..
🍃البته به نظر استفاده از این کلمه «کمال» گرایی اشتباه باشه. چون در ادبیات ما «کمال» بار معنایی مثبت داره. و ما به عنوان یه انسان باید گرایش به کسب «کمال» داشته باشیم و در این مسیر حرکت کنیم.
بهتره به جای واژه های آرمان گرایی و کمال گرایی از واژه «کامل گرایی» استفاده کنیم
چون این دسته از افراد همیشه می خوان همه چیز رو کامل و بی نقص انجام بدن. در بهترین شرایط با بهترین کیفیت 👌
و از آنجا که در زندگی واقعی، خیلی مواقع، این بهترین شرایط و بهترین کیفیت محقق نمیشه از اصل انجام بسیاری از کارها باز می مونن و نمی تونن هیچ وقت اون کار رو انجام بدن❌
..
ادامه داره ....🌀
..
🍃دانشگاه خانواده یه دوره کمکیاری نظم و برنامه ریزی داره که دوره کمال گرایی رایگان هم هدیه ش هست 🎁
🔹شما علاوه بر این که کمال گرایی خودتون رو درمان می کنید،
این مسائل هم براتون حل میشه 👇
☑️ انجام کارهای سخت آسون میشه
☑️ هدف گذاری رو یاد میگیرید
☑️ اولویت بندی در برنامه ریزی رو آموزش می بینید
☑️ زندگی تون روی نظم و برنامه ریزی سپری میشه
☑️به اهدافی که برای خودتون ترسیم کردید می رسید.
یعنی این دوره
ترکیبی از «نظم و برنامه ریزی» بعلاوه «رسیدن به اهداف» هست🌳
..
..
پاییز تون رو زیباتر و ارزشمندتر کنید 🍁🍂💎🍁🍂
با این دوره بسیار کاربردی
که با قیمت خیلی مناسب
همراه با یک ماه پشتیبانی خصوصی
ارائه میشه
برای ثبت نام پیام بدین 👇
🌼@yazahraa_110
🚨 تو این دوره ثبتنام نکن‼️
♦️اگه نظــــــــــم رو دوست نداری
♦️اگه برنامهریزی برات مهم نیست
♦️اگه هــــــدف داشتن برات اهمیت نداره
♦️اگه نمیخوای تو خونه و شغلت رشد پیداکنی
🎯 تکنیکهای نظمیابی و برنامهریزی
🎯 چشــــــــــمانداز نویسی
🎯 هــــــــــدف گذاری
🤝 با پشـــــتـیـبـانی یـک ماهـــــــــــه
➕
🎁 هدیه دوره رایگان کمال گرایی
🎓👨👩👧👦 eitaa.com/joinchat/3794600126C3aec6b8378
لطفاً برای کسانی که دوستشون دارید بفرستید و دعوتشون کنید در این دوره مفید و سازنده شرکت کنند 🌹🍃
@Qomonline قمآنلاین .mp3
14.26M
🛑 یوم الانتقام🇵🇸
🎧با صدای حاج ابوذر روحی
غیرت ایرانی ما دیدن دارد
نسل سلیمانی ما دیدن دارد
در دل حیفا و تل آویو بزودی
شور رجز خوانی ما دیدن دارد...
#غزه
#فلسطین
@familyuni 👈 دانشگاه خانواده
⚠️ هیچ وقت مدرسه را به عنوان تنبیه برای بچه ها قرار ندهید.
گاهی برخی والدین وقتی جمعه است می گویند ؛ كی می شود شنبه شود بروی مدرسه از دستت راحت شوم.
یا میگویند؛ چقدر اذیت میکنی، بگذار در دفترت بنویسم خانم معلمت امروز رفتی دعوات کنه.
با این رفتار مدرسه را زندان برای بچه معرفی می کنند.
در حالی که مدرسه گلستان و باغ تعلیم و تربیت است و ما باید برای بچه هایمان آن فضا را زیبا و دوست داشتنی ترسیم بکنیم.
@familyuni 👈 دانشگاه خانواده
💕💕
رفتار پدر با دختر باید چگونه باشد؟
دخترتان بیش از هر چیزی، نیاز به محبت پدرانه دارد؛ بیشتر از وسایل و هدایایی که برایش میخرید یا چیزهایی که به او یاد میهید، دخترتان نیاز به عشق و محبت شما دارد.
شما در انتخاب شریک زندگی آیندهی او تأثیر میگذارید.
دختر شما نظارهگر رفتارتان با مادرش است؛ به همسر خود عشق بورزید، برای او وقت بگذارید، او را به مسافرت ببرید و به بچهها نشان بدهید که مادرشان اولویت بالاتری نسبت به آنها دارد.
اجازه ندهید بزرگشدن دخترتان از صمیمیت میان شما و همسرتان بکاهد.
با فیلم دیدن، گشت و گذار، مسافرت، صبحانه مفصل با دخترتان خاطره های رنگارنگ بسازید.
در برنامه های دخترتان حضور داشته باشید. درجشن تولد، برنامه های مدرسه و مناسبت های مخصوص دخترتان حضور داشته باشید. حضور فیزیکی کافی نیست، به او توجه نشان دهید.
#استاد_پرویزی
@familyuni 👈 دانشگاه خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تصویری
🔰 هرچیزی که لذت داره حروم نیست
🔻 وقتی در مورد گرایشات بچه اطلاعات کسب کردیم، در مورد پسرها مثلا فیلمها و مباحث پورن و بازیهای آنلاین هست.
