گرفتگی عضله ☝️👌🌱 ____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

شببخیر قهرمان های عزیز 🌱🌃🌃🙏

در مورد اينكه وقتت رو روى كى سرمايه گذارى ميكنى سختگير باش. وقت تلف شده بدتر از پول هدر شده ست. _____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

تمرین تکواندو ❤️ بیدار کردن پاها🦵 __________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

بیـن دعا و التیام ارتباط وجـود دارد.🤲🔎 دعا بـا استرس مبارزه می‌کند و بر روی عملکردهای بدن #تاثیرگذار است.🔬🛡 برگرفته از کتاب علوم نوین در اسلام @BOOKISLSC _____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

▫️رُدُّوا الْحَجَرَ مِنْ حَيْثُ جَاءَ، فَإِنَّ الشَّرَّ لَا يَدْفَعُهُ إِلَّا الشَّر (سنگ را از همان جايى كه دشمن پرت كرده، باز گردانيد، كه شر را جز شر پاسخى نيست.) _ نهج‌البلاغه،‌ حکمت ۳۱۴ __________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

تلاش کن، یا میرسی، یا رسیدن رو‌ یاد میگیری ... _____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️ درمان پوکی استخوان⁉️ 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. _____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

کار، عالی👌🦵 _____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی