✅ آنچه زمینه #نشاط و احساس عزت نفس را در انسان به وجود آورد چیزی جز #مذهب و اعمال و رفتار مذهبی نیست.
🔹پس باید برای کسب نشاط بیشتر و مصونیت از اضطراب و #افسردگی به سوی دین و #مذهب روی آوریم و با یاد خدا و انجام اعمال و رفتار مذهبی به احساس نشاط بیشتر دست یابیم.
🔹چه دستورات فردی و چه دستورات اجتماعی اسلام همگی براساس #رضایت، شادی، #نشاط و تحرک است.
🔹اعیاد اسلامی مانند عید فطر، عید قربان، عید غدیر، #رفتارها و اندیشه‌های شادمانه زیستن را القاء می‌کنند. با صحه‌گذاشتن اسلام بر عید نوروز و تأیید و تکمیل آن، نیز تاکید بر رفتارها و لحظه‌های شادی کردن برای انسانها است.
🔹مؤمن، شادترین انسان
از نظر اسلام و قرآن، مؤمن شادترین انسان است. چون هر گونه از سختی روزگار #گلایه و شکوه و ناله نمی‌کند. دنیا را محل #ماندن نمی‌داند، و یک توقفگاه موقت به حساب می‌آورد.
🔹سختی‌ها را تحمل می‌کند. و در انتظار #وصال پروردگار، لحظه‌ها را با احساس رضایت و #شادمانی سیری می‌کند.
🔹 خداوند تبارک و تعالی نیز به خاطر این رضایت و #شادمانگی مؤمن، #عاشقانه او را دعوت به بهشت مخصوص خود می‌کند.
🔹 و لحظه‌های شادمانگی را برای او رقم می‌زند؛ یا ایتها النفس المطمئنه #ارجعی الی ربک راضیه مرضیه فادخلی فی عبادی و ادخلی جنتی
🔹به ارزش ها پایبند باشید
پایبندی به ارزشها و اعتقادات ثابت و تعریف شده به موفقیت انسان در زندگی کمک می‌کند و همچنین #شادمانگی را پایدار می‌سازد. انسان بی‌اعتقاد و هرهری مذهب، با زندگی احساس بیگانگی می‌کند. و به طرف پوچی‌گرایش پیدا می‌کند. احساس #پوچی، یکی از علل اساسی افسردگی‌ها و بی نشاطی انسان است. انسان بی‌اعتقاد، در هستی و خلقت، بی‌ریشه است.
🔹 احساس شادی واقعی نخواهد کرد. همانگونه که انسان بی‌برنامه نمی‌تواند در کارها، موفق عمل کند، انسان بی‌اعتقاد و #فاقد ارزشهای متعالی نیز نمی‌تواند به طور مداوم از زندگی لذت برده و احساس خوشبختی نماید.
🔹از زندگی خود #راضی باشید
رضایت از زندگی، یکی از عوامل شادمانه
🔹امید، زیباترین ویژگی یک خیال است. اگر می‌خواهیم از زندگی #لذت ببریم، بایستی با امید زندگی کنیم
🔹در زندگی هدفمند باشید
هدفمندی نه تنها موفقیت انسان را تضمین می‌کند، بلکه موجب شادکامی انسان نیز می‌گردد. انسان بی‌هدف، مانند فردی سرگردان در کویری سوزان است. هیچ وقت احساس آرامش و شادمانی نخواهد کرد.
🔹بعضی‌ها هدفمندی و هدف‌یابی را مساوی آرزوهای بزرگ و بیشتر می‌دانند
🔹خوشبختی خود را باور کنید
بزرگترین مشکل انسانهای بی نشاط و افسرده و ناراضی این است که نه خودشان را باور کرده‌اند و نه خوشبختی و شاد زیستن خود را.
🔹انسانی که خود را باور کند، می‌تواند شاد زندگی کند. ما باید باور کنیم که می‌توانیم #خوشبخت بشویم و خوشبخت و شاد هستیم.
🔹برنامه‌ریزی و نظم در زندگی را فراموش نکنید
نظم و انضباط و داشتن برنامه در زندگی انسان، شادمانگی او را حفظ می‌کند. انسانهای منظم و دارای برنامه، بسیار موفق‌تر و شادتر هستند.
🔹با تشریفات زائد و غلط خود را به زحمت نیاندازید
راحت بودن در زندگی، موجب شادمانگی است.
🔹🔹انسانها هر چه خود را با آداب و رسوم و تشریفات زائد و #غلط به زحمت و عذاب می‌اندازند، همانقدر از شادمانگی دور می‌شوند. خیلی از افراد. زندگی ساده، زیبا و راحت را، بسیار مشکل، بغرنج و سخت می‌کنند
🔹صداقت و راستی داشته باشید
صداقت، مانند آب زلالی است که چمنزار زندگی شادمانه را سیراب می‌کند، و گلهای خوشبختی و لذت را شکوفا می‌سازد.
🔹 انسانهای صادق، لحظه‌های شادمانه‌ای را تجربه می‌کنند و از لحظه لحظه زندگی لذت می‌برند. انتخاب صداقت، به معنی انتخاب «شادمانگی» است.
🔹از بیکاری بپرهیزید
بیکاری، یکی از مشکلات عمده جوامع بشری است که امنیت شهرها و کشورها را تهدید می‌کند
🔹داوری مثبت داشته باشید
داوری مثبت و زیبا، یکی از بهترین راههای شادمانه زیستن است.
اگر انسان یاد بگیرد که مثبت داوری کند. و از داوریها و پیشداوریهای منفی و بدبینانه و خودخواهانه پرهیز نماید، عصبانی نخواهد شد، حرص نخواهد خورد.
🔹توجه به سیره بزرگان و الگوهای جامع
با مطالعه و بررسی شیوه زندگی و رفتارهای فردی و اجتماعی اهلبیت – علیهم السلام- و نیز علما و بزرگان، به روشنی در می یابیم که همانگونه که آنها اهمیت به عبادات و واجبات الهی داشتند در کنار آن اهتمام ویژه ای به نشاط و امور جانبی و تفریحات سالم داشته اند.
✋طراحی الگوی مطلوب مطالبه گری
توصیف مطالبه گری و بیان بایسته های مطالبه گری مطلوب
1️⃣👈امتیاز شورای علمی
مطالبه گری بر پایه‌ای از مفاهیم عمیق دینی استوار است و در آن علاوه بر شناخت و بیان مشکل، به ارائه راه حل و راهکار و تلاش برای رفع مشکل نیز پرداخته می شود.
با این حال، خط مشی مطالبه گری در کشور هنوز به صورت مشخص وجود ندارد. ضمن آنکه تحقق مطالبه گری نیازمند در نظر گرفتن #بایسته هایی فردی، روشی، فرآیندی و دانشی است. از طرفی دیگر، برای جریان سازی آن در سطح جامعه نیز باید #راهکاری ارائه گردد. در این خصوص می توان از ابرنظریه «هسته های مقاومت» بهره گرفت.
2️⃣👈ضرورت و اهداف پژوهش
با گذر از دهه چهارم جمهوری اسلامی؛ یعنی دهه پیشرفت و عدالت، شخصیت ها و سازمان های مهمی از لزوم و اهمیت مطالبه گری سخن به میان آورده اند.
لیکن با وجود تمام ضرورت ها و نیازها، تا به امروز این مهم به صورت #علمی و همه جانبه، کالبدشکافی نگشته است. در واقع لازم است که #چراغ راه و خط مشی مشخصی برای افرادی که می خواهند در این حوزه اقدام کنند، وجود داشته باشد. این مطالعه بر آن است تا با عنایت به این ضرورت و با گذر از توصیف مطالبه گری صرف، به بیان مختصات، بایسته ها، مفاهیم، مولفه ها، روش ها و شیوه های بهترین نوع مطالبه گری، یعنی مطالبه گری جهادی، بپردازد.
3️⃣👈چیستی مطالبه گری
مطالبه گری بر پایه ای از مفاهیم عمیق دینی مانند شورا، نصیحت ائمه و امر به معروف و نهی از منکر استوار است و در آن علاوه بر #شناخت و #بیان مشکل که در حیطه وظایف انتقادگری است، به #ارائه راه حل و راهکار و تلاش برای رفع مشکل نیز پرداخته می شود. در ادامه، ضمن بررسی تفاوت انتقاد با مطالبه گری، مبانی دینی مطالبه گری و فواید آن تشریح می شود.
