#آشپزی #ناهار_چی_بپزم💁‍♀ #زردک پلو با #به ✅مواد لازم برای دو نفر : 🔸برنج عنبر بو(چمپا) ۱پیمانه 🔸ماش یک چهارم پیمانه 🔸روغن زیتون به میزان لازم 🔸زردک رنده کرده یک دوم پیمانه 🔸به رنده کرده یک دوم پیمانه 🔸پیازداغ یک چهارم پیمانه 🔸گردو خرد کرده یک چهارم پیمانه 🔸کنجد بو داده یک چهارم پیمانه 🔸هل یک چهارم قاشق چایخوری 🔸دارچین یک چهارم قاشق چایخوری 🔸کشمش یک چهارم پیمانه 🔸نمک به میزان لازم 🔸کره حیوانی ۷۵ گرم 🔸زعفران به میزان لازم 🔸فیله بوقلمون خرد کرده ۲۵۰ گرم ✅طرز تهیه: 1- برنج را بخیسانید، بپزید و آبکش کنید. آن‌گاه ماش را که از قبل خیس کرده‌اید بپزید و کنار بگذارید. حالا در تابه مناسبی کمی روغن بریزید، زردک و به را تفت دهید. 2- سپس پیازداغ،‌گردو، کنجد،کشمش، هل، دارچین و نمک را به آن بیفزائید و مخلوط کنید. 3- اینک در ظرف مناسبی برنج آبکش کرده، ماش را به همراه مواد فراهم کرده کاملا مخلوط کنید، در قابلمه مناسبی قدری کره بریزید و روی حرارت اجاق بگذارید. 4- برنج مخلوط را در قابلمه بریزید و روی حرارت اجاق به مدت 45 دقیقه دم کنید. در این فاصله فیله‌های بوقلمون را که با نمک و زعفران مزه‌دار کرده‌اید در روغن زیتون تفت دهید. 5- سپس باقیمانده کره را آب کنید و روی سطح پلو بدهید. اکنون پلو را در ظرف مناسبی بکشید و رویش را با کنجد و فیله‌های بوقلمون بیارائید #تقویت_جنسی #اسپرم #تخمک #پاکسازی_رحم #طبع_گرم #اقدام 🔅@eslahesabk🔅