیدن به هدف را بیشتر می کند. 🔸 تمرکز بر روی اهداف ایجاد می کند. 🔸کاهنده اضطراب وفشارهای روحی در محیط زندگی است. 🔸به کار و فعالیت،معنا ومفهوم می بخشد. 🔸اعتماد به نفس را در مدیریت زندگی افزایش می دهد. @ertebatmoaserdini #تغییر #موفقیت #مدیریت_زندگی #خود_مدیریتی .