eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
2.2هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
623 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
در این دنیا، یک روز بیشتر نیست، همین یک روز است که همیشه تکرار می شود: صبح آن را به ما می دهند و شب از ما پس می گیرند. پس آن را دریابیم و درست بهره ببریم... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
ﺑﺎ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﺳﻤﯽ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐﻨﯿﻢ : ۱ - ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ۲ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ. ۳ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﮔﺮ ﺟﺎﯼ ﻓﻼﻧﯽ ﺑﻮﺩﻡ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻢ. ۴ - ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻣﺎ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﻨﺪ. ۵ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﮐﻤﺎﻝ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﺎﺩﯼ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﻓﺮﺩ ﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ۶ - ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﻢ ﻭ ﺣﻖ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ. ۷ - ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺎ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﯼ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ. ۸ - ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻣﺎ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺭﻗﻢ ﻣﯿﺰﻧﺪ. البته درلحظه حال زندگی کنیم. ۹ -باور اینکه برای تغییر دیر است. ۱۰ -باور اینکه مشکلات ما غیر قابل حل شدن هستند. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
به کودک برچسب نزنید. منظور از برچسب زدن این است که به خاطر یک رفتار خاص، یک خصلت را به کودک نسبت دهید. وقتی به او برچسب «حواس‌پرت» یا «دست و پا‌چلفتی» می‌زنید او از آن پس خودش را با آن مشخصه می‌شناسد و در بسیاری از موارد تصویر ذهنی‌ای که شما، از او برای خودش می‌سازید تا آخر عمر روی رفتار و شخصیتش اثر می‌گذارد و این برچسب‌ها بعد از مدتی باعث می‌شوند هم اطرافیان کودک و هم خودش به این باور برسند که با کودکی روبرو هستند که دارای این خصلت خاص و تغییرناپذیر است. بسیاری از ما قربانی برچسب‌های کودکی‌مان شده‌ایم. این اشتباه را در مورد کودکان خود تکرار نکنیم. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
‌⏪ چند تمرین برای کودکانی که در نوشتن زود می شوند: ☑️ از كودك خود بخواهيد حركات دستي شما را كند. به عنوان مثال انگشتان و كوچك خود را بيرون بياورد و گوشهاي يك فرضي بسازد. 🔦اگر اين كار را با روي ديوار انجام بدهد به دليل بزرگ نمايي آن برايش خواهد بود. 🖌از كودك خود بخواهيد روي سفال يا خميرهاي طرح هاي مختلفي بكشد. 🔓ظروف مختلفي در اختيار او قرار داده و بخواهيد تا آنها را و يا آنها را باز كند. 🎨روي انگشتانش با رنگهاي مختلفي كشيده‌ و مثل شما انگشت قرمز را تكان دهد حالا انگشت آبي و زرد و.. ☁️ بازی و و بازی 🤸‍♂ روی دستها وزن بیاندازد، انواع مدل راه روی دستها را امتحان کند. 🤽‍♂ بازی کردن و زدن را تمرین کند ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
یکی از نکات مهمی که در روابطمان باید به آن توجه کنیم تفاوت "نیاز" و "خواسته" است. نیازها طبیعی هستند مثل نیاز به عاطفه و صمیمیت. اما خواسته، مصداق ارضای نیاز است یعنی من انتظار دارم نیازم از چه روشی ارضا شود؟ بطور مثال ممکن است برای فردی تماس تلفنی مکرر در طول روز نشانه صمیمیت باشد ولی برای فرد دیگر گذراندن تایمی صمیمانه با همدیگر. اگر روشی که ما با آن احساس صمیمیت می کنیم با روش طرف مقابلمان جور نیست بهتر است روی آن روش پافشاری نکنیم. ببینید چه کارهای دیگری برای شما معنی دوست داشته شدن می دهد و طرف مقابل با انجام آنها راحت تر است؟ ⚜ اگر نیازهایمان ارضا نمی شوند شاید به این دلیل باشد که بیش از اندازه روی خواسته هایمان پافشاری می کنیم. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
40- تربیت فاطمی.mp3
7.29M
💠معجزه دعای مادر و پدر ☘دعا در تربیت فرزندان و سعادت ایشان تاثیر شگرفی دارد. چه در دنیا چه در آخرت. ☘پدر و مادر باید با بهترین تعابیر دعا کنند برای سعادت فرزند. و گاهی هم پیش روی خود فرزندان. چنان چه پیامبر(ص) این کار را کردند. 40 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
خیلی باحاله ازعالمی ..پرسیدند.. بالاترین وزنه چند کیلو است. که یه نفر بزنه وبهش بگن پهلوان؟... عالم در جواب گفتن بالاترین وزنه یه پتوی نیم یا 1کیلویی است.که یه نفر بتواند هنگام نمازصبح از روی خود بلند کند. هرکی بتونه اون وزنه رو بلند کند. باید بهش گفت پهلوان. » - رسول الله فرموده اند ترک نماز صبح : نور صورت ظهر : بركت رزق عصر : طاقت بدن مغرب : فايده فرزند عشاء : آرامش خواب را از بين میبرد. شاید اگه یه جوک بود بین همه پخش میکردیم به نیت دعوت برای "نماز" به چند نفر بفرستید.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
7 ویژگی مررررررررد:👉🏻 1 - ﻣﺮﺩ ﺑﺎﺱ ﻣﺎﻫﯽ ﯾﻪ ﺍﻟﻨﮕﻮ ﻃﻼ ﺑﻨﺪﺍﺯﻩ ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻧﻮﻣﺶ ﮐﻪ ﺑﮕﻪ ﺩﻟﻨﮓ ﺩﻟﻨﮓ ﺫﻭﻕ ﻣﺮﮒ ﺷﻪ ..!!!! 2 - ﻣﺮﺩ ﺑﺎﺱ ﻫﺮ ﺷﺐ ﻫﺮﺷﺐ ﮐﻪ ﻣﯿﺎﺩ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﮕﻪ ﺧﺎﻧﻮﻡ ﺧﺎﻧﻮﻣﺎ؟ﺩﺭﺩﻭ ﺑﻼ ﺩﺍﺭﯼ ﺑﯿﺎﺭ ﺑﺰﻥ ﻓﺮﻕ ﺳﺮﻩ ﺁﻗﺎﺗﻮﻥ ...! 3 - ﻣﺮﺩ ﺑﺎﺱ ﺗﺎ ﺍﻭﻣﺪ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﮕﻪ ﺣﺎﺝ ﺧﺎﻧﻮﻡ ﭘﺲ ﮐﻮ ﺍﯾﻦ ﻣﺎﭺ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺩﺭ ﮐﻨﻪ ﻣﺎ ؟ !! ﺑﺎﺑﺎ ﺩﻟﻤﻮﻥ ﭘﻮﮐﯿﺪ !!! 4 - ﻣﺮﺩ ﺑﺎﺱ ﻫﯽ ﺧﺎﻧﻮﻣﺸﻮ ﺑﺒﺮﻩ ﺧﺮﯾﺪ ﺑﮕﻪ ﺳﻮﮔﻠﯽ ﻧﺒﯿﻨﻢ ﻟﺒﺎﺱ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺑﭙﻮﺷﯽ ﺩﻟﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ ...!!! 5 - ﻣﺮﺩ ﺑﺎﺱ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮﻣﺶ ﺑﮕﻪ ﺣﻖ ﻧﺪﺍﺭﯼ ﺭﮊﯾﻢ ﺑﮕﯿﺮﯼ ۱۲۰ ﮐﯿﻠﻮﺍﻡ ﮐﻪ ﺑﺸﯽ ﻫﻨﻮﺯ ﺧﺎﻃﺮﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻡ 6 - ﻣﺮﺩ ﺑﺎﺱ ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻧﻮﻣﺸﻮ ﺗﻮ ﺧﯿﺎﺑﻮﻥ ﻭﻝ ﻧﮑﻨﻪ ﺑﮕﻪ ﺑﺎﺱ ﻣﻌﻠﻮﻡ ﺷﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺎﻣﻮﺱ ﮐﯿﻪ ...!! 7 - ﻣﺮﺩ ﺑﺎﺱ ﻫﺮ ۵ﺩﻗﻪ ﯾﺒﺎﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻧﻮﻣﺸﻮ ﺑﻮﺱ ﮐﻨﻪ ﺑﮕﻪ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﺭﻭ ﺑﻤﻦ ﺩﺍﺩﯼ ...!!!! ﺑﺮﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺯ ﮐﺘﺎﺏ ﺷﺘﺮ ﺩﺭ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﻨﺪ ﭘﻨﺒﻪ ﺩﺍﻧﻪ .... ﮔﻬﯽ ﻟﭗ ﻟﭗﺧﻮﺭﺩ ﮔﻪ ﺩﺍﻧﻪ ﺩﺍﻧﻪ...😂🤣🤣┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
ما وقت نداریم که دائما زندگی کردن، مثل این و آن را تمرین کنیم. جرات این را داشته باشید که پیرو قلب و ادراک خودتان باشید … ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
در زندگی ما پنج امر بدیهی اجتناب‌ناپذیر، پنج حقیقت تغییر ناپذیر وجود دارد که بارها بر ما عارض می‌شوند: 1- هر چیزی تغییر یافته و پایان می‌پذیرد. 2- اوضاع همیشه طبق برنامه پیش نمی‌رود. 3- زندگی همیشه منصفانه نیست. 4- درد بخشی از زندگی است. 5- مردم همیشه عاشق و وفادار نیستند.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
▪️تفاوت سالم و ناسالم خشم سالم بدون دفاع تجربه می‌شود در نتیجه شدت و طول مدت بیشتری در تجربه بدنی دارد. خشم نا پخته با دفاع همراه است. این دفاع می تواند تکانه های سادیستیک مانند شوخی، الفاظ رکیک، تحقیر، مقایسه، رقابت طلبی، تحدی گری و پرخاشگری (کتک یا پرت کردن اشیا یا مشت زدن به اشیا) باشد. برای تجربه خشم سالم نیاز است اول این سوال را از خود بپرسید - چه چیزی مرا خشمگین کرده و خشم مرا برانگیخته است؟ ابهام در عامل برانگیزاننده خشم منجر به ابراز ناسالم خشم خواهد شد.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
‏انسان متمدّن آن کسی است که در تنهایی احساس تنهایی نکند؛ مردم هیچ چیز به ما نمی‌دهند که ما خودمان از بدست آوردنش عاجز باشیم...!┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🌈 چرا ما از آن چنان که انتظار داریم نمی‌گیریم؟اشکال کار در کجاست؟ 💥 نکات مؤثر در یادگیری ریاضی: 🎓 و دادن قسمتی از یادگیری ریاضیات است، اما همه‌ی آن نیست. بخش عمده‌ی يادگيری رياضيات تمرينات مداوم است. تکالیف خود را حتماً انجام دهید تا یاد بگیرید در مسائل مختلف چگونه باید از روش‌ها و فرمول‌ها استفاده کنید. انواع کتاب‌های موجود در بازار با سطح سوالات ساده تا پیشرفته به شما کمک می‌کند. به انجام تمرینات در زمان محدود مدرسه بسنده نکنید. 🎓مباحث ریاضیات و به هم پیوسته است. چيزي که امروز به شما درس داده می‌شود بر اساس آموخته‌های قبلی شماست. همين که عقب افتاديد، مفاهیم جدید و دوباره رسيدن به درس سخت می‌شود. آماده شدن براي امتحان، آن هم در دقايق آخر، راهگشا نخواهد بود. حتی‌الامکان در همه‌ی کلاس‌ها کنيد و مباحث را به تدریج بیاموزید. 🎓سعي روش‌ها را در رياضيات حفظ کنيد. فرمول‌ها و روش‌هاي بسيار زيادي تحت عنوان نکات تستی در رياضيات وجود دارد که با کوچکترین تغییری در فرض مسئله بلااستفاده می‌شوند. کافی‌ست بر مفاهیم اصلی و روش‌های مسلط شويد. اين کار ميزان اطلاعاتی را که بايد به خاطر بسپاريد کاهش خواهد داد و همچنین شما را برای حل مسائل مفهومی در هر قالبی آماده می‌کند. 🎓وقتی روشی را براي حل يک مسئله ياد گرفتيد، مفهوم مورد استفاده در همان روش در اغلب موارد برای مسائل هم مي‌تواند استفاده شود. وقتی با جديدی روبه‌رو می‌شويد، سعي کنيد آموخته‌های قبلی خود را بر مسئله‌ی جديد اعمال کنيد. 🎓رياضيات مبحثي است که بسياری از دانش‌آموزان را مي کند. داشتن اعتماد‌به‌‌نفس می‌تواند اضطراب شما را کاهش دهد. 👌روش‌هايی که برای رياضي به شما پیشنهاد خواهیم کرد، مي‌تواند به موفقیت شما در رياضيات کمک کند.تا زمانی که تشخيص می‌دهيد به راهکار‌هايی بيش از اين‌ها نياز داريد، کمک بگيريد و تلاش خود را بیشتر کنید.. ❣ چرا مطالب رو " فراموش " ميكنيم؟! براى جلوگيرى از فراموشى چه كنيم؟؟ 🔑 : نظم ِ ذهنى براى به ياد سپردن بسيار مهمه ! اگه ميخواين مطالب رو فراموش نكنين ، حتماً اطلاعات رو در ذهن تون كنين ! 🔑براى ياد آورى مطالب سر آزمون يا امتحان ، هرچى مطالب بيشتر در ذهنتون باشن ، بيشتر يادتون ميمونن ! 🔑از امروز هر مطلبى رو ميخونى ، حتماً روى به صورت دسته بندى شده ! قسمت مهم خلاصه نويسى هم اين روش هست ! يعنى دسته بندى .. 👌عنوان : فایلهای درمانی اختلال ریاضی پاکدلها را در گوگل جستجو و دانلود نمایید ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
👌 ‌‌‏٣تا٦سالگی زندگی کودک باید ۳چیز باشد: بازی ♦️ دراین سن کودک را مستقیم باعلم آشنا کرد چون مغز کودک به رشد کافی وباعث اضطراب خواهدشد.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
زندگی دو نیمه است: نیمه اول در انتظار نیمه دوم و نیمه دوم در حسرت نیمه اول ... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
💎 عصبانیت خود را با حرفهای تند همراه نکنیــد فرصت های زیادی برای تعویض حالتان خواهیــد داشت اما هرگز فرصت تغییر گفته هایتان را نخواهیــد داشت ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
شب گذشته خانمی مراجعه کردند که همسرشان دارای این مشکل بود؟ 👈 با فرد خسیس چه کنیم؟ اول از همه به‌خاطر بسپاریم که بیماری همسر خسیس ما هیچ گاه درمان نمی‌شود؛ بنابراین فقط باید تلاش کنیم تا رفتار او را تعدیل و ترمیم کنیم. درمان قطعی‌ای برای این بیماری وجود ندارد؛ فقط با این شیوه‌ها می‌شود با او مدارا کنیم: - طبیعت افراد خسیس را باور کنیم و بپذیریم که به بیماری امساک و خساست بیمارگونه دچار هستند. این باور باعث می‌شود تا رفتارهای او برایمان قابل تحمل باشد. ✅ مقابله به مثل نکنیم؛ این مقابله هیچ اثری جز تکرار رفتارهای نامطلوب او ندارد. حتی این رفتارها می‌تواند با شدت بیشتری تکرار شود. ✅پیش از خرید هر وسیله‌ای برای منزل با همسرمان مشورت کنیم. با وجود اختلاف‌نظر، مشورت‌کردن ضروری است تا پس از خرید با لجبازی او روبه‌رو نشویم. به این ترتیب، مانع از جنجال شده و زمینه‌سازی کرده‌ایم. ✅برای خرید‌های شخصی تنها برویم ولی قبل از بیرون‌رفتن از منزل، حتما به همسرمان اطلاع بدهیم تا احساس کنارگذاشته‌شدن به او دست ندهد. توافق کنیم که این تصمیم برای سلامت روحی- روانی هر دوی ما لازم است. ✅بعضی افراد مبتلا به خساست، تلاش می‌کنند تا این صفت نامناسب را اصلاح کنند. در این صورت با درک مشکلشان و تلاشی که برای ترک این صفت می‌کنند، به آنها کمک کنیم. فراموش نکنیم نباید این افراد را مسخره کنیم یا دائم از آنها ایراد بگیریم. کنارشان باشیم تا با کمک هم به تدریج بر مشکل غلبه کنیم. ✅زمانی که از رفتار همسرمان غمگین و عصبی می‌شویم، ناراحتی‌مان را ابراز کنیم؛ البته نه با دعوا و جنجال بلکه به او توضیح بدهیم که از رفتارهای او ناراحت می‌شویم و خجالت می‌‌کشیم. این توضیح و ابراز ناراحتی ما به شکل منطقی، تلنگری برای تجدیدنظر در رفتارهای نامناسب اوست. ✅همان‌طور که اشاره کردیم، این افراد در ابراز احساسات نیز ناتوان هستند. در مقابل این ناتوانی، لجبازی و بی‌اعتنایی نکنیم اما طوری رفتار کنیم که طرف مقابل هم با کمی کم‌اعتنایی ما روبه‌رو شود. با کمی تغییر در رفتارهای گذشته خود می‌توانیم به راحتی تغییراتی در رفتار همسرمان ایجاد کنیم. ✅اگر فرزندمان از رفتار همسرمان رنجید، مقابله به مثل را به او یاد ندهیم. فقط به فرزندمان توضیح بدهیم که این عقیده پدر یا مادر توست و باید به عقیده آنها احترام بگذاری. فقط دفعه بعد طوری رفتار کن که با سرزنش او روبه‌رو نشوی. ✅افراد خسیس با وجودی که ممکن است سلیقه خوبی داشته باشند اما برای خرید هر چیزی، ابتدا به مبلغ آن توجه می‌کنند؛ بنابراین به جای دلخورشدن یا مسخره‌کردن همسرمان از او تشکر کنیم. همین که او هزینه‌ای را بابت خرید چیزی پرداخت کرده، کافی است. تشکر ما نوعی تشویق برای تکرار این رفتارهای مثبت و از بین رفتن برخی مشکلات رفتاری همسرمان است. ✅اگر نه هزینه میکنند و نه اجازه خرید به تنهایی را می‌دهند و یا در خرید فقط به سلیقه و قیمت مدنظر خودشان توجه میکنند و شما چند سالی است که لباسها و وسائلی دارید که بدون ذره ای علاقه خریده اید چرا که اگر آن وسیله موردعلاقه شما گرانقیمت بوده و خریده شود همسرتان را آشفته میکند و شما برای بارهای بعدی منصرف میشوید تنها و تنها باید بگم انتظاراتتان را از همسرتان پایین بیاورید و تلاش کنید زمانی که برای خرید می‌روید به این مسئله خاتمه دهید و آنچه مورد علاقه تان هست را خرید کنید حتی به بهای ناراحت شدن او.چرا که همانطور که نظر شما مورد اهمیت نبودا و در این چندسال با مدارا و مراعات شما تغییری حاصل نشده وقت ان است که با تغییر رویه آرامش را به خودتان برگردانید و بدون قصد لجبازی و یا حتی تغییر ایشان، به حل این امر کمک کنید. ✅ برای تقسیم دخل و خرج منزل، همفکری کنیم تا به تدریج تغییراتی در شرایط ایجاد شود. ✅با دوستان و آشنایان قطع رابطه نکنیم؛ این راه چاره نیست. با حفظ تعادل در رفت و آمدها این مشکل به تدریج برطرف خواهد شد. ✅از روانپزشک، روان‌شناس یا مشاور کمک بگیریم. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
✔️ چند نکته طلایی 🔹دعوا بین زوجین اجتناب‌ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید 👈🏻در جمع دعوا نکنید 👈🏻فقط روی مشکل تمرکز کنید 👈🏻به گذشته بازنگردید 👈🏻کنایه نزنید 👈🏻توهین نکنید 👈🏻خوب بشنوید ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘ شما چه کار می‌کنید؟ 📌حجابم رو حفظ کنم و... ارسالی از گندمان - استان چهارمحال و بختیاری 🔸 اهدایی خود را با ما به اشتراک بگذارید👇 @My_Hero_hajghasem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘ شما چه کار می‌کنید؟ 📌قرائت جزء اول قرآن کریم 🔸 اهدایی خود را با ما به اشتراک بگذارید👇 @My_Hero_hajghasem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
4_5963083987621512849.mp3
4.19M
🌺 52 🔴جلسه١-بخش‌اوّل 🎙زمان16:12 🎤 بسیار بسیارزیبا حتماگوش کنید بارالها به شوکت امیرالمومنین قسم فهم سخنان امام را بردل وجان ما بِنِشان ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
قابل توجه دوستانی که درخواست صوت کارگاهها را داشتند به زودی زود صوت باقیمانده کارگاههای مطالعه را خدمتتون بارگزاری میکنم💖 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🏴تا بود تمام زخم‌ها مرهم داشت انگار وطن دوباره یک رستم داشت پایان تمام افتخارات، اسمش او واژه‌ای از جنس شهادت کم داشت ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🏴 إنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ با عرض سلام و ادب و احترام ◾️سالروز شهادت سپهبد حاج قاسم سلیمانی را تسلیت عرض می نماییم. ◾️◾️◾️ من بی خیال رفتنت شده بودم که،ناگهان داغ نبودنت به تمامم نشست و رفت 🥀شهید https://fatehe-online.ir/231707 ▫️▫️▫️ تور مجازی زیارت سردار همیشه در دلها https://soleimani.ir/tour 💐💐💐💐💐 💐بسا باشد که مردی آسمانی به جانی سرفرازد لشکری را 💐نهد جان در یکی تیر و رساند به اوج نیکنامی کشوری را 💐💐💐💐💐┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
حتما در تور مجازی بالا شرکت کنید 🌷🌷┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
حاج قاسم سلیمانی و زندگی در«مِهر» و«امید».mp3
8.78M
📚 🌸حاج قاسم سلیمانی و زندگی در«مِهر» و«امید» 🔵استاداصغرطاهرزاده ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6