eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.9هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
629 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
✿‍✵✨🍃🌸<❈﷽❈>🌸🍃✨✵✿‍ هـر شــ🌙ــب 🍃🍂داستــــان‌هـــای                    پنـــــدآمــــــوز🍃🍂 ┄┅═✼✿‍✵✿‍✵✿‍✼═┅┄ کارت بانكيم رو به فروشنده دادم و با خيال راحت منتظر شدم تا كارت بكشه ولى در كمال تعجب دستگاه پيام داد: موجودى كافى نمی‌باشد! امكان نداشت خودم می‌دونستم كه اقلاً سه برابر مبلغى كه خريد كردم در كارتم پول دارم! با بی‌حوصلگى از فروشنده خواستم كه دوباره كارت بكشه و اين بار پيام آمد: رمز نامعتبر است اين بار فروشنده با بی‌حوصلگى گفت: آقا لطفا نقداً پرداخت كنيد پول نقد همراهتون هست؟! فكر كنم كارتتون رو پيش موبايلتون گذاشتين كلاً سوخته در راه برگشت به خانه مرتب اين جمله فروشنده در سرم صدا میکرد پول نقد همراهتون هست؟ خدايا ما در كارت اعمالمان كارهاى بسيارى داريم كه به اميد آنها هستيم مثلاً عبادت‌هايى كه کردیم دستگيرى‌ها و انفاق‌هايى كه انجام داديم و... نكند در روز حساب و كتاب بگويند موجودى كافى نيست و ما متعجبانه بگوئیم: مگر می‌شود؟ اين همه اعمالى كه فكر می‌كرديم نیک هستند و انجام داديم چه شد؟! و جواب بدهند: اعمالتان را در كنار چيزهايى قرار داديد كه كلاً سوخت و از بين رفت! كنار «بخل» كنار «حسد» كنار « ريا» كنار «بى‌اعتمادى به خدا» كنار «دنيا دوستى» و ... نكند از ما بپرسند: نقد با خودت چه آورده‌اى؟ و ما كيسه‌هایمان تهى باشد و دستانمان خالى خدايا از تمام چيزهايى كه باعث از بين رفتن اعمال نیکمان می‌شود به تو پناه می‌بریم ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🦋شکرگزاری واقعی و حقیقی به معنای این است که از تمام نعمت هایی که پروردگار یکتا در اختیار ما قرار داده به جا و درست استفاده کنیم. این نوع از شکرگزاری است که می‌توان واقعاً به آن معجزه شکرگزاری گفت. 🦋حضرت علی علیه السلام 🌺🌿کمترین حق خدا بر عهده شما اینکه از نعمت های الهی در گناهان یاری نگیرید. (نهج البلاغه/ ترجمه دشتی/ حکمت 330) و این حقی کوچک و در عین حال بزرگ و چشم گیر است، چرا که تمام هستی انسان، نعمتی از جانب خداوند است. 🌺🌿وقتی هر روز سعی کنید که با دیگران مهربانتر از روز قبل باشید، دلی را نشکنید، بر سر کسی داد نزنید، تصاویر زشت را به خورد روحتان ندهید، با گوشتان غیبت و سخنان زشت و ناپاک گوش ندهید و با پاهایتان به جز مسیری که خدا می پسندد، جایی نروید شما در مسیر باشکوه شکرگزاری قرار گرفته اید و نتایج شگفت انگیز آن را خواهید دید. 🦋 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
