سلام دوستان
ببخشید امروز خیلی خسته بودم
روزه بودم خیلی انرژیم تحلیل رفته بود
ان شاالله براتون فردا پست میزارم👌
راستی چقدر ماه رمضان با برکت بودااا
توانمون بیشتر بود
عجیبه☺️
آخی یادش بخیر
سلام سلام
ایامتون به خیر
فکر نکنید به فکر شما نیستمااا نه..
شبها که فارغ میشم از امور روزمره میام سراغ کانال تا با تمرکز بشینم برای نوشتن مطالب
اما در طول روز و هفته فکر میکنم چه مطالبی براتون پست بزارم که بتونه براتون راهگشا باشه
امیدوارم اینطوری باشه
تازگی ها پیام انگیزه بخش نفرستادید برام
بگید مطالب کانال چقدر مورد پسندتونه🤔
اگر بگید برای من ایجاد انگیزه میکنه و مصمم تر برای ادامه کانال داری😊
🔰قسمت:سوم
ریشه عادت
🔻بعضی از عادتهای رفتاری بد مثل ناخن جویدن، جنجال به پا کردن و پرخاشگری، پرخوری، سیگار کشیدن... از جمله عادات و اختلالات رفتاری اند که غالبا فرد برای کاهش اضطراب و عدم امنیتش به اونها متوسل میشه!!
یعنی با لذتی که از انجام اون رفتارها میبره باعث میشه که فرد از اون رفتار به عنوان یک ابزار ایمنی بخش، در مواقع اضطراب و آشفتگیهای فکری و درونی استفاده کنه و کم کم این روشها به صورت تدریجی به موارد دیگه زندگی تعمیم یافته و تبدیل به عادت میشه.
اگه فرد در این مرحله، نسبت به عادت بدش آگاهی نداشته باشه، ممکنه در آینده با اختلالات جدی مواجه بشه.
🔻گاهی اوقات اصلا متوجه نیستیم که در دام عادت گرفتاریم و گام اول در تغییر و مدیریت و مهار عادت آگاهی هست که در فرآیند ترک عادت خیلی مهمه و یک رفتار رو نمیتونیم تغییر بدیم مگر اینکه درباره اون به آگاهی و شناخت برسیم.
🔻بهتره بدونید که عادتها بتدریج و تقریبا ناآگاهانه در ما شکل میگیرند، ترکشون هم باید آرام و بتدریج اما آگاهانه باشه. پس یک شبه انتظار تغییر و تحول از خودتون نداشته باشید.
🔻بعضی وقتها سعی میکنیم این عادتها رو کنار بگذاریم اما بعد از مدتی مقابله، دوباره به همون نقطه اول بر میگردیم؛ مثلا کسی میخواد غیبت نکنه، چند روز مواظب هست اما دوباره...
مبارزه با عادات و رفتارهای منفی، کار آسونی نیست اما غیر ممکن هم نیست.
🔻خیلی ها مایل نیستند دست از عادتهاشون بر دارند، چون واکنشهای مبتنی بر عادت، ساده و بدون تفکر و انتخاب انجام میشه و این حالت خیلی راحت تره!! به مرور زمان، شخصیت فرد همون عادت ها میشه.
🔻حتما میدونید که افکار ، گفتار رو میسازند، گفتار، رفتار رو شکل میده، و رفتار، شخصیت رو میسازه و شخصیت، همه اعمال و رفتار و در نتیجه سرنوشت رو رقم میزنه!!!
