فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جودو تایم 🔥
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
اولین قدم به سمت رویاهایت زمانی شروع می‌شود که تصمیم می گیری از جایی که در آن هستی حرکت کنی.
شب بخیر قهرمان 🙏🌃
6.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام صبح بخیر 😍🌞
ترکیب مبارزه چند نفره ، تمرین عالی برای دید باز و عکس العمل مناسب
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرینات توانبخشی درآسیب های زانو
#حرکت_اصلاحی
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
🔰خواص بی نظیر خربزه
▪️خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است.
🔸خربزه علاوه بر آبرسان بودن حاوی ویتامین های A و B6 و اسید فولیک میباشد.
▪️از خواص دیگر خربزه میتوان به👇
🔸تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
🔸سلامت قلب و عروق
🔸کنترل کننده فشار خون
🔸کمک به حفظ سلامت بینایی
🔸کمک به کاهش وزن
🔸تنظیم حرکات روده
🔸آبرسانی به پوست نیز اشاره کرد.
@faraji_razmi
فرجی | هنرهای رزمی
🔰خواص بی نظیر خربزه ▪️خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است. 🔸خربزه علاوه بر
بعد باشگاه حتما استفاده کنید👌
معرکه اس