«تخلیه روانی» این متن فوق العاده را برای هر کسی که دوست دارید بدون شک ارسال کنید (البته با لینک کانال) این مطلب ریشه علمی خیلی قوی دارد. 💥روان نیز نیاز به بیرون‌ ریزی دارد. نیاز به خالی شدن از تعفن مشکلات زندگی. تا بتواند دوباره به چیزهای خوب فکر کند. روی چیزهای بهتر سرمایه‌گزاری کند. روان هم نیاز به رهایی از فشار دارد. وگرنه می‌ماند؛ گیر می‌کند. رشد نمی‌کند. نمی‌تواند قدم از قدم بردارد. تمام فکر و ذکرش درگیر چیزهای حقیر می‌شود. 💥گاهی به روان‌تان استراحت دهید. استراحت از روزمرگی؛ از دویدن‌های بی‌هدف؛ از تنش‌های بیهوده؛ از کل کل کردن با خود و دیگران؛ از گیر دادن به چیزهایی که ارزشش را ندارد؛ استراحت از حرص و طمع، استراحت از کینه.استراحت از خبر های ناگوار، استراحت از نقاب ها و پرستیژهای مزخرفی که سینه‌ی آدم را تنگ می‌کند. استراحت از احساس قبض و گرفتگی. یا لااقل استراحت از چیزهایی که درون خود می‌ریزید و کسی نمی‌فهمد. خصوصا در باور غلطی که از همان بچگی یاد می‌گیریم که آدمِ خوب یعنی کسی که هیجاناتش را سرکوب کند و نشان ندهد. 🔵 برون‌ریزی روان یعنی داشتنِ رفیقی که با او همان‌طور حرف بزنید که با خودتان حرف می‌زنید. اگر نداریدَش بهترین رفیقی که می توانید فشار روان را روی آن خالی کنید یک قلم و کاغذ است. بنویسید. هرچه دلِ تنگتان می‌خواهد. آزاد و رها. بعدش هم بیندازیدش سطل اشغال. حتی اسیرِ آن نوشتن هم نشوید: اینکه چه می‌نویسید و چگونه می‌نویسید و برای چه می‌نویسید. فقط و فقط بنوسید. حتی اگر حال نوشتن نداری شروع کن به حرف زدن و صدایتان را ضبط کردن. بدون هیچ قیدی حرف هایت را بزن. بی هیچ آداب و ترتیبی. در مورد همه چی. بی هیچ هراس و قید و بندی. بعد بارها گوشش بده. بعد حذفش کن و فراموشش کن. فقط باید برسی به آنجا که فریاد بکشی: «چو تخته پاره بر موج، رها رها رها من». 🔵 برون‌ریزی یعنی ورزش؛ یعنی گاهی کوه و درِ و دشت رفتن. یعنی بالا و پایین پریدن. یعنی با بچه‌ها فوتبال زدن و عروسک بازی کردن. یعنی فریاد کشیدن؛ بلند خندیدن؛ بلند گریه کردن. اصلا یعنی لحظاتی را مثل کودکان زیستن. یعنی آن لباس قشنگتان را توی خانه پوشیدن و خودتان را تحویل گرفتن. یعنی توی خلوتِ خودتان همراه با یک آهنگ دلخواه یک لیوان چای با بیسکوییت در خلوت خوردن و بعدش شروع کنی برای خودت حرکات ورزشی کردن.. یعنی لحظاتی بی‌خیال همه چیز شدن. یعنی تمام وجودتان با حضور قلب دایم یک ذکر را بگوید: بی خیالِ دنیا. برون ریزی یعنی چیزی که بعدش از تهِ دلتان بگویید: آخیش_راحت_شدم. بیرون نریختن هیجان‌های اصلی در مسیری بالغانه و والایش‌یافته، و سرکوبِ مداوم آنها در خانواده و یا در جامعه، کم کم به تجمعِ درونیِ خشم منجر خواهد شد که روزی در جایی همانند یک دُمل چرکین سر باز خواهد کرد. فقط یک چیز را یادتان باشد؛ ‌یعنی یک چیز را رعایت کنید؛ فشار روان‌تان را روی کسی خالی نکنید. قرار نیست با آخِیش گفتن شما، زخمی بر وجود کسی بنشیند. ⭕️ تمرین : امروز یک کار آرامش دهنده روحی، فقط برای خودت انجام بده، که جدای از فعالیت ها و برنامه ریزی های همیشگیت باشد✅ 💎 امروز میخواهم برای ساعاتی، کاملا برای خودم زندگی کنم، و به خودم استراحت و آرامش ذهنی بدم.. با نیت من همراهی⁉️ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
