eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.8هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
657 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
🌿در عجبم از کسی که کوه را می شکافد تا به معدن جواهر برسد، 🌱ولی خویش را نمی کاود تا به درون خود راه یابد. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
📝 قضاوت ؛ یعنی برداشت ما از چیزی که می‌بینیم، یا می‌شنویم ! ✖️ خیلی وقتها، چیزی که شما می‌بینید، یا می‌شنوید، تمامِ آنچیزی نیست که، به شما اجازه می‌دهد؛ از آن نتیجه‌ای بگیرید! پس صرفاً با جملاتی مثل " خودم دیدم " یا "خودم شنیدم " قضاوت‌تان را توجیه نکنید! 💥 اساساً برای کسی که قلبش به دیگران مشغول است؛ آرامش دائمی، و حفظ نشاط روحیِ همیشگی، امری محال است! 🔺دل حریم خداست؛ آنرا تبدیل به چهارراهی برای عبور این و آن، نکنیم! ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
👈همه‌ی به دیده شدن و دوست داشته شدن دارند، به یک نفر که را بفهمه و پا به پایشان کنه.. و با جون و دل پای بشینه ...معنی  هایشون را بدونه و با زدن‌های گاه و بی‌گاهشون کنار بیاید،آنها یک نفر را میخواهند که 😍 و 😴و هیجان🥳 را بلد باشه و برای دنیای دخترانه‌شون بشه یک مآمن...😏  زیادی هم ندارند،همین که قربون صدقه‌های واقعی بشنوند 🤓و مورد توجه و محبت🥰 واقع بشوند...همین که رنگی بگیرند و رمان جذاب دریافت کنند، انگار دنیا را بهشون دادند، همین که ذوق کردنشون برای چیزهای کوچک و اتفاق‌های نه چندان بزرگ دیده بشه، همین‌که یک ریز حرف زدن‌ها و تعریف کردن‌هاشون از در و دیوار و و دوستانشون شنیده بشه و خسته کننده جلوه داده نشه، را راحت میکنه که دوست داشتنین و دوست داشته شده‌اند... همین‌که اینقدر شاپ و کوه و و با اهالی خونه داشتند که و دلشون را سیر کرده... کم پیش میادکه دیگه دلشون سوپرایزهای لاکچری و ...بخواد.💞 👈 این احساس غنا و پختگی حاصل برطرف شدن نیازهاشون در خونه بوده که خلائی براشون باقی نمیزاره..این حس بی‌نیازی حتی در شرایط سخت میتونه پایدار بمونه... 👈این حاصل امنیت و آرامشی که خانواده براشون به ارمغان آورده.. 💙 👈در این میان نقش پدر در ایجاد این امنیت، آرامش، نفس و احساس بسیار پررنگ و غیرقابل انکاره... چی میخوام بگم👈 دخترا به جلب توجه نیاز دارند، همون قدر که به غذا و آب نیاز دارند. اگر این توجه از سمت والدین به‌ویژه پدر دریافت نشه، از مسیرهای دیگه‌ای برای بدست آوردنش در جامعه تلاش میکنن. این غفلت ما والدین هست که موجب میشه 🤎را از گدایی کنند چون اون موقع که باید بهشون توجه کنیم، نکردیم... 👈 این همون احساس ارزشمندی و عزت نفسه که حاصل مشترک محبت، توجه و نیازهای اساسیه که اگر اتفاق نیفته میشه درونی و میشه.😔┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
آدرس پیج در اینستا @Ravancadeh مطالب بیشتر را در پیج روانکده میتونید دنبال کنید توضیح پست بعدی👇
⭕ نیازهای کودک رو تأمین کنیم یا خواسته‌هاش رو؟! وقتی ما بچه‌ها رو برآورده نمی‌کنیم مجبوریم که به نیاز_کاذب یا خواسته‌شون تن بدیم! ببینید خیلی معادله‌ی ساده‌ای هست. مثلاً بچه نیاز به بازی با مامان و بابا، هم‌سن و سالاش، بازی توی طبیعت و ... داره! اما ما چون حوصله و وقت این کارها رو نداریم، روزی چهار ساعت می‌شونیمش پای تلویزیون یا موبایل! بعد مدام میگیم این بچه ما رو میزنه، بددهنی می‌کنه، اصلاً به حرف گوش نمیده، اعصاب ما رو ریخته به هم و ...! اونوقت دنبال راه‌حلیم تا مشکل رو حل کنیم 😕 یا مثلاً در مورد غذا؛ بچه‌ها نیاز دارن غذای سالم و مقوی بخورن و خب طبیعیه اینکار زحمت داره! اما چون ما حال و حوصله نداریم وقت بگذاریم مواد اولیه سالم خریداری کنیم، روزانه وقت مناسبی رو برای غذا درست کردن بگذاریم، با بچه کنیم تا غذاش رو درست و کامل بخوره و ... بچه رو سوق میدیم سمت هَله هوله یعنی چیپس، پفک، پفیلا و آب سیاه (همون نوشابه خودمون 😂😂) اونوقت میایم میگیم بچه ما خیلی بدغذاست! در مورد نوجوون هم همین جوریه! خب برای نوجوون باید وقت گذاشت. نوجوون باید ورزش کنه، باید کلاس‌های خوب بره، باید وقتش به صورت درست پر بشه و بار روی دوشش باشه ولی بچه‌ی ما هیچ برنامه‌ای نداره، بعد ما هِی می‌نالیم که این خواسته‌های اونجوری داره! 🤨 در روایت هم داریم که بچه هفت سال سوم وزیره. بعضیا خیلی خوش‌تیپن و فکر کردن وزیر یعنی مشاور! میشه بپرسم کدوم وزیر الآن مشاوره؟! وزیر از وِزر میاد یعنی کسی که بار روی دوشش هست و اِنقدر کار داره که نمی‌تونه سرش رو بخارونه! (حالا بگذریم از بعضی وزرای خودمون که ... 😭) و دقیقاً همین کارِ که بچه رو به سمت نیازهای واقعی سوق میده و رشدش میده. بعضیام میان میگن ما پول نداریم بچه رو هی بفرستیم کلاس، ورزش و ...! منم معمولاً می‌پرسم بچه‌تون تبلت داره؟ موبایل چی؟ ایکس‌باکس چی؟ اسکوتر چی؟ و ... که توی خیلی از این‌ها جواب مثبته! 🥴 خب جمع دو، سه قلم از اینا میشه ده، پونزده میلیون! چطور اینا رو می‌تونیم بخریم بعد نمیتونیم ماهی سیصد، چهارصد هزار تومن بدیم بچه بره کلاس و ورزش که هم وقتش پر بشه، هم زندگیش ریتم بگیره و هم در جهت علایق و استعدادش رشد کنه؟! در مورد بچه‌های زیر هفت سال هم همین جوره. اگه بفهمیم بچه کل زندگی رو‌ شبیه بازی می‌بینه و ما بیایم توی پازلش اونوقت می‌بینیم که چقدر رابطه‌مون قشنگ میشه. خشونت بچه کم میشه، حرف‌گوش‌کن میشه! 😉 و کلی چیزای خوب دیگه!حالا بچه نیاز به ، دانستن، و ... نداره؟ حالا کی این کارها رو میکنه و باز مشکل داره!┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
👌پنج نکته مثبت 🔹هرچه روح تو عظیم تر باشد اشتباهات دیگران را کوچک تر میبینی 🔹هرچه بزرگوارتر باشی کمتر به دیگران نیازمندی 🔹هرچه کمتر نیازمند باشی کمتر از آنان دلگیر میشوی 🔹هرچه کمتر دلگیر شوی کمتر آسیب میبینی 🔹هرچه کمتر آسیب بینی راحت تر میبخشی. ظرفیت روحتان افزون باد....┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
آدم‌ها باید یک چیز را درباره خودشان بدانند من کجا خوشبختم؟ و لزوما، منظور از کجا یک مکان جغرافیایی نیست، منظور نقطه لذت زندگیست... هرجا هستید شاد باشید🍃┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
آدم ها تمام طول هفته را منتظر جمعه، تمام طول سال را منتظر تابستان، و تمام طول عمرشان را منتظر خوشبختی هستند. ولی خوشبختی همین حالاست...آن را دریابیم.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
تمام طول این هفته را شاید باورتون نشه ولی درگیر یک کیس خیلی اضطراری بودم... و الان برای آگاهیتون میزارم ببینید چقدر مسائل پیچیده شده 😔┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
این مورد که میگم توسط مراجعه مادر اتفاق افتاده .... دخترم سه چهارماهی هست که بهم ریخته و روحیه اش را از دست داده ... اول فکر میکردم بخاطر فشار درسی و امتحانات و استرسه و اینقدر نگرانش شدم که بنظرم اومد این حالتهای جسمی و روحی فقط میتونه از کسی که ام اس داره، سر بزنه خیلی درونگراست و حرف به سختی میزنه اتفاقا خیلی هم درسش خوبه ولی این چند وقت هم حواسش خیلی پرت میشد و تمرکز نداشت و هم شبها خوابش نمیبرد و کم خوراک هم شده بود یکم شک کردم نکنه پای فردی توی زندگیش باز شده ... اما هرچی دقت کردم چیز مشکوک ندیدم و اصلا دخترم را میشناسم اهل این چیزها نبود... اتفاقا تو این چند ماه با یکی از همکلاسیهاش خیلی جور شده و چون از نظر اخلاقی و درسی ممتاز بوده، ارتباط بیشتری گرفته و با اینکه اصلا آدمی نیستم که اجازه بدم خونه دوستهاش بره...اینبار اجازه دادم خونه دوستش بره البته خودم هم رفتم خونشون و با مادرش انجا باهم همکلام شدیم و من از مراوده با این خانواده فوق العاده خرسند شدم چرا که واقعا فوق العاده آدمهای منطقی و اهل فضل و اخلاق بودند ...و همین شد که اجازه دادم یکبار دیگه هم خونشون بره ولی اینبار من توی ماشین منتظر موندم ...و البته دوستش هم قبلش دوبار خونه ما اومده بود و من خوب نسبت به آنها شناخت پیدا کرده بود.... با اینکه اوایلش از روابط دوستیشون خیلی برام میگفت و از محسناتش ولی کم کم این مسئله کمرنگ شد ... اینقدر حالش بد میشد که چندبار از مدرسه زنگ زدند و گفتند بیایید دخترتون را ببرید و من چون میدیم شب قبلش برای امتحان میانترم یا خواندن درسها شب بیداری داشته و استرسش بالا بوده هیچ ظنی نداشتم... گفتم درونگراست و خیلی حرفاش را رمزی و کدگونه میگه و من بعدها با کنارهم گذاشتن این کدها رمزگشایی میکنم و بعضی زوایا برام روشن میشه..البته آدم ساده لوحی نیستم ولی بعضی وقتها خیلی پیچیده میشه... مثلا یبار اومد گفت مامان آیا ممکنه دو تا زن با هم رابطه داشته باشند!!!؟؟؟ و من مبهوت از این سوالش گفتم چه رابطه‌ای؟؟؟.... و یبار دیگه اومد پرسید .... ادامه داره┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6