. 💞 2⃣ #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #گوش_دادن_فعال #نکته_دوم: وقتی طرف مقابل مشغول صحبته سکوت کنید و به حرفاش گوش بدید ✔️ خوب و دقیق به چیزی که میگه گوش بدید ✔️ اصلا وسط حرفش نپرید ✔️ بجای مخاطبتون حرف نزنید ✔️ اجازه بدین خودش جملاتش رو کامل کنه وقتی این کارارو خوب انجام بدید، مخاطبتون احساس آرامش میکنه و هر چیزی تو دلش باشه رو بیان میکنه و احساس میکنه مورد احترام قرار گرفته و چی میشه؟؟؟؟ معلومه دیگه!!! حالش خوب میشه و احساس خالی بودن میکنه @eshghe_beheshti💖🌹

💞 3⃣ #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #گوش_دادن_فعال #نکته_سوم؛ خالی کردن ذهن از افکار مزاحم؛ چون قراره خوب گوش بدید لازمه ذهنتونو آماده کنید و همه‌ افکار مزاحم رو از ذهن دور کنید بخاطر اینکه ذهن انسان به سادگی به سمت افکار دیگه منحرف میشه هر اندازه تمرکز ذهنی موقع صحبت کردنِ طرف مقابل زیاد باشه #گوش_دادن_فعال بهتر اتفاق میفته

. 💞 4⃣ #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #گوش_دادن_فعال حواس فرد مقابل رو پرت نکنید😬 ✔️ تلاش کنید حواس گوینده رو پرت نکنید! فقط به چیزی که طرف مقابلتون میگه توجه کنید🙂 از هر چیزی که حواس گوينده رو پرت میکنه دوری کنید مثل این کارا: خط‌خطی کردن یا بازی کردن با کاغذهای جلوی دست‌تان، از پنجره بیرون را نگاه کردن، بازی کردن با ناخن‌های دست و کارهای اینجوری❌ اگه این کارارو بکنید سه تا اتفاق میفته: ۱. بخاطر وقفه هایی که رخ میده، زمان مکالمه‌ افزایش پیدا میکنه ۲. تمرکز گوینده بهم میخوره ۳. گوینده احساس میکنه بهش احترام نذاشتید و ناخودآگاه در برابر شما گارد میگیره ۴. شما به خواسته تون نمیرسید😁 @eshghe_beheshti💖🌹

💞 5⃣ #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #گوش_دادن_فعال 5⃣ از #همدلی کردن غافل نشید! از ضروریات یه صحبت خوب +با #گوش_دادن_فعال اینه که تو فرصت های مناسب با گوینده همدلی کنیم البته همدلی کردن خودش یه مهارت جداگانه است ولی خب برای #همدلی کردن، کمترین کار اینه که دیدگاه طرف مقابل‌ را بفهمید و قضایارو از دید اون ببینید. ❌ حتما حتما دیدگاه‌هایی که از قبل دارید رو کنار بذارید ✅ و با ذهنیت باز وارد صحبت بشید @eshghe_beheshti💖🌹

💞 6⃣ #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #گوش_دادن_فعال 6⃣ شکیبا باشین؛ گاهی ممکنه طرف مقابل‌ یه مکثی بکنه، شایدم مکث طولانی، مکث کردن هميشه به این معنای نیست که حرف گوینده تموم شده! بنابراین صبور باشید و اجازه بدید طرف مقابل‌ با زمان‌بندی خودش جلو بره، برخی اوقات طول میکشه تا آدما در مورد این که چی بگن و چطور بگن ،به نتیجه برسن. پس اگه طرف مقابلتون وسط صحبتاش مکث کرد، فورا رشته کلامو به دست نگیرین و سعی نکنید جمله‌اش رو تکمیل کنید اینکه سکوت کنین و اجازه بدید خودش حرفشو بزنه خیلی راحت تر به مقصودش پی میبرید پس صبور باشین و نترسید ضرر نمیکنید😁 @eshghe_beheshti💖🌹

💞 #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #گوش_دادن_فعال رسيديم به مهمترین مولفه در مهارت #گوش_دادن_فعال 😃 👇👇