🔻چنانکه خدا در قرآن میفرماید: قُلْ كُلٌّ يَعْمَلُ عَلَى شَاكِلَتِهِ؛ بگو هر کسی بر اساس شاکله شخصیتی خود عمل میکند.(اسراء، آیه 84)
#توسعه_فردی
#عادت
#ترک_عادت
شما بگید چطوری عادت های خوب در خودتون ایجاد میکنید
و
یا
چطوری عادتهای بدتون را ترک می کنید🤔
سلام سلام
روز اول هفته تون بخیر
چه خبر
امیدوارم حال دلتون خوب باشه💖
🌐 دوره ارتباط با نوجوان
شامل ۱۵ جلسه آفلاین
🎊 نکات جذاب، آموزنده و کاربردی
هزینه دوره:
💥(#نذر_فرهنگی و #خیرات)💥
🌷مدرس دوره:
فاطمه فرهادیان
پژوهشگر و مدرس تخصصی مباحث خانواده
🗓تاریخ برگزاری #میلاد_امام_زمان_(عج)
🌐امکان درخواست گواهی : درخواست گواهی بعد از ارائه دوره و ارسال خلاصه و واریز وجه گواهی به این ادمین
@Poorabbasi
💯دوره مجازی آفلاین
#هزینه_شرکت=ارسال بنر برای ۱۰نفر و یاارسال درکانال یا گروهها
✅👈🏻عضویت در کانال و ارسال اسکرین شات به ادمین @Poorabbasi=شرکت در دوره👉🏻
کانال مشاوره👇🏻👇🏻👇🏻
@fatemehfarhadiyan
🌹لطفا بنر را در گروه ها و کانال ها منتشر کنید و شما هم با انتشار این بنر در ثواب این نذر شریک باشید.
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
Join🔜 @fatemehfarhadiyan
🌺🌿🌺🌿
https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 ارتباط با نوجوان 6⃣
چگونه با نوجوانم رفتار کنم؟
💠 جلسه ششم
📣#برای_مربی
📣#برای_والدین
📎#پادکست_صوتی
📎#دوره_ارتباط_با_نوجوان
📎#مهارتآموزی_والدین
⏰زمان:۱۵ دقیقه
🎧 مدرس: فاطمه فرهادیان
🔴 چکار کنیم نوجوانمون مسئولیت پذیر بشه
🤏شروع از خود
🤏توجه به وقت و زمان و فراغ و حال نوجوان
🤏بدون تحقیر و شماتت
🤏متناسب با سن و شرایط
🤏توجه به علاقه
✴️مسئولیت سپاری تدریجی است نه مثل خوردن یک قرص و تحول شبانه
❌تو درستو بخون برای من آدم شدی⚠️
🔺ادامه دارد...
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
Join🔜 @fatemehfarhadiyan
🌺🌿🌺🌿
https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
دوره تربیت نوجوان
📌 ارتباط با نوجوان
چگونه با نوجوانم رفتار کنم؟
📣#برای_مربی
📣#برای_والدین
📎#پادکست_صوتی
📎#دوره_ارتباط_با_نوجوان
📎#مهارتآموزی_والدین
🎧 مدرس: فاطمه فرهادیان
🎙جلسه اول
🎙جلسه دوم
🎙جلسه سوم
🎙جلسه چهارم
🎙جلسه پنجم
🎙جلسه ششم
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
Join🔜 @fatemehfarhadiyan
🌺🌿🌺🌿
https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
🍃 درست بعد از خلقت آدم -این شگفتانگیزترینِ آفرینش-، یکباره از *عَلَّمَ الانسانَ ما لَم یَعلَم* یاد کرده، و خـود را که کریمتر از کریمانِ عالم است، *معلـمِ* آدمی نامیده است.
🍃 حال وقتی به *قُل هَل یَستَوی الَّذین یَعلمونَ و الَّذین لا یَعلمون* فکر میکنم، برای تک تک *یَعلمون* هایم، شکر میکنم داشتن آموزگارانی را که بیشک، جا پای انبیاء و سفیرانِ خدا گذاشتهاند.
#روز_معلم_مبارک
ممنونم از همه دوستانی که همیشه به من لطف دارند
#روز معلم مبارک
اون کوچولو توی تصویر هم از شاگردان جدیدی که همواره با مادرش سرکلاس ها حاضر میشه و اتفاقا خیلیم خوب گوش میده😁😍
خیلی هم طالب داره برای بغل کردن
یکی نیست بگه خب برید خودتون هم یکی از اینا بیارید که هی دلتون نخواد بچه مردمو بغل کنید😅💝
🔉 اقدامات اساسی که معلمین اگر انجام بدهند میتونند در روند رشد تربیتی و علمی دانش آموزان خیلی اثرگذار باشند
🔹دلسوزی مؤمن برای دیگران، یکی از مراتب معلمیه اینکه از سر دلسوزی علم بیاموزاند و مسلما خود عامل باشد.