در مورد دخترها رمان و سریال و موسیقی
و چتها و...
🔹️ بعد از آن اثبات علمی یک موضوع، چه برای رد آن و چه برای پذیرش آن، نه اثبات فقهی. خواهش میکنم کلمات حرام است، حلال است رو انقدر خرج نکنید، خدا دوست ندارد، میروی جهنم، امام صادق علیهالسلام فرموده، را از زبان فعلاً خارج کنید.
آکسفورد گفته، آمریکا گفته، ژاپن گفته، آقای دکتر چرا اینها رو بگوییم؟
چون الان این نسل، نسل عقلگرا هست نه نقلگرا.
🔹️ من حجاب رو آکسفورد انگلستانی اثبات کردم، موسیقی رو کلاً علمی بحث میکنم.
🔸️ این جواب میدهد چون ما بعضی وقتها میخواهیم، یک سری کارها را انجام بدهیم، مثلاً آگاهی به طرف بدهیم. در صورتی که داریم بیشتر آنجا را خراب میکنیم و اینکه بیاییم نمادسازی بکنیم، بعد بیایم ذهن بچه را درگیر بکنیم، من مخالف این هستم.
🔹️اینجا بچهها گارد میگیرند نه اینکه خوششان بیاید، میگویند ما عقب افتاده هستیم. ما با همه چی مشکل داریم، هرچی که مزه میده پس چیز بدی است.
✴️ یعنی ما مذهبیا کاری کردیم که بچهها ما رو که میبینند، میگویند آقا هرچی مزه میده ، یا گرانه یا ضرر داره یا حرام است.
یک وقتهایی نشان بدهید که چیزهایی هست که مزه میدهد و حلال هست.
#استاد_عزیزی
@familyuni 👈 دانشگاه خانواده
35ـ مدیریت خواسته های نوجوان 2.mp3
10.81M
🔹جلسه ۳۵- مدیریت خواسته های جنسی نوجوان
🔹قسمت دوم
در این درس به مباحث زیر پرداخته می شود:
خیال پردازی های جنسی
و تاثیر آن در ارتباط گیری
با جنس مخالف و نقش کلیدی
والدین در مدیریت این مسئله🌱
#استاد_رمزی_اوحدی
#دوره_رایگان_تربیت_دینی_نوجوان
@familyuni 👈 دانشگاه خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایران_من💗
❎ آخرین روزهای برداشت چای لاهیجان….
@familyuni 👈 دانشگاه خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مامانا وقتی نگران میشن😂😂
@familyuni 👈 دانشگاه خانواده
..
🍃 مقداری درباره کمال گرایی صحبت کردیم
انسان کمال گرای افراطی یا در شروع کار و برنامه ش کمال گراست یا در مسیر کار و تلاشش
👈 در شروع کار باعث میشه نتونه کارش رو شروع کنه
👈 در مسیر کار باعث میشه از کارش راضی نباشه و نصف کاره رها کنه
..
..
🍃انسانهای کمال گرا نتیجه گرا هستند
یعنی اگه دستاورد و نتیجه ای از کارشون به دست نیارن، دلسرد و سرافکنده و نا امید میشن
درصورتی که درستش اینه که انسان باید وظیفه گرا باشه و سعی کنه وظیفه ش رو درست انجام بده ، نتیجه رو به خدا بسپاره 🌳
..
..
🍃در شروع کار اگه کمال گرایی به سراغت اومده از این تکنیک استفاده کن 👇
مغز ما عادت داره به بهانه گیری در شروع هر کاری
قبل از اینکه بهانه گیری و بهانه تراشی مغز شروع بشه بلند شو و کارت رو شروع کن.👌
..
..
🍃یه تکنیک هست به نام تکنیک پنج ثانیه که تا پنج میشماری و بلند میشی کاری که تصمیم داشتی انجام بدی رو شروع میکنی
یعنی مجال بهانه گیری و بهانه تراشی به مغزت نمیدی
..
..
🍃انسانهای کمال گرا طرز فکر ایستا دارن. کلمه نمی توانم رو زیاد بر زبان میارن چون فک میکنن عالی نیستن
اما طرز فکر پویا میگه برای رشد و موفقیت لازم نیست عالی باشی باید به اندازه توانت تلاش کنی
یه راه دیگه برای موفقیت انسانهای کمال گرا اینه که خودشون رو از طرز تفکر ایستا به پویا برسونن
باید در این زمینه روی خودشون کار کنن🌳
..
..
🍃انسان کمال گرا گاهی باید خودش رو به معمولی بودن و عادی عمل کردن بزند
مثلا اگه یه خانم خانه دار مهمون به خونه دعوت نمیکنه مگه با نمره تمیزی و مرتب بودن ۱۰ ، چند بار با نمره ۵ یا ۶ مهمان دعوت کنه ....
و ببینه نتیجه و بازخورد این مهمونی فرق زیادی با مهمونی درجه یک نداره 🌳
..
ادامه داره ...
..
🍃در دانشگاه خانواده ، دوره کمکیاری نظم و برنامه ریزی علاوه بر آموزش هدف گذاری و تکنیک های نظم یابی ، به شما کمک میکنه کمال گرایی خودتون رو بشناسید که در چه حوزه ای هست و بعد با راهکارهایی که میدیم درمان کنید 🌳
..
👈 دوستانت رو از این دوره کاربردی و تحول آفرین مطلع کن تا پاییز خودشون رو متفاوت و زیبا بسازن 🌼🌱
سؤالی در این زمینه داشتی بپرس
🦋@yazahraa_110