#آشپزی 👈 #صبحانه ای مقوی 👈#شکلات_صبحانه_سنتی ⬅️مــــــــــــــــــواد لــــــــازم: ⭕️ارده 6 قاشق غذاخوری ⭕️ عسل 1 قاشق غذاخوری ⭕️پودر نارگیل 1 قاشق مرباخوری ⭕️پودر گردو1 قاشق مرباخور، ⭕️هل ساییدهنصف قاشق چایخوری 🌟طـــــــــــــــــرز تـــــــــهیه: ارده را در یک ظرف چینی ریخته و عسل را به آن اضافه کنید و آن را یکنواخت هم بزنید تا کامل سفت شده و قوام بیاید، سپس پودر نارگیل و هل را که از قبل آماده کرده اید به آن اضافه کرده و آنها را کاملا مخلوط کنید. در انتها، پودر گردو را روی آن بپاشید. این شکلات بسیار مقوی، خوش عطر، خوش طعم، آرامبخش و دارای انرژی فراوانی است. 💥خـــــــــــــواص 🔹مزاج گرم وخشک 🔹مقوی ومغذی 🔹مناسب برای افراد بلغمی مزاج 🔹مناسب برای کودکان در حال رشد 🔹#اسپرم_ساز وتقویت کننده #قوه_باه 🔹تقویت کننده قوی حافظه 🔹غذای مناسب برای بدنسازان ⛔️به سبب گرمی وخشکی زیاد این غذا مناسب افرادی که دچار یبوست و بواسیر هستندنیست. 🌻@eslahesabk🌻