#جلسه_یازدهم
#موضوع ؛ جلسه اختصاصی بانوان😊🌺
سه شنبه به تاریخ
۱۴۰۳/۸/۸
درجلسه دیروز یک مرور کلی از جلسات قبلی داشتیم و درباره اهمیت رعایت بهداشت و سلامت شخصی بانوان ،اهمیت رسیدگی به پوست و مو
وعدم استفاده از لوازم آرایشی وبهداشتی رایج دربازار بدلیل مضرات آن (وجود سرب وآلومینیوم و قاچاق بودن ۹۰درصد لوازم آرایش بازار )
وضرورت استفاده از محصولات سالم وطبیعی وحمایت از تولید کننده داخلی که محصول ارگانیک وسالم تهیه میکنندصحبت شد
وهمچنین تحکیم روابط زناشویی واهمیت توجه و رسیدگی بانوان به بدنشون و زیبایی ظاهری درمنزل ورعایت حقوق همسر صحبت شد
لینک گروه دورهمی سبک زندگی اسلامی؛👇👇
https://eitaa.com/joinchat/645202822Cb48c0fe9a8
#جهادی
#تعلیم_تربیت
#اجتماعی
#پایگاه_سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی
#حوزه_۳۱۶_خواهران_حضرت_معصومه
#ناحیه_امام_رضا_علیه_السلام
#گزارش_تصویری
#فرهنگی
#موضوع:میثاق باشهدا
باحضور: عموم مردم
مکان: گلزار شهدای امام زاده طاهر ع
زمان:
پنج شنبه های هرهفته
#ما_آماده_ایم
#البرز
#امام_هادی
#412
#هاشمی
🔹️ بِسْــمِ اللهِ الرَّحْــمٰنِ الرَّحیـــمْ 🔹️
#جلسه_دوازدهم سبک زندگی سالم
#موضوع ؛ اصلاح خواب و خوراک
سه شنبه به تاریخ
۱۴۰۳/۸/۱۵
دراین جلسه از اهمیت خواب راحت وآرامش بخش برای تجدید قوای بدن و تقویت حافظه و نقش خواب خوب در سلامتی بدن صحبت شد
وهمچنین از
ساعات مناسب خواب شبانه
اهمیت توجه به خواب قیلوله
علت رعایت زمان ومکان خواب
زمان مناسب صرف شام وناشتایی وصبحانه
ودلایل علمی رعایت این نکات صحبت شد
#لینک_گروه دورهمی سبک زندگی سالم؛👇👇
https://eitaa.com/joinchat/645202822Cb48c0fe9a8
#کنگره_شهدا
#تعلیم_تربیت
#اجتماعی
#پایگاه_سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی
#حوزه_بسیج_خواهران_۳۱۶_حضرت_معصومه_س
#ناحیه_امام_رضا_علیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌سه شنبه های مهدوی
#موضوع ✨️ جلسه مقدماتی
برای دختران گلمون در
"طرح فرشته های سلامت"
در جلسه امروز به بچه ها توضیح دادیم که تک تکشون میتونن فرشته سلامتی باشن برای خودشون و خانواده هاشون وقراره با آموزشهای ساده وکاربردی معرفی تغذیه های سالم و خوشمزه وهدیه وجایزه تشویقشون کنیم به اینکه هرکدوم یک سفیر سلامت درخانواده باشن و برای سلامتی خودشون و اعضا خانواده تلاش کنن
نکات این جلسه ؛
⚡️خواب مناسب شبانه
⚡️آموزش قرقره آب ونمک صبحگاهی
⚡️بازی با بچه ها
#سه_شنبه_های_مهدوی
#طرح_فرشته_های_سلامت
#طرح-شهید_عزیزالهی
#مدرسه_شهید_مصطفی_خمینی
#تعلیم-تربیت
#علمی_پژوهشی
#فرهنگی_هنری
#پایگاه_سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی
#حوزه۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها
#ناحیه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_علیه_السلام
#شهرستان_فردیس
#استان_البرز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌سه شنبه های مهدوی
#موضوع ✨️ جلسه مقدماتی
برای دختران گلمون در
"طرح فرشته های سلامت"
در جلسه امروز به بچه ها توضیح دادیم که تک تکشون میتونن فرشته سلامتی باشن برای خودشون و خانواده هاشون وقراره با آموزشهای ساده وکاربردی معرفی تغذیه های سالم و خوشمزه وهدیه وجایزه تشویقشون کنیم به اینکه هرکدوم یک سفیر سلامت درخانواده باشن و برای سلامتی خودشون و اعضا خانواده تلاش کنن
نکات این جلسه ؛
⚡️خواب مناسب شبانه
⚡️آموزش قرقره آب ونمک صبحگاهی
⚡️بازی با بچه ها
#سه_شنبه_های_مهدوی
#طرح_فرشته_های_سلامت
#طرح-شهید_عزیزالهی
#مدرسه_شهید_مصطفی_خمینی
#تعلیم-تربیت
#علمی_پژوهشی
#فرهنگی_هنری
#پایگاه_سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی
#حوزه۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها
#ناحیه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_علیه_السلام
