❌مهارت " #نه_گفتن" ندارم چیکار کنم؟ 😫 👈 مهارت نه گفتن یکی از مهارت های #جرأت‌ورزی است.اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای #شروع، بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید : 1️⃣ می شه چند لحظه بهم #فرصت بدید؟ 2️⃣ الان یه مقدار #گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ 3️⃣ اجازه می دید یه مقدار در موردش #فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم. 4️⃣ خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی #متاسفانه نمی تونم. 5️⃣ الان خودم #لازمش دارم نمی تونم بهتون قول بدم

🔻متن مهم🔻 ‌ 👈 دوست دارم #فرزندم #مؤدب باشه؛ بدونه چطوری باید حرف بزنه و رفتار کنه؛ اما گاهی جلو مهمونا از دست بعضی کارها و حرفاش کفری میشم. ‌‌ 👈 دوست دارم فرزندم #عاقل باشه، خودش بفهمه، درست تشخیص بده و تصمیم بگیره، ولی گاهی یه کارهایی میکنه که تو عقلش شک می کنم. ‌ 👈 دوست دارم فرزندم #نماز بخونه، عاشق #حجاب باشه، دنبال رفیقای بد نره ولی خب اونی که میخوام نیست. ‌ 🔻ما خیلی چیزها را دوست داریم تو رفتار و برخورد فرزندمون ببینیم. ولی صبر و حوصله نداریم فرایندش طی بشه، عجله داریم. چیزهایی که خودمون تو ۳۰ سال یاد گرفتیم و بهش رسیدیم میخوایم فرزندمون تو چند سال بفهمه و یاد بگیره. بخاطر همین متوسل به زور میشیم، سراغ روش های غلط میریم، اعصابمون خورد میشه و سرزنش میکنیم سرکوفت میزنیم و اقدامات غلط دیگه. ‌ 👈 بیاید یه تمرین با هم داشته باشیم: ‌ 🔻 هر وقت چیزی را از فرزندتون انتظار داشتید و نشد، اول به این #فکر کنید که اون چیزی که انتظار دارید مثل یه شکوفه است که باید از درون #فرزند رشد کنه، بعد ببینید چه فرایندی باید طی بشه، چه نیازهایی باید تامین بشه، چقدر زمان لازمه تا اون اتفاق بیفته؟ بعد شروع کنید اون مقدمات را فراهم کردن و صبر کنید تا #شکوفه ای که میخواید سبز بشه. ‌ ✅ یادتون باشه گاهی یه سال باید صبر و رسیدگی کنید تا اون اتفاق بیفته.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6