#احترام
❤️ احساسات همسرتان را بپذیرید.
💌 برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را #درک کرده و برای #افکار و احساساتش ارزش قائل شوید.
💌 اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست، از خود #واکنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در #زندگی خود می‌کارید.
💌 وقتی همسرتان با شما درد دل می‌کند و #راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بی رحمانه است.
@fatemi24
خانواده بهشتی
#احترام
❤️ احساسات همسرتان را بپذیرید.
💌 برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را #درک کرده و برای #افکار و احساساتش ارزش قائل شوید.
💌 اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست، از خود #واکنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در #زندگی خود می‌کارید.
💌 وقتی همسرتان با شما درد دل می‌کند و #راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بی رحمانه است.
#خانواده #بهشتی
#روز زن #مبارکباد
✅@fatemi24
🍋 لطفا 10 ثانیه ، تصور کنيد داريد « لیمو ترش» ميخوريد ، ببینید دهانتون بزاق ترشح ميکنه.😋
🔺این مثال را زدم که بگم چطور با 10 ثانیه فکر کردن به لیمو ترش اینقدر بدن ما #واکنش میده، اونوقت مقايسه کنيد که وقتي شما 10 دقیقه ،10 ساعت، 10 روز يا 10 سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز ميکنيد يا ساعتها عصباني هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتون داريد
چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما میذاره‼️
💯 و برعکسش هم همین‌طوره که شما اگر 10 ثانیه و 10 دقیقه، 10 روز، 10 سال به مسايل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشون ميدن و سرشار از #انرژي ميشويد.
👌 خیلی خوبه که دائما از خودمون بپرسیم انرژی بخش ترین فکري که باید بکنیم چیه❓
انرژی بخش ترین حرفایی که باید بزنیم چیه❓
#هنرشادزیستن
JOiN👇
💖
@fatemi24
🌸🍃﷽🍃🌸
#عامل_پیشرفت_جامعه
#مشکلاتی که در #جامعه هست سه جور است :
۱ - #مشکلات_جسمانی
۲ - #مشکلات_عصبی
۳ - #مشکلات_عاطفی
۱ - مشکلات جسمانی :
مثل : #کمر_درد
و زانو درد
و ضعیف شدن #مهره های گردن به خاطره #کار زیاد کردن
۲ - مشکلات عصبی :
مشکلات عصبی ناشی می‌شود از :
#استرس ها و #رفتار های تهاجمی
و بُرُوز علائم خستگی
۳ - مشکلات عاطفی :
مثل : #احساس_نگرانی
و #اضطراب از #آینده
و #نارضایتی از #کسب و کار
و #افسردگی از #گذشته
در #جامعه همه ما :
به جای کلمه 《 نمی‌توانم 》
باید بگویم 《 می‌توانم 》
و به جای 《 #واکنش نشان دادن 》 #دست بزنیم به
《 #خلاقیت و #سازندگی 》
و به جای اینکه بگوییم
《 #دیگران_مسئولند 》
باید بگوییم
《 همه ما مسئولیم 》
همه ما بدون استثناء در انجام #وظایف و کارها یمان باید #پا پیش نهیم تا جامعه #پیشرفت کند
❤️ @fatemi24 ❤️