🔺 چگونه می‌توانم شنونده‌ی خوبی برای نوجوانان باشیم؟ 🔹گوش کردن نیز از #نصیحت_کردن بهتر است. نصیحت کردن #نوجوان باعث می‌شود او یا به ما متکی شود یا دیگر حرف ما را نخواند. وقتی به نوجوان ، واقعا گوش می‌کنیم به او فرصت فکر کردن می‌دهیم. 🔹 پژوهش ها نشان می‌دهد نوجوانانی که احساس می‌کنند والدینشان به آن‌ها گوش می‌کنند، از نظر عاطفی به آن‌ها نزدیک ترند و در بزرگسالی، مشکلات کمتری پیدا می‌کنند . ▪️ وقتی ناراحت هستید، ممکن است با یکی از دوستانتان صحبت کنید. و انتظار دارید او به احساسات شما توجه کند، آن را بفهمد و بپذیرد. نوجوانتان هم چنین توقعی دارد . ◾️ به احساسات نوجوانتان گوش کنید. ❓چرا گوش کردن به احساسات نوجوانان مهم است؟ ⬅️زیرا کمک می کند که احساس کنند دیگران آن‌ها را می‌فهمند و باعث می شود به احساسشان و دلیل آن فکر کنند. گوش کردن به احساسات #نوجوانان ضمن اینکه به آن ها کمک می‌کند درباره ی مشکلشان فکر کنند برای آن‌ها فرصتی به وجود می‌آورد که بدانند صحبت کردن در مورد احساسات هیچ ایرادی ندارد‌. #تربیت_نوجوان #والدین 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 🆔 @esfcc_ir

🔺 خواب کافی برای افزایش قد کودکان 🔹 وقتی صحبت از #خواب آرام می‌شود، ناگفته پیداست که این یکی از مهمترین عوامل رشد سالم است. تحقیقات نشان می‌دهد که #نوجوانان در حال #رشد حداقل به 8 ساعت استراحت شبانه نیاز دارند، 11 ساعت می‌تواند در تقویت رشد سالم بسیار مؤثر باشد. 🔸خواب کافی و با کیفیت بسیار حائز اهمیت است، زیرا بدن هنگام خواب رشد می‌کند و بافت جدید ایجاد می‌کند. مغز ما #هورمون_رشد را بطور خاص هنگامی که در چرخه عمیق و آرام خواب قرار داریم آزاد می‌کند؛ بنابراین، اگر خواب کافی ندارید، این امر می‌تواند منجر به تولید مقادیر اندک از HGH شود و از این رو شما را از رشد حداکثر قد باز دارد. #تربیت_فرزند #سبک_زندگی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 راهکار اصلیِ مقابله با تهدیدات دوره نوجوانی! 🔹 تربیت نوجوان محقق نمی‌شود مگر اینکه #مربی او بزرگ فکر کند. در غیر این صورت مسائل اخلاقی و ارتباط با #جنس_مخالف را نمی‌توان در #نوجوانان حل کرد. 🔴 بچه‌ها یا جهان اندیش می‌شوند یا درگیر خود خواهد ماند. بچه‌ها را یا از شکم و شهوت بالاتر می‌آوریم یا اینکه نمی‌توان آنها را از #موبایل جدا کرد. اما چگونه؟ ذهنیت بچه‌ها باید تمدنی شود. مثلاً وقتی راجع به #اربعین فکر می‌کنیم فقط از گنبد و گلدسته و دلتنگی برای بین الحرمین نگوییم. البته با اینها باید شوق ایجاد کرد اما بعد لازم است کار تعریف شود. مثلاً چند نفر از بچه‌ها انگلیسی و چند نفر دیگر عربی یاد بگیرند تا بتوانند با مردم جهان ارتباط برقرار کنند و به آنها محتوا برسانند. 🔸 ممکن است بچه‌ها تعجب کنند که من؟! به مردم کشورهای دیگر محتوا برسانم؟! آنگاه باید به آنها گفت بله! هر کار بزرگی شروعی دارد. 🔸 کسی هم که در سال سوم رشته پزشکی مشغول تشریح است، ۱۵ سال قبل از ضرب و تقسیم شروع کرده تا زیست شناسی خوانده و به اینجا رسیده است. ☑️ بچه‌ها باید بزرگ اندیش و جهان اندیش شوند تا بتوانند از جسد خود رها شوند. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #تربیت_نوجوان #حل_مشکلات_نوجوان #نقش_مربی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 در جریانات اخیر، بچه‌ها به هم ریختن! چکار کنیم؟! 🔹 برای یک مربی که در #مسجد با #نوجوانان جلسه قرآن داشت، این سوال ایجاد شده بود که در ا.غتشاشات، دو نفر در مقابل مسجد ما کشته شده‌اند و بعد از آن بچه‌ها به شدت به هم ریخته‌اند. در چنین مواقعی چه کار باید کرد؟ ♨️ لازم است توجه کنیم که می‌توان به این ماجرا نگاه فعال داشت نه انفعالی. در فضایی که بچه‌ها از نظر احساسی و انگیزشی به هم ریخته اند، دچار #هیجان شده‌اند و کلی سوال برایشان ایجاد شده، فرصت مناسبی است که جبهه بندی حق و باطل که از صدر #تاریخ وجود داشته را برای بچه ها ترسیم کرد. ✴️ اینکه چقدر بعضی‌ها در طول تاریخ آدم کشته اند و چقدر کشته شده اند و کشته شدن واقعی است! ☑️ هزاران سال است که بعضی می‌کشند و کشته می‌شوند و خوب است سختی‌ها تبیین شود و از سختی‌ها ابزاری بسازیم برای اینکه بچه ها به دنیا دل نبندند. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #تربیت_نوجوان 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

📚 کتاب دکل (مستند داستانی گام دوم انقلاب) 🔺 دکل، اولین کتاب #داستانی با محوریت #بیانیه_گام_دوم_انقلاب است که ماجرای آن در یک دبیرستان و در قالب هشت زنگ، به تصویر کشیده شده است. 🔹 هدف اصلی از تدوین کتاب دکل، این است که متن مهم بیانیه گام دوم انقلاب که توسط #رهبر_معظم_انقلاب حفظه الله در 22 بهمن ماه 1397 ابلاغ شده است، در قالب یک #داستان جذاب در معرض مطالعه #جوانان عزیز قرار گیرد. 🔸 لازم به ذکر است که به فراخور فضای کلاس، به سوالات و #شبهات_کلیدی_دانش_آموزان، با تفسیر و تحلیل مفصل پرداخته شده است که تمام فرازها و متن بیانیه گام دوم، به شکل پراکنده و در داخل [قلاب]، مشخص شده است. ▫️ نویسنده روح الله ولی ابرقوئی ▫️ ناشر شهید کاظمی ▫️ قطع رقعی ▫️ تعداد صفحات: ۳۴۰صفحه ✅ مناسب رده سنی #نوجوان و #بزرگسال #معرفی_کتاب #نوجوانان 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir