هدایت شده از مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی
🔷 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی برگزار می کند :
« طرح صدای مشاور دانشجو »
🔶 ارائه خدمات روانشناختی در قالب مشاوره تلفنی به دانشجویان در شرایط “ اضطرار”
🗓️ ۱۵ تا ۲۹ اسفند ماه ۱۴۰۴
🔸شنبه تا چهارشنبه(ساعات اداری) :
از ساعت ۸:۰۰ صبح الی ۱۴:۰۰ بعد از ظهر در خدمت دانشجویان عزیز هستیم.
☎️شماره تماس مشاورین:
۰۴۵۳۱۵۰۵۴۱۱
۰۴۵۳۱۵۰۵۴۱۳
🔸ساعات غیر اداری : ۱۴:۰۰ الی ۲۲:۰۰ شب
روانشناس : خانم زهرا تازیکی
☎️ شماره تماس : ۰۹۰۳۴۸۸۱۲۰۸
🗯️در میان اخبار و هیاهوی جنگ ، مراقب سلامت روان خود باشید در این روز ها دلمان بیش از همیشه نیاز به آرامش و شنیده شدن دارد.
ما در مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه در خدمت شما هستیم تا باهم صحبت کنیم و همراهتان باشیم.🤍🌱
═══════❁💠❁════
📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی
• با ما در ارتباط باشید •
🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma
🌐تلگرام: https://t.me/Health_uma
🌐اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🅾️ افراد مشکوک ۲
#مشکوک
#ایران_همدل
#ایران_پیروز
┄┅═☫ با ما همراه باشید ☫═┅┄
⬛معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه محقق اردبیلی👇
➡️www.uma.ac.ir/culture
➡️@uma_farhangi
➡️http://instagram.com/uma.farhangi
➡️https://eitaa.com/farhangiuma
سوال روز هفدهم ماه مبارک رمضان (شنبه):
1- عبارت «فیهِ شِفاءٌ للنّاسِ» درموردکدام ماده غذایی به کاررفته است؟(آیه 69 سوره نحل)
الف) گوشت
ب) شیر
ج)حبوبات
د) عسل
2- طبق آیه 59 سوره آل عمران«إِنَّ مَثَلَ عیسی ...» خلقت حضرت عیسی چگونه بوده است؟
الف) مانند خلقت بقیه انسان ها
ب) مانند خلقت حضرت آدم
ج) به طور کلی خلقت حضرت عیسی از خلقت دیگر انسان ها متفاوت می باشد.
د) هیچکدام
#ایران_همدل
#ایران_پیروز
┄┅═☫ با ما همراه باشید ☫═┅┄
⬛معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه محقق اردبیلی👇
➡️www.uma.ac.ir/culture
➡️@uma_farhangi
➡️http://instagram.com/uma.farhangi
➡️https://eitaa.com/farhangiuma
▪️ابر مرد ایران
مردی که در تمام صحنه ها پیروز میدان بود
چه در لباس روحانی چه نظامی
#ایران_همدل
#ایران_پیروز
┄┅═☫ با ما همراه باشید ☫═┅┄
⬛️معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه محقق اردبیلی👇
➡️www.uma.ac.ir/culture
➡️@uma_farhangi
➡️http://instagram.com/uma.farhangi
➡️https://eitaa.com/farhangiuma
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣چگونه از بمباران خبری جان سالم بهدر ببریم؟
📌در دنیای امروز، حجم بالای اخبار و اطلاعات میتواند ذهن ما را خسته و مضطرب کند. برای حفظ سلامت روان، راهکارهای زیر را جدی بگیرید:
1️⃣از موضوعات تحریکآمیز و بحثبرانگیز فاصله بگیرید.
2️⃣زمان حضور در وبسایتهای خبری و شبکههای اجتماعی را محدود کنید.
3️⃣نسبت به محتوای شبکههای اجتماعی هوشیار باشید و از نصب اپهایی که به سلامت روانتان آسیب میزنند، خودداری کنید.
