🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 👌راههای تسکین درد دندان و لثه 💖 در دوران بارداری 1⃣ یک حبه سیر را له کنید و آن را روی دندان ملتهب قرار دهید. 2⃣ یک چای کیسه_ای را در لیوان آب جوش قرار دهید. سپس، کیسه را خارج کرده و اجازه دهید سرد شود. کیسه چای را بین دندان های خود قرار دهید تا درد تسکین یابد. 3⃣ یک میخک کامل را بجویید. روغنی که از آن آزاد می شود به دندان می رسد و به طور طبیعی درد را کاهش می دهد. 4⃣ محلول آب گرم و نمک را قرقره کنید. 👌 مسکن های بی ضرر برای دندان درد در دوران بارداری میتواند در مواقع اورژانسی برای درمان درد دندان استفاده شوند. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

❌نبایدهای دوره بارداری: ⬅️ شامپو ضد شوره استفاده نکنید. ⬅️ سوسیس،کالباس مصرف نشود. زیرا باعث کاهش هوش جنین میشود،سوسیس جدا از مواد مضری که دارد حاوی نمک زیادی می باشد. ⬅️ رنگدانه های موجود در پفک امکان بیش فعال شدن کودک را افزایش می دهد. ⬅️ عرقیجات چون تغلیظ شده است توصیه نمی شود ⬅️ خوردن زیره و کنجد مضر نیست در صورتی که به مقدار کم مثلا روی صبحانه تان بریزید. اما خوردن حجم زیاد یا عرقیات آن توصیه نمیشود. ⬅️ خوردن 3 لیوان چای در روز بلامانع است البته بسیارکمرنگ ⬅️ سه چهارم عمل هضم در دهان صورت میگیرد پس غذا را کاملا بجوید. ⬅️ بلافاصله بعد از غذا نخوابید. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

علت تنگی‌ نفس یا تپش قلب در بارداری چیست؟ ❇️ سریع‌تر شدن تپش قلب در دوران بارداری هم به خاطر تغییرات هورمونی و هم برای خونرسانی بیشتر به جنین ایجاد می‌شود و طبیعی است. تنگی نفس هم ممکن است به خاطر اکسیژن رسانی باشد یا فشار رحم و شکم به قلب و دیافراگم. برای بهتر شدن حالتان: ⬅️ شام سنگین نخورید تا حجم معده به بزرگی شکم‌تان اضافه نشود و به قلب و ریه‌هایتان فشار نیاورد. ⬅️ طاقباز نخوابید، چون با این کار سنگینی رحم روی رگ‌های خون‌رسان می‌افتد و ممکن است دچار تپش قلب غیرعادی شوید. ⬅️ به اندازه کافی آب بنوشید. ⬅️ غذای سالم بخورید. غذاهایی را مصرف نکنید که شامل قند، چربی و نمک زیادی باشند. ⬅️ ورزش کنید. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

🍃🌟🍃🌟🍃 🌟🍃🌟🍃 🍃🌟🍃 ⁉️چرا وقتی مادر باردار می‌خوابد، ترش می‌کند؟ 💠 این اتفاق به دلیل بازگشت محتویات اسیدی معده به مری، به خاطر شل شدن عضله‌ای که روی معده را می‌بندد و همین طور فشاری که رحم از پایین به معده وارد می‌کند، در خانم‌های باردار بسیار شایع است. وقتی می‌خوابید، عامل جاذبه زمین هم از روی این مایع برداشته می‌شود و احتمال بیشتری دارد که برگردد. برای جلوگیری از این مشکل: 🥅 بالشتان را کمی بالاتر بیاورید. اگر اوضاع خیلی ناجور است، به صورت نیمه نشسته بخوابید. 🕡 ساعت شامتان را تا حد امکان جلو بکشید و اجازه دهید 3 تا 4 ساعت قبل از خواب، چیزی به محتویات معده‌تان اضافه نشود. 🍮 از چای، قهوه و نسکافه کلا پرهیز کنید و غذاهای ترش و پرادویه را برای شام نگذارید. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰ 🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

💖 💖🤔💖 💖 #بارداری ❌خوردنی های ممنوعه در دوران بارداری 👈 زعفران (به ویژه در سه ماهه اول بارداری) 👈کرفس و گِشنیز، بنفشه و ختمی 👈 زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مصرف مواد غذایی گرم زیاد و سرد زیاد 👈 گیاهانی چون زرشک، بابونه ، افسنطین، پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ 👈 سیاه دانه، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی 👈 مواد غذایی ترش و مواد غذایی قابض مانند خرمالو در ماه های آخر بارداری (به دلیل یبوست) 👈 و به طور کلی مصرف هر ماده غذایی قاعده آور موجب سقط جنین می شود. #فرزند_آوری #فرزند_بیشتر ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

راهکارهای کاهش تهوع در بارداری 🔸 در وعده‌های کوچک و نوبت‌های بیشتری غذا بخورید. 🔸 مایعات را با فاصله از غذاها میل کنید. 🔸 در کنار تخت، میان‌وعده‌های کوچکی داشته باشید. 🔸 صبح‌ها آرام از روی تخت بلند شوید. 🔸 صبحانه را با خوردن مواد جامد آغاز کنید. 🔸 پرهیز از غذا و بوهایی که باعث تهوع شما می‌شود. 🔸 بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. 🔸 از غذاهای چرب و تند دوری کنید. 🔸 مایعات بیشتری بنوشید. روزانه یک لیتر و نیم مایعات بنوشید و نوشیدنی‌ها را یک‌دفعه ننوشید. 🔸 از سایر محرک‌ها از جمله اتاق گرم ، بوی شدید عطر ، چراغ چشمک زن پرهیز کنید. 🔸 هوای تازه تنفس کنید. 🔸 ویتامین‌ها و مکمل‌های خود را با غذا بخورید. 🔸 بیسکوییت یا آبنبات با طعم زنجبیل استفاده کنید. 🔸 درمان با بوها را امتحان کنید: برخی از زنان معتقدند بوی برخی از عصاره‌ها مانند لیمو ، نعناع یا پرتقال می‌تواند به رفع حالت تهوع در آنها کمک کند. 🔸 خستگی و بی خوابی می تواند حالت تهوع را تشدید کند. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

توصیه های خانم دکتر لباف به مادران باردار در برنامه انارستان #بارداری #سلامت_بارداری @farzande14

🍃🌟🍃 🌟🍃 🍃 👌حتی اگر بیمه نباشید، خدمات دوران بارداری و زایمان رایگان خواهد بود عین اللهی، وزیر بهداشت👇 🔸 یکی از اولویت‌های مهم وزارت بهداشت با توجه به فرمان حضرت امام بحث جوانی جمعیت است. 🔸 کمیته بیمه نیز مسئولیت بیمه سلامت را به عهده می‌گیرد و کلیه هزینه‌های دوران بارداری و زایمان را متقبل می‌شوند. 🔸 کسانی که مشکلات #ناباروری دارند تا ۹۰ درصد هزینه‌های #درمان_ناباروری پرداخت می‌شود و در صدد هستیم تسهیلات بهتر و مراکز بیشتری ایجاد کنیم. 👈 حتی اگر کسی بیمه نباشد، کلیه هزینه‌ها و خدمات دوران #بارداری و #زایمان به صورت رایگان انجام می‌شود. #فرزند_آوری #فرزند_بیشتر ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

🍃💖🍃 💖🍃 🍃 #بارداری 💠خانمهای آبستنی كه ويار دارند سيب را رنده با كمی عسل ميل كنند. ✍اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريد سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد @farzande14

از فواید بارداری ✅ تا عواقب سقط جنین ⛔️ #بارداری #فواید_بارداری 🎙دکتر سید محمد مسعود مرندی @farzande14

🔴کارهای نادرستی که وزارت بهداشت در حوزه جمعیت اجرا کرد ✴️باید جبران کنیم... 🎙پروفسور محمداسماعیل اکبری #جمعیت #سیاست #بارداری @farzande14

☂راهنمای خود خوان بارداری 💜 برای مامان های نازنین به درد همه ی خانم های باردار میخوره💜💜💜 #بارداری @farzande14

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 👌راههای تسکین درد دندان و لثه 💖 در دوران بارداری 1⃣ یک حبه سیر را له کنید و آن را روی دندان ملتهب قرار دهید. 2⃣ یک چای کیسه_ای را در لیوان آب جوش قرار دهید. سپس، کیسه را خارج کرده و اجازه دهید سرد شود. کیسه چای را بین دندان های خود قرار دهید تا درد تسکین یابد. 3⃣ یک میخک کامل را بجویید. روغنی که از آن آزاد می شود به دندان می رسد و به طور طبیعی درد را کاهش می دهد. 4⃣ محلول آب گرم و نمک را قرقره کنید. 👌 مسکن های بی ضرر برای دندان درد در دوران بارداری میتواند در مواقع اورژانسی برای درمان درد دندان استفاده شوند. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

❌نبایدهای دوره بارداری: 👈 شامپو ضد شوره استفاده نکنید. 👈 سوسیس،کالباس مصرف نشود. زیرا باعث کاهش هوش جنین میشود،سوسیس جدا از مواد مضری که دارد حاوی نمک زیادی می باشد. 👈 رنگدانه های موجود در پفک امکان بیش فعال شدن کودک را افزایش می دهد. 👈 عرقیجات چون تغلیظ شده است توصیه نمی شود 👈 خوردن زیره و کنجد مضر نیست در صورتی که به مقدار کم مثلا روی صبحانه تان بریزید. اما خوردن حجم زیاد یا عرقیات آن توصیه نمیشود. 👈خوردن ۳ لیوان چای در روز بلامانع است البته بسیارکمرنگ 👈 سه چهارم عمل هضم در دهان صورت میگیرد پس غذا را کاملا بجوید. 👈 بلافاصله بعد از غذا نخوابید. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

علت تنگی‌ نفس یا تپش قلب در بارداری چیست؟ ❇️ سریع‌تر شدن تپش قلب در دوران بارداری هم به خاطر تغییرات هورمونی و هم برای خونرسانی بیشتر به جنین ایجاد می‌شود و طبیعی است. تنگی نفس هم ممکن است به خاطر اکسیژن رسانی باشد یا فشار رحم و شکم به قلب و دیافراگم. برای بهتر شدن حالتان: ⬅️ شام سنگین نخورید تا حجم معده به بزرگی شکم‌تان اضافه نشود و به قلب و ریه‌هایتان فشار نیاورد. ⬅️ طاقباز نخوابید، چون با این کار سنگینی رحم روی رگ‌های خون‌رسان می‌افتد و ممکن است دچار تپش قلب غیرعادی شوید. ⬅️ به اندازه کافی آب بنوشید. ⬅️ غذای سالم بخورید. غذاهایی را مصرف نکنید که شامل قند، چربی و نمک زیادی باشند. ⬅️ ورزش کنید. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

🍃🌟🍃 🌟🍃 🍃 ⁉️چرا وقتی مادر باردار می‌خوابد، ترش می‌کند؟ 💠 این اتفاق به دلیل بازگشت محتویات اسیدی معده به مری، به خاطر شل شدن عضله‌ای که روی معده را می‌بندد و همین طور فشاری که رحم از پایین به معده وارد می‌کند، در خانم‌های باردار بسیار شایع است. وقتی می‌خوابید، عامل جاذبه زمین هم از روی این مایع برداشته می‌شود و احتمال بیشتری دارد که برگردد. برای جلوگیری از این مشکل: 🥅 بالشتان را کمی بالاتر بیاورید. اگر اوضاع خیلی ناجور است، به صورت نیمه نشسته بخوابید. 🕡 ساعت شامتان را تا حد امکان جلو بکشید و اجازه دهید 3 تا 4 ساعت قبل از خواب، چیزی به محتویات معده‌تان اضافه نشود. 🍮 از چای، قهوه و نسکافه کلا پرهیز کنید و غذاهای ترش و پرادویه را برای شام نگذارید. #بارداری #سلامت_بارداری ╭═⊰ 🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14

#بارداری 💠خانمهای آبستنی كه ويار دارند سيب را رنده با كمی عسل ميل كنند. ✍اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريد سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد https://eitaa.com/farzande14

🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🥗تغذیه🥗 زن اگر در مدت #بارداری شلغم بخورد: بچه اش زودتر #رشد می‌کند. زودتر حرف می زند. و حتی زودتر راه می‌افتد.🏃‍♂ و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت.💪 https://eitaa.com/farzande14

#بارداری خانمهای آبستنی كه ويار دارندسيب را رنده با كمی عسل ميل كنند. ✍🏻اگر میخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد در دوران بارداری سيب بخوريد سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده و بخوريد https://eitaa.com/farzande14

فایل پی دی اف مربوط به تولد فرزند سالم👆👆👆 #تدابیر_دوران_قبل_وبعد_بارداری_زایمان برگرفته از روایات اهلبیت و نگاه اجتهادی برخی تیترها: ✅تدابیر لازم برای #بارداری چیست؟ ✅چگونه هرگونه نقص #جنین و معلولیت درمان و پیشگیری کنیم؟ ✅تدابیر #ناباروری چیست؟ ✅تشخیص ناباروری: ️▫️ ✅درمان ناباروری ✅ برای پیش از بارداری داروی موثری وجود دارد ✅ برای دو یا #چند_قلو شدن فرزند راهی وجود دارد ؟ ✅ آیا علاوه بر دعا تدبیری برای #تعیین_جنسیت فرزند پیش از بارداری وجود دارد ؟ ✅ در دوران بارداری چه تدابیری توصیه شده است؟ ✅برای #راحتی_زایمان چه تدابیری وجود دارد ؟ ✅علت سخت زاییدن ✅بعد از بارداری چه موارد توصیه شده است ؟ https://eitaa.com/farzande14

#خوراکی_ها #آثار_آن_برکودک از دیدگاه احادیث #بارداری 🍐گلابی الف) خوردن گلابی توسط پدر سبب زیبائی فرزند می شود. ب) به زنان باردار گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا می کند. پ) به زنان باردار گلابی بدهید که اخلاق فرزندانتان را نیکو می کند. ت) خوردن گلابی مایه قوت قلب، پاکی معده، صفا و تذکیه دل، دلیری و زیبایی بچه می شود. ث) گلابی قلب را جلا می دهد و دردهای درون را به اذن حق، شفا می بخشد. 🍎 کاسنی الف) هندباء (کاسنی) برای افزایش فرزند مفید است. ب) خوردن کاسنی آب کمر را افزایش داده و فرزند را نیکو و ذکور بودن را در ولد زیاد می کند. پ) خوردن کاسنی باعث زیبائی فرزند می شود. 🍐 سویق (قاووت) الف) خوردن سویق توسط والدین موجب قوت در فرزند می شود و از کودن شدن و سبک مغزی و نادانی او جلوگیری می کند. ب) خوراندن سویق به کودک جهت تقویت و رویاندن گوشت و محکم کردن استخوان بسیار مفید است. 🍎 خربزه خوردن خربزه توسط زن باردار سبب می شود که فرزند خوشرو و خوش خلق شود. 🍐 کندر خوردن کندر توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه و همچنین باهوش پاکدل دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو و نیکو شدن دختر می شود. درحدیثی آمده است : به زنان حامله کندر بخورانید بدرستیکه در شکم مادر کندر غذای طفل می شود و دلش محکم و تحملش زیاد می شود. https://eitaa.com/farzande14

🎥 وقتی جنسیت رو متوجه شدیم باید یه سری موضوعات رو بهتر انجام بدیم.☺️ ‌‌‌#بارداری

⚜️بهترین ورزش‌های مرتبط با سلامت قلب و عروق در بارداری⚜️ ۱. شنا کردن شنا یا ایروبیک در آب یکی از ورزش‌های عالی در زمان بارداری است. ۲. پیاده‌روی ۳. آرام دویدن ۴. کلاس‌های گروهی ایروبیک ۵. استفاده از دوچرخه‌ی ثابت سالنی ۶. پیلاتس ۷. ورزش بار ❗️این ورزش ها برای افراد دارای شرایط ذکر شده در پوستر بالا ممنوع هستند. #بارداری #ورزش https://eitaa.com/farzande14

🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🍃🍃🍃 🍃🍃🍃 📢#توصیه_های_لازم_برای_ویار 👌 صبح قبل از بلند شدن از رختخواب کمی شیرینی خشک و شیرین، مانند نان قندی و بیسکوییت رو تو رختخواب استفاده کنید. 👌به محض اینکه از رختخواب بلند میشید میوه های خوشبو مثل سیب یا لیمو ترش رو بو کنید، معمولا تو کاهش ویار موثره! 👌وعده های غذاییتون رو کوچیک کنید و در فواصل کوتاه کوتاه مصرف کنید ولی حجم غذای مصرفی در هر وعده کم باشه. 👌مصرف بستنی و یخمک تو بعضی موارد منجر به کاهش ویار خانم های باردار میشه. ☺️👶در مجموع برای ویار بارداری نگران نباشید، نشان دهنده یک حاملگی خوب و موفق و یک جنین قوی و سالم خواهد بود ان شاالله. #بارداری

#بارداری🤰 از مدتها قبل از بارداری در راه خودسازی و تهذیب باشید.... 🥰✅ اما لطفا بارداری را تا زمان عارف کامل شدن به تعویق نیاندازید!!❌ زیرا خودِ بارداری و فرزندپروری در الهی شدن و رشد روحی والدین تأثیر به سزایی دارد.👏 و با ورود هر فرزندِ جدید، این سیر صعودی شیرین ادامه می‌یابد.☺️🏔