4️⃣👈نقد و انتقادگری و تفاوت آن با مطالبه گری
نقد و انتقادگری یکی از مفاهیمی است که به مطالبه و مطالبه گری بسیار نزدیک است. لیکن در عین نزدیکی، در مواقعی از هم فاصله می گیرند و دور می شوند. بسیاری از افراد معتقدند وظیفه نقد و نقاد تنها بیان مشکل است و نباید از منتقد انتظار ارائه راه حل و راهکار را داشت. اما مطالبه گری چنین نیست و این مهم ترین تفاوت انتقاد با مطالبه گری جهادی است.
#مطالبه گری #مراحلی دارد که یکی از مراحل ابتدایی آن #شناخت معضلات و مشکلات و #بیان آن با شیوه اصولی، علمی و صحیح است. سپس باید مجدانه، مودبانه، معقولانه، مسئولانه، پرتلاش و #مجاهدانه در مسیر حل مشکلات، با دستانی پر از پیشنهادهای سالم و متقن، #گام های استوار برداشت. انتظاری که از ناقدین نیست و شاید نباید هم داشت.
در مجموع مطالبه گری #فرآیندی است درون گفتمانی از سوی آحاد امت که با رویکردی وظیفه محور، برای مقابله با خطاها یا بازتولید شرایط بهتر، احقاق حقوق قانونی و شرعی و پیگیری مستمر و پایدار آنها از طریق نظارت بر فعالیت های مسئولین و نهادها صورت می گیرد.
5️⃣👈مبانی دینی مطالبه گری
مطالبه گری بر پایه هایی از مفاهیم دینی استوار است که باعث #تقویت و #غنای بنیان های فکری و اقدامات اجرائی آن می گردد. در این میان سه #مفهوم دینی شورا، نصیحت ائمه و امر به معروف و نهی از منکر که قرابت های بیشتری با مفهوم مطالبه گری دارند، قابل تامل هستند.
بر اساس مفهوم شورا، همه مسئولین و مدیران دولتی در نظام اسلامی، می بایست ضمن داشتن روحیه و تفکر مشورت پذیر، از انتقادات، پیشنهادها و نظرات مردمی استقبال نمایند. همچنین در نظام اسلامی، برای #آحاد امت، حقی به عنوان نصیحت ائمه وجود دارد و همه بر اساس این حق می توانند آرا و نظرات خیرخواهانه خود را نسبت به رهبران جامعه مطرح سازند و حتی می توانند پیش برد امور را مورد سوال قرار دهند. در نهایت، در امر به معروف و نهی از منکر، به عنوان حکمی جهت برپایی واجبات و بقای دین در جامعه اسلامی، تنها امر و نهی فردی مد نظر نیست و شامل امر و نهی مردم نسبت به مسئولین و مسئولین نسبت به مردم نیز می شود.
6️⃣👈فواید و برکات مطالبه گری
فواید و تاثیرات مطالبه‌گری را می توان به سه سطح فرد، جامعه و نظام تقسیم بندی نمود. در حوزه فردی این فواید شامل برکات دنیوی مانند #بهبود عملکرد فردی، آرامش وجدان، #ایجاد تحرک، #خودسازی و سلوک معنوی و کسب برکات اخروی می گردد. در حوزه #جامعه، تلاش مسئولان برای #آبادانی و رفع مشکلات، گسترش #نشاط اجتماعی، افزایش #آگاهی و بلوغ جامعه، #اصلاح و تحکیم بنیان های اجتماعی و تضمین ضریب #امنیت جامعه از مهم ترین تاثیرات و فواید مطالبه گری است. همچنین همراهی ملت و کسب اعتماد اجتماعی برای تعاون با قوای حاکمه نظام، جلوگیری از تزلزل پایه های توجیه پذیری و معقول بودن نظام و مشروعیت بخشی به آن از جمله مهم ترین فواید و برکات مطالبه گری برای نظام اسلامی است.