به پایان #دوره_نیم_فصل_طلایی رسیدیم😌 امیدوارم مطالبی که گفته شد به دردتون بخوره ✌️ محتوای دوره صرفا مخصوص دی نیست خیلی از نکاتی که گفته شد به درد بهمن و اسفند هم میخوره ✅ تماشای این مینی دوره کمتر از دو ساعت ازتون وقت میگیره، پس ببینید و به دیگران ببینانید 😁 فانوس رو هم که میشناسید دیگه ما با بالاترین کیفیت کار میکنیم ولی بهره مالی از این کار نداریم، پس ارزش محتوا به گرون بودن یا رایگان بودنش نیست ♥️

قرار پنجشنبه ها باطعم کتاب 🥰 #معرفی_کتاب سلام و عرض ادب✋🍃 این دفعه اومدیم با معرفی کتاب دایی جان ناپلئون که احتمالا همه ما برای یکبار هم شده یا اسمش و یا تعریفشو از دیگران شنیدیم😄 تعریف هایی زیادی تو پیج های مختلف از این کتاب دیدم و از طرفی طنز بودن این کتاب،باعث شد ترغیب شم که حتما این کتاب و بخونم. داستان تو یه خونه باغ بزرگِ که ۳ تا خانواده تو سالهای قبل ۱۳۲۰ هجری شمسی اونجا زندگی میکنن... داستان از زاویه دید پسر خانواده که عاشق لیلی، دختر داییشه روایت میشه. کل داستان حول و حوش توهم دایی جان ناپلئون و کشتنش توسط انگلیسی ها میچرخه🕵‍♂ و کل خاندان دست به دست هم دادن تا این مشکل و مشکلات بعدی رو حل کنن👌 اوایل داستان بشدت برام تازگی داشت و منتظر عاشقانه های بیشتری بودم☺️ اما داستان از یه جایی به بعد وارد تکرار شد، بحث های طولانی و تکراری،کنش ها و واکنش های تکراری،قبح شکنی های بی حدومرز و پر از شوخی ها و کنایه های جنسی... شخصیت مورد علاقم تو این داستان #مش_قاسم نوکر دایی جان بود با تیکه کلام معروفِ "دروغ چرا؟ تا قبر آ آ "😂 در مجموع اگر بخوام جمع بندی کنم و این کتاب رو به کسی معرفی کنم دروغ چرا؟ تا قبر آ آ😉 انتظارم از این کتاب بیشتر بود. #دایی_جان_ناپلئون #ایرج_پزشکزاد 🍃@fanos1401 •|• فانوس 🍃

#بیکلام 🎼 #آرامش🔮 🍃 @fanos1401 •||• فانوس 🍃

سلام دوستان اومدیم با نیم‌فصل جدیدِ #روانبین 🔍☺️ تو این نیم‌فصل قراره در مورد #وسواس_مطالعه صحبت کنیم👓 اگر شما هم حس میکنید دچار این مشکل هستید، این نیم‌فصل برای شماست 😌🌱 ⚜محتوا: #روانبین #فصل۴قسمت۱ #وسواس_مطالعه 🍃 @fanos1401 •|• فانوس 🍃

همونطور که تو مقدمه این فصل گفتیم قراره با هم درمورد وسواس مطالعه صحبت کنیم و اگر دیدیم خدایی نکرده دچارش هستیم هر چه سریعتر به فکر راه چاره باشیم☺️ پس در درجه ی اول باید ببینیم آیا ما هم جز این دسته از افراد هستیم یا نه؟🤔 حالا ویژگی های فردی که دچار وسواس مطالعه شده چیه؟؟🧐 این افراد عموما دو تا ویژگی دارن🔍 یک.همیشه فکر میکنن اون چیزی و که خوندن کامل یاد نگرفتن👀🧠 دو.میخوان دفعه ی اولی که یه درسیو میخونن،واو به واو کلماتش رو حفظ کنن و تسلط 💯 درصدی پیدا کنن (نویسنده ی این متن اعتراف میکنه خودشم دچار این مسئله بوده😶‍🌫✋) محتوا : #روانبین #فصل۴قسمت۲ #وسواس_مطالعه 🌱@fanos1401 •|• فانوس 🌱

حالا که از ویژگی های وسواس در مطالعه گفتیم ،در ادامه بریم عواقب اون رو بررسی کنیم،باشد که از پندگیرندگان باشید🚶‍♀🧹 _مورد اول اینکه ،باعث میشه شما برای خوندن یک مبحث کتاب درسی که ۲۰ دقیقه زمان میبره ، یک ساعت وقت بذارید.⏱ _مورد بعدیم اگر برای آزمون خاصی میخونید،ممکنه ترسِ تست زنی و جواب غلط داشته باشید برای همین دل از درسنامه نمیکَنین و از وقت تست زنی یا مرورتون میذارید رو درسنامه خوندن،با این کار ذهنتون بازیابی مورد نیاز رو نخواهد داشت متاسفانه 🤕⬇️ فکر نکنید مشکل به همینجا ختم میشه! در اثر کند خوانی مشکل عدم تمرکز / و عدم تمرکز باعث استرس و خواب آلودگی و ....میشه🥱 محتوا: #روانبین #فصل۴قسمت۳ #وسواس_مطالعه 🌱@fanos1401 •|• فانوس 🌱

با یه مثال عینی بریم تو دلِ مطلب🫀 ما وقتی میخوایم یه میخ و به دیوار بکوبیم🔨 با ضربه ی اول میخ در حد خراش وارد دیوار میشه... با ضربه ی دوم عمیق تر... با ضربه ی سوم..... با هر بار تکرارِ ضربه ،میخ محکم تر به دیوار وصل میشه... ما انتظار نداریم با ضربه ی اول،میخ تا عمق دیوار فرو بره😊 پس همینطور نباید انتظار داشته باشیم با یکبار درس خوندن کل مطلب جا بیفته تو ذهنمون📚 شما با بار اول خوندن درس نامه، حتی اگر ۲ ساعت برای یه مبحث وقت گذاشتی، انتظار معجزه نداشته باش🪄 چون مادرِ یاد گرفتن، تکراره🌱 ⚜محتوا: #روانبین #فصل۴قسمت۴ #وسواس_مطالعه 🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