⛔️زندانی به نام منفی‌نگری در مورد خود... ‌ تقریباً از همان کودکی به وجود خصیصه‌ای در خودم توجه کردم و آن اینکه: «بسیار مستعد خطا یافتن در دیگران و سرزنش آن‌ها بودم.» اما این خصیصه یک‌باره جای خود را به خصیصه‌ی دیگری داد که برایم بسیار آزار‌دهنده بود: «از خودم می‌‌پرسیدم که آیا من خطاکارتر از دیگران نیستم؟» و چقدر خودم را به خاطر هیچ و پوچ سرزنش کردم... برای فرار از چنین تردیدهایی بالطبع انزوا جستم. به‌علاوه، هر چه تلاش کردم، در معاشرت با دیگران چیزی نیافتم. همه‌ی پسرهای همسن من، همه‌ی همکلاسی‌هایم، همه و همه در اندیشه‌های خود پایین‌تر از من از کار در آمدند. حتی یک استثناء هم به یاد ندارم. ‌‌ کتاب:جوان خام‌/داستایفسکی ترجمه‌ی رضا رضایی @ertebatmoaserdini #منتقد_آسیب_رسان #مدیریت_ذهن #واگویه_درونی #منفی_نگری #عزت_نفس #شکایت #انتقاد .