🔹برانگیختن حس کنجکاوی، محوری مهم در وجود دانش آموز هست
🔹که اقدام اساسی معلم؛ هدایت کنجکاوی دانشآموز به سمت و سوی مناسبه
🔹 اقدام اساسی دیگه معلم؛ واقعگرا کردن دانشآموز و خارج کردن او از خیالبافیه
🔹سومین اقدام اساسی معلم؛ پرورش عقلانیت در دانشآموز
معلم، باید افراد را عاقل بار بیآورد
این موارد همگی در دوره تربیت فرزند رشدانه محقق میشه👌🌷
⁉️از خودت بپرس:
اگه فقط امروز رو #فرصت داشته باشم چطور زندگی میکنم که فردا بهش حسرت نخورم؟؟
✅همونطور زندگی کن
۰
#نکات_تربیتی_قرآن
❌در برخورد با افراد به ویژه نوجوان باید ببینیم چگونه انتقاد کنیم❌
وقتی که از کسی #انتقاد میکنیم، داریم به نوعی دست به #جراحی_شخصیت او میزنیم، همانند جراحی که میخواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نبیند!
پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست میگیریم همان قسمتی را که باید زیر تیغ ببریم و مواظب قسمتهای سالم شخصیت باشیم!
مثلا وقتی كسي را ميخواهيم به خاطر عدم مسئولیت پذیری انتقاد کنيم، نباید از جملاتی مثل👇
از تو ناامید شدم!
تو هیچی نمیشی
تو همیشه همینی
و...
که کل شخصیت را زیر سوال میبرد استفاده کنيم،🥴😵💫
👈راه درست اينست كه پس از گوشزد کردن #نکات_مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا میباشند، از عدم مسئولیت پذیری وی انتقاد كنيم.البته با لحن مناسب و در قالب کلمات مناسب.
حالا ببینیم خدا توی قرآن چطوری در مورد انتقاد و انتقادپذیری یا راههای انتقاد کردن به ما درس میده
نخستین موردی که قرآن به آن اشاره داره داستان آفرینش انسان است که در سوره های مختلف مطرح شده. در سوره بقره آیات 30 تا 37 به نکاتی اشاره دارد که ارتباط تنگاتنگی با انتقادپذیری و تحمل دیگری داره.
خداوند با آنکه احاطه عملی کامل به هستی و آفریده های خودش داره و در مقام لایسئل عما یفعل (بازخواست نمی شود از آنچه می کند) نشسته است با این همه اجازه انتقاد و طرح مسئله را می دهد.
اما چطوری🤔☺️
میتونید شما تحلیل کنید این مسئله را 🤔
مسئله خیلی جذابتر از چیزیه که تا حالا خوندید و شنیدید و یا تا حالا بهش فکر نکردید
منتظرم نظراتتون را بهم بگید و بعد در ادامه بهتون میگم که چی به چیه😊
💐عرض تبریک و تهنیت به مناسبت ولادت باسعادت حضرت معصومه (سلاماللهعلیها)
#میلاد_حضرت_معصومه | #روز_دختر
جشن میلاد حضرت معصومه و روز دختر
غرفه مشاوره
پارک ملت ملک شهر
اردیبهشت۱۴۰۳
13.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️به نظر اسلام : دختر بهتره یا پسر ؟
‼️ببینید چه چیزایی امامان در مورد دختران و زنان گفتن😳
❤️ دختران در اسلام اصلا ارزش دارند یا نه ؟❓
(پاسخ: مرتضی کهرمی )
#دختران #شبهات_زنان
با سلام و عرض ادب
به مناسبت میلاد حضرت معصومه (س)
برای کار فرهنگی و خرید جایزه و هدیه یک دیگه پول نیاز داریم
این هدایا تقدیم دخترانی که تو منطقه کم برخوردار هستند میشه
اگر دوست داشتیددر این کار خیر سهیم بشید هرچقدر دوست داشتید و یا نذر کردید به این کارت واریز کنید و پس از واریز اطلاع بدید
6037991943611784
خانم بتول باقری
آیدی برای اطلاع دادن
@B_Bagheri59