فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح بخیر ورزشکارای عزیز خصوصا جودو کارا😍💪🔥🔥
@faraji_razmi
🔴 انصارالله یمن: عملیات تلآویو فقط یک آغاز است
گنگتون بالاس👌💪✋
@faraji_razmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍🏻خونین ترین و هیجان انگیزترین مبارزه 2017
حتما ببینید 😂😆😂
@faraji_razmi
🔰ماساژ کف پا
🔸در هفته چندبارکف پاهایتان را با روغن مناسب ماساژ دهید.
🔸پا قلب دوم انسان است کف پا دارای حدود زیادی پایانه عصبی است، که ادامه آنها در سراسر بدن پخش شدهاند.
🔸بنابراین ماساژ نه تنها باعث حس خوب و تسکین پاهای شما خواهد شد، بلکه باعث تسکین سایر قسمتهای بدن هم میشود.
@faraji_razmi
فرجی | هنرهای رزمی
🔰ماساژ کف پا 🔸در هفته چندبارکف پاهایتان را با روغن مناسب ماساژ دهید. 🔸پا قلب دوم انسان است کف پا
.
✅11فایده ماساژ کف پا:
1-🔸کمک به کنترل فشار خون
2-🔸تقویت حساسیت عصب
3-🔸بهبود سطح انرژی
4-🔸بهبود گردش خون
5-🔸کمک به بهتر خوابیدن
6-🔸بهبود عملکرد کبد
7-🔸درمان میگرن و سردرد
8-🔸سرعت بخشیدن به خوب شدن زخم
9-🔸مفید برای افسردگی
10-🔸کاهش تورم پاها
11-🔸کاهش خستگی پاها
@faraji_razmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرین سرعتی قدرتی رایان گارسیا
@faraji_razmi
.
رفته بودم نونوایی اینو دیدم 😃
گفتم برای شما هم بذارم 😉
@faraji_razmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کشتی کج تو آفریقا 😁
@faraji_razmi
یک ستاره نمی تواند بدون حضور تاریکی بدرخشد. شب برای آرامش و تجدید قوایت فرا می رسد🌟
برای روز جدید بهتر آماده ای؟💪🌱
شببخیر قهرمان 🌃🌃🌱
🔰آیت الله العظمیٰ بهجت«قدس سره»
💠ما عظمتی نداریم،همین اندازه عظمت داریم که میایستیم، بعد همین را در رکوع نصفه میکنیم و بعد به سجده و خاک برمیگردیم...
«و شما در زمین هیچ قدرتی ندارید و از کوچکترین قوای جهان زبون و عاجزید و غیر خدا در عالم هیچ یار و یاوری ندارید» ۳۱ شوریٰ
@faraji_razmi