#ایران_همدل
#ایران_پیروز
┄┅═☫ با ما همراه باشید ☫═┅┄
⬛️معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه محقق اردبیلی👇
➡️www.uma.ac.ir/culture
➡️@uma_farhangi
➡️http://instagram.com/uma.farhangi
➡️https://eitaa.com/farhangiuma
2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🅾️ افراد مشکوک 3
#مشکوک
#ایران_همدل
#ایران_پیروز
┄┅═☫ با ما همراه باشید ☫═┅┄
⬛️معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه محقق اردبیلی👇
➡️www.uma.ac.ir/culture
➡️@uma_farhangi
➡️http://instagram.com/uma.farhangi
➡️https://eitaa.com/farhangiuma
سوال روز 18 ماه مبارک رمضان ( یکشنبه)
کدام یک از آیات زیر به “پاداش عمل صالح” اشاره دارد؟
الف) آیه 5 سوره فتح
ب) آیه 30 سوره مریم
ج) آیه 97 سوره نحل
د) آیه 25 سوره کهف
کدام یک از آیات زیر به “صبر در مقابل مصائب” اشاره دارد؟
الف) آیه 155 سوره بقره
ب) آیه 20 سوره تحریم
ج) آیه 12 سوره نور
د) آیه 5 سوره انعام
#ایران_همدل
#ایران_پیروز
┄┅═☫ با ما همراه باشید ☫═┅┄
⬛️معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه محقق اردبیلی👇
➡️www.uma.ac.ir/culture
➡️@uma_farhangi
➡️http://instagram.com/uma.farhangi
➡️https://eitaa.com/farhangiuma
➡️https://ble.ir/farhangiuma
فهرست سایتهای ضروری قابل دسترسی با اینترنت ملی
خبرگزاریها:
🔹تسنیم: tasnimnews.ir
🔹صداوسیما: iribnews.ir
🔹فارس: farsnews.ir
🔹ایسنا: isna.ir
🔹ایرنا: irna.ir
موتورهای جستوجوی بومی:
🔹گردو: gerdoo.me
🔹ذرهبین: zarebin.ir
🔹شادبین (ویژه کودکان): shaadbin.ir
🔹رسیمون: rismoon.com
نقشه و مسیریاب:
🔹نشان: neshan.org
🔹بلد: balad.ir
مترجم آنلاین:
🔹فرازین: faraazin.ir
ویدیو و سرگرمی
🔹تلوبیون: telewebion.com
🔹فیلیمو: filimo.com
🔹نماوا: namava.ir
🔹آپارات: aparat.com
🔹نماشا: namasha.com
خدمات کاربردی:
🔹اوقات شرعی و تقویم: time.ir
🔹راهداری (۱۴۱): 141.ir
🔹سامانه عدل ایران: adliran.ir
🔹ایرانصدا: iranseda.ir
پیامرسانهای داخلی:
🔹بله: bale.ai
🔹ایتا: eitaa.com
🔹روبیکا: rubika.ir
🔹سروش پلاس: soroushplus.com
دانلود نرمافزار (اندروید و iOS):
🔹کافه بازار: cafebazaar.ir
🔹مایکت: myket.ir
🔹سیب ایرانی: sibirani.com
🔹سیب اپ: sibapp.com
🔹انار دونی: anardoni.com
🔹آیاپس: iapps.ir
پنجره ملی و سازمانها:
🔹دولت هوشمند: sso.my.gov.ir
🔹دفتر رهبری: leader.ir
🔹ریاست جمهوری: president.ir
🔹ثبت احوال: sabteahval.ir
🔹تامین اجتماعی: tamin.ir
🔹پلیس فتا: cyberpolice.ir
#ایران_همدل
#ایران_پیروز
┄┅═☫ با ما همراه باشید ☫═┅┄
⬛️معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه محقق اردبیلی👇
➡️www.uma.ac.ir/culture
➡️@uma_farhangi
➡️http://instagram.com/uma.farhangi
➡️https://eitaa.com/farhangiuma
هدایت شده از دانشگاه محقق اردبیلی
❇️ برگزاری آئین تشییع و تدفین شهید فرشید آذرمی گیگلو دانشجوی سابق دانشکده کشاورزی و منابع طبیعی مغان دانشگاه محقق اردبیلی
روابط عمومی دانشگاه محقق اردبیلی
═══════❁💠❁═══════
🗓️ ۱۴۰۴.۱۲.۱۶
با ما همراه باشید
بله:
https://ble.ir/umaacir
ایتا:
https://eitaa.com/umaacir
آپارات:
https://www.aparat.com/pr_uma
تلگرام:
https://t.me/umaacir
اینستاگرام:
https://instagram.com/umaacir