🔹جلسه ۳۵- مدیریت خواسته های جنسی نوجوان 🔹قسمت دوم‌ در این درس به مباحث زیر پرداخته می شود: خیال پردازی های جنسی و تاثیر آن در ارتباط گیری با جنس مخالف و نقش کلیدی والدین در مدیریت این مسئله🌱 #استاد_رمزی_اوحدی #دوره_رایگان_تربیت_دینی_نوجوان @familyuni 👈 دانشگاه خانواده

#ایران_من💗 ❎ آخرین روزهای برداشت چای لاهیجان…. @familyuni 👈 دانشگاه خانواده

مامانا وقتی نگران میشن😂😂 @familyuni 👈 دانشگاه خانواده

سلام 🌹 شبتون بخیر و شادی و سلامتی 🌼🍃 #گفتکوی_هفته #نظم_برنامه_ریزی ۶ ⏱🖍📖

.. 🍃 مقداری درباره کمال گرایی صحبت کردیم انسان کمال گرای افراطی یا در شروع کار و برنامه ش کمال گراست یا در مسیر کار و تلاشش 👈 در شروع کار باعث میشه نتونه کارش رو شروع کنه 👈 در مسیر کار باعث میشه از کارش راضی نباشه و نصف کاره رها کنه ..

.. 🍃انسانهای کمال گرا نتیجه گرا هستند یعنی اگه دستاورد و نتیجه ای از کارشون به دست نیارن، دلسرد و سرافکنده و نا امید میشن درصورتی که درستش اینه که انسان باید وظیفه گرا باشه و سعی کنه وظیفه ش رو درست انجام بده ، نتیجه رو به خدا بسپاره 🌳 ..

.. 🍃در شروع کار اگه کمال گرایی به سراغت اومده از این تکنیک استفاده کن 👇 مغز ما عادت داره به بهانه گیری در شروع هر کاری قبل از اینکه بهانه گیری و بهانه تراشی مغز شروع بشه بلند شو و کارت رو شروع کن.👌 ..

.. 🍃یه تکنیک هست به نام تکنیک پنج ثانیه که تا پنج می‌شماری و بلند میشی کاری که تصمیم داشتی انجام بدی رو شروع میکنی یعنی مجال بهانه گیری و بهانه تراشی به مغزت نمیدی ..

.. 🍃انسانهای کمال گرا طرز فکر ایستا دارن. کلمه نمی توانم رو زیاد بر زبان میارن چون فک میکنن عالی نیستن اما طرز فکر پویا میگه برای رشد و موفقیت لازم نیست عالی باشی باید به اندازه توانت تلاش کنی یه راه دیگه برای موفقیت انسانهای کمال گرا اینه که خودشون رو از طرز تفکر ایستا به پویا برسونن باید در این زمینه روی خودشون کار کنن🌳 ..

.. 🍃انسان کمال گرا گاهی باید خودش رو به معمولی بودن و عادی عمل کردن بزند مثلا اگه یه خانم خانه دار مهمون به خونه دعوت نمیکنه مگه با نمره تمیزی و مرتب بودن ۱۰ ، چند بار با نمره ۵ یا ۶ مهمان دعوت کنه .... و ببینه نتیجه و بازخورد این مهمونی فرق زیادی با مهمونی درجه یک نداره 🌳 .. ادامه داره ...