💞 7⃣ #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #گوش_دادن_فعال 7⃣ تعصبات و تمایلات شخصیتون رو کنار بذارید معمولن وقتی طرف مقابل صحبت میکنه ما در همون لحظه چیزایی به ذهنمون خطور میکنه، گاهی اوقات احساس میکنیم داره حقمون ضایع میشه و واسه همین دوست داریم سريع جواب طرفو بدیم، ولی این درست نيست! برای رسیدن به نتیجه دلخواه بايد خیییلی صبورتر از اين حرفا باشید؛ بهمین جهت‌ حتما لازمه: بی‌طرف باشید، زود نرنجید و اجازه ندید طرف مقابل با سخنان یا حرکات تحریک‌آمیز حواس‌ شما رو از اصل مطلب دور کنه(حتی اگه حرفش به‌ ضررتون بود) دلیلش اینه که هر انسانی شیوه بیان خودشو داره. بعضیا دست‌پاچه‌تر یا خجالتی‌تر از بقیه هستند؛ برخی لهجه محلی یا حرکات دست‌ زیاد از حد دارن بعضیا دوست دارن زمان صحبت کردن قدم بزنن و برخی هم تمایل دارند که بی‌حرکت بشینن پس برای #گوش_دادن_فعال فقط به چیزی که گفته میشه توجه کنین و اجازه ندید که شیوه‌‌ بیان طرف مقابل حواس‌تون رو پرت کنه @eshghe_beheshti💖🌹

💞 8⃣ #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #گوش_دادن_فعال 8⃣ حجم و لحن صدارو جدی بگیرید! چرا؟ چون حجم و لحن صدا، چیزایی به کلمات اضافه میکنن که فوق العاده مهمه و کمک میکنه منظور گوينده و حتی شرایط احساسی که داره رو بهتر متوجه بشید! آدما از زیر و بم صدا، لحن و حجم صدا برای رسوندن مقصود خودشون بهره میبرن و شما می‌توانید با توجه به این موارد، اهمیت مطلبی که بیان ميشه، رو بفهمید

‌‎🌸💞🌸 #ارتباط_موثر #مهارت_ارتباطی ✅ گـفته های دیگران را رد نکـنید از اعـتراض کردن و جر و بحـثهـای بی مورد که به هر رابـطه ای پایان می دهد پرهیز کنید ✅ به صحبتهای دیگران به دقت گوش کنید اگر می خواهید خودتان را در دل دیگران جا کنید با علاقه و با تمام وجود به صحبتهایشان گوش دهید و مرتباً سرتان را تکان دهید و بپرسید : « خوب بعداً چی شد ؟ » خواهید دید که گل ازگلشان شکفته می شود ✅ به وضعیت ظاهری خودتان توجه کنید اولین خاطره ای که درذهن دیگران باقی می گذارید مربوط به آراسته و تمیز بودن خودتان می باشد ✅ وقت خودتان را با دیگران تقسیم کنید اگر کارهای خود را زمان بندی کنید می توانید زمانی را برای افرادی که دوست دارید صرف نمایید ✅ شوخ طبع باشید شوخ طبعی باعث می شود دیگران از گوش سپردن به شما لذّت بیشتری ببرند. @eshghe_beheshti💖🌹

🌸💞🌸 #همسردای #مهارت_ارتباطی #عادتهای_مخرب_در_زندگی  کدامند؟ #هفت_عادت_مخرب وجود داردکه در دراز مدت زندگي هاي مشترک را از بين مي برد: 🌀١_ عيب جویی 🌀٢_ سرزنش کردن 🌀٣_ نق زدن 🌀4_ شکوه و گلايه 🌀۵_ تهديد 🌀۶_ تنبيه 🌀٧_ دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در اوردن ديگری . تمام این موارد که منجر به طلاق عاطفی و طلاق قانونی می شود به علت بلد نبودن ،#ارتباط_موثر است . @eshghe_beheshti💖🌹

‌ ایشون دقیق گفتن ✅ همه اینا باهم میشه همون #ارتباط_موثر اینکه من پدرومادر خوبی باشم فقط به این نیست که فرزندم رو دوستش داشته باشم بلکه باید بتونم با فرزندم ارتباط بگیرم یک ارتباط بالغانه و کامل