موفقیت دو قانون داره قانون اول هیچ وقت تسلیم نشو... قانون دوم همیشه قانون اول رو بخاطر داشته باش... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⇦ فـرازی از 《إلهی هَبْ لی كمالَ الانقِطاعِ إلَيکَ و أنِرْ أبصارَ قُلوبِنا بضِياءِ نَظَرِها إلَکَ》 خـ♡ــدایا نعمت بريدن كامل از همه و روی كردن كامل به خودت را به من ارزانى دار ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
📚عنوان : نقش پدر در مراقبت و تربیت کودک ✍نویسنده : دکتر ویلیام سیرز 📝مترجم : شرف الدین شرفی 📖موضوع : خانواده 📕تعداد جلد : ۱ جلد ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
نقش پدر در تربیت تالیف سیرز ترجمه شرفی.pdf
2.13M
📚عنوان : نقش پدر در مراقبت و تربیت کودک ✍نویسنده : دکتر ویلیام سیرز 📝مترجم : شرف الدین شرفی 📖موضوع : خانواده 📄تعداد صفحات : ۴۸ صفحه ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
#بچه_داری کنیم اگه یادتون باشه قبلا چندتا مطلب زدم درباره تربیت و تربیت دینی و اتفاقا گفتیم که عامل اصلی بی‌حجابی و فراری شدن بچه‌ها، رفتار والدینه. من هرچی بیشتر کار کردم روی موضوع، دیدم بخش اعظم مشکلات دینی نوجوانان از کودکی شکل میگیره. تصوری که کودک از خدا و دین تو ذهنش شکل میگیره تا بزرگسالی همراهش میمونه. والدینی که دوست دارن بچه‌هاشون نمازخون و باحجاب بشن، محبت اهل بیت تو دل‌هاشون بیفته، خدارو بشناسن و... اتفاقا از کودکی بیشتر اشتباه میکنن تو این موضوع و نتیجه عکس میگیرن. چون اولا نه کودک رو میشناسن نه نحوه برخورد معمول با کودک نه نهادینه کردن مسائل دینی من به عینه موارد زیادی دیدم که والدین مذهبی، بچه‌ها ژیگول و برعکس، والدین فوفول، بچه‌ها باحجاب و نمازخون. چون اون والدین مذهبی خواستن بچه‌هاشون نمازخون و متدین بشن، یه کارایی کردن که اشتباه بوده. و اون والدین غیرمذهبی هیچ کاری برای مذهبی شدن نکردن و بچه‌هاشون حداقل خودشون تصمیم گرفتن مذهبی بشن البته همیشه اینطوری نیستا، بهترین حالت اینه‌که والدینی که مذهبی هستن، اصول و مهارت‌های تربیت دینی رو یاد بگیرن و عمل کنن، تربیت دینی خودش یه رشته مجزا و قابل‌توجه هستش ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🔴 چطور بچه داری کنیم یه خانومی از مراجعین می گفت من خیلی آدم و مقیدی هستم، حجابم کامله، روزه‌هامو کامل میگیرم، کلا واجباتمو انجام میدم. بجز نماز. خیلی‌هم دوست دارم بخونم ولی هرکاری میکنم نمی‌تونم. گفتم چرا نمیتونی بخونی؟ گفت من قبلا نماز می‌خوندم. پدرم روی نماز خیلی حساس بود. می‌پرسید نماز خوندی میگفتم آره. میگفت من ندیدم. نخوندی. کلی بحث می‌کرد. تاجایی که من به گریه میفتادم که به‌خدا خوندم. میومد میگفت خونده، من دیدم. ولی بابام قبول نمیکرد. از اون موقع و با اون رفتارهای پدرم دیگه نمازو رها کردم. و اصلا نمیتونم بهش فکر کنم و... اولین جایی که بچه‌های ما بی‌نماز و میشن داخل خونه‌‌هامونه. رفتارهای نادرست و جهل والدین پیرامون رفتار با بخصوص در مسائل عبادی بمرور اونارو متنفر میکنه هیچکدوم از راه‌های مقدمه سازی و تشویق به مسائل عبادی رو انجام نمیدیم، فقط میریم سراغ روش‌هایی که دافعه داره مثل تذکر، تحکم، امرکردن، گیر دادن و درگیر شدن با . وقت نماز صبح مثل بختک میفتیم به جون بچه، پاشو پاشو نماز قضا شد. یکم روسری میره کنار، تذکر پشت تذکر، حجاب حجاب یه سوال از میکنم، آیا شما از تذکر شنیدن خوشتون میاد؟ همسرتون بهتون تذکر میده خوشحال میشید؟ یا مادر زنتون بهتون تذکر بده چه حالی پیدا می‌کنید؟ پس چرا تو خونه رژه میرید و تذکر میدید به بچه‌های بدبختتون؟ دقت کنید، تذکر دادن رو کلا نفی نمیکنیم. در مواردی باید باشه. ولی نه ابتدای امر. اونم نه با تحکم نه با گیر دادن با روش مناسب، با و بچه‌ها نباید رها بشن و ما هم نباید کلا بیخیال بشیم. ولی باید باید روش‌ها ومهارت‌های برخورد با فرزندانمون رو یاد بگیریم اگه روش برخورد صحیح رو یاد نگرفتید و فقط گیردادن رو بلد بودید اینجا اگه کلا رهاشون کنید ضررش کمتره. تجربه نشون داده گیر دادن زیاد تاثیر و نتیجه بدتری داره نسبت به رها کردن کامل. چون تو گیر دادن قدرت و تصمیم‌گیری رو از بچه میگیریم و ذهنش رو پر از و میکنیم. ولی در رها کردن بهش قدرت انتخاب میدیم. یعنی یه مذهبی‌ اگه بچه‌‌ش رو رها کنه احتمالش بیشتره شبیه خودش بشه، تا اگه دائما گیر بده و درگیر باشه البته گفتم رهاکردن به معنای ولنگاری و سهل انگاری نیست منظور دست از گیر دادن ها برداشتن و روش درست برخوردکردن با بچه ها را در همه اوقات یادگرفتنه... یکی از کارهای زیربنایی برای ترویج ، همینه. والدین روش صحیح برخورد بافرزندانشون درمورد حجاب و دیگر مسائل عبادی یاد بگیرن. تا خودشون بچه رو نکنن. از حجاب متنفر نکنن. برای فراگرفتن این اصول باید کتاب‌ها بخونیم و کلاس‌ها بریم. ان شاالله خدایاری کنه سلسله مباحثی از این دست ادامه میدهیم... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
📣 ارائه خدمات تخصصى روانشناسى 🌸🌸🌸 ☸جهت رزرو به آیدی زیر مراجعه شود: @Farhadian7 ✴️برای مشاوره حضوری و تلفنی : اصفهان ♨️کلینیک مشاوره یاس سپید خ امام خمینی_جنب بیمه تامین اجتماعی _ساختمان الماس_طبقه۷ 33328105_09130269154 ♨️کلینیک مشاوره بشارت میدان جمهوری_حدفاصل فروغی و رباط_کمی بالاتر از ایرانسل_طبقه دوم ساعت یگانه ۳۳۳۶۸۰۰۹ 💢قرارداد با کمیته امداد و بهزیستی و بیمه تکمیلی 🌀تخفیف ویژه برای دانش پژوهان حوزوی ═══✼🍃🌹🍃✼══ @beheshtfirozeii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 🌸 الهـی بـه امیـد رحمـت تـو🌸 پروردگارا به ستارالعیوب بودنت به اَرْحَمَ الرّاحِمین بودنت و به تمام صفات زیبایت دلخوشم خـداوندا امروزمان را هم مثل همیشه در پناهت بخیر کن 《آمیـن یـا اَرْحَــمَ الرّاحِمیـن》 ⚘ای مهـربان‌ترین مهـربانان⚘ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6