#شهرستان_فردیس
#استان_البرز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌سه شنبه های مهدوی به تاریخ
{1403/9/6}
#موضوع ✨️ جلسه مقدماتی
برای دختران گلمون در
"طرح فرشته های سلامت"
در جلسه امروز به بچه ها توضیح دادیم که تک تکشون میتونن فرشته سلامتی باشن برای خودشون و خانواده هاشون وقراره با آموزشهای ساده وکاربردی معرفی تغذیه های سالم و خوشمزه وهدیه وجایزه تشویقشون کنیم به اینکه هرکدوم یک سفیر سلامت درخانواده باشن و برای سلامتی خودشون و اعضا خانواده تلاش کنن
نکات این جلسه ؛
⚡️خواب مناسب شبانه
⚡️آموزش قرقره آب ونمک صبحگاهی
⚡️بازی با بچه ها
#سه_شنبه_های_مهدوی
#طرح_فرشته_های_سلامت
#طرح-شهید_عزیزالهی
#مدرسه_شهید_مصطفی_خمینی
#تعلیم-تربیت
#علمی_پژوهشی
#فرهنگی_هنری
#پایگاه_سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی
#حوزه۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها
#ناحیه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_علیه_السلام
#شهرستان_فردیس
#استان_البرز
🔹️ بِسْــمِ اللهِ الرَّحْــمٰنِ الرَّحیـــمْ 🔹️
#جلسه_شانزدهم
#موضوع ؛
⚡️اهمیت رعایت بهداشت فردی ورعایت نظم و
نظافت منزل وارتباط اون با مشکلات ماورایی
⚡️نکته مهمی درباره انرژی درمانی
سه شنبه به تاریخ
۱۴۰۳/۹/۱۳
#تعلیم_تربیت
#فرهنگی_هنری
#علمی_پژوهشی
#طرح_شهید_عزیزاللهی
#مدرسه_شهید_مصطفی_خمینی
#سه_شنبه_های_مهدوی #سبک_زندگی_سالم
#پایگاه_سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی
#حوزه_۳۱۶_خواهران_حضرت_معصومه_س
#ناحیه_امام_رضا_ع
#شهرستان_فردیس
#استان_البرز
🔹️ بِسْــمِ اللهِ الرَّحْــمٰنِ الرَّحیـــمْ 🔹️
#طرح_فرشته_های_سلامت
#جلسه_دوم
#موضوع ؛آموزش قرقره آب نمک و استنشاق
سه شنبه به تاریخ
۱۴۰۳/۹/۱۳
نکات مطرح شده درجلسه؛
⚡️مقدمه ای درباره طرح فرشته های سلامت
⚡️آموزش قرقره آب نمک واستنشاق و توضیح ⚡️علت این کار وفواید اون برای سلامتی بچه ها
⚡️انجام بازی شاد کودکانه مرتبط با موضوع جلسه
#طرح_شهید_عزیزاللهی
#مدرسه_شهید_مصطفی_خمینی
#تعلیم_تربیت
#فرهنگی_هنری
#علمی_پژوهشی
#پایگاه_سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی #حوزه_۳۱۶_خواهران_حضرت_معصومه_س #ناحیه_امام_رضا_ع
#شهرستان_فردیس
#استان_البرز
#فصل_دوم #جلسه_اول
#موضوع ؛ مقدمه
سه شنبه به تاریخ
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
در #فصل_اول
تمام مطالب مقدماتی برای داشتن یک زندگی سالم روگفتیم
از اصلاح آب و نمک و روغن و نان
تا بهداشت و نکات خصوصی بانوان
تا آداب خواب وخوراک و ورزش و استحمام و...
هرچه به عنوان مقدمه برای شروع سبک زندگی سالم بود گفته شد😊
در #فصل_دوم
به ابعاد وسیعتری از سلامت جسم وروح انسان میپردازیم هرآنچه که به عنوان یک مسلمان برای سلامت جسم و روح و شناخت مزاج و خودشناسی و خداشناسی بهش نیاز داریم تا به سمت سعادت دودنیامون یعنی دنیا وآخرت قدم برداریم ان شاالله
درواقع یک زندگی ساده به دور از استرس و بیماری ها یعنی؛ زندگی به سبک اهل بیت😊
#فرهنگی_هنری
#تعلیم_تربیت
#علمی_پژوهشی
╔═ 🌸🌿🌸 ══════
#دهه_فجر
#استان_البرز
#ناحیه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_علیه_السلام
#حوزه۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها
#پایگاه_خواهران_شهید_سپهبد_حاج_قاسم_سلیمانی
#جشن_حضور_تا_ظهور
#جشن_حضور_فردیس
╚═══ 🌿🌸🌿 ═════
#فصل_دوم #جلسه_اول
#موضوع ؛ مقدمه
سه شنبه به تاریخ
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
در #فصل_اول
تمام مطالب مقدماتی برای داشتن یک زندگی سالم روگفتیم
از اصلاح آب و نمک و روغن و نان
تا بهداشت و نکات خصوصی بانوان
تا آداب خواب وخوراک و ورزش و استحمام و...
هرچه به عنوان مقدمه برای شروع سبک زندگی سالم بود گفته شد😊
در #فصل_دوم
به ابعاد وسیعتری از سلامت جسم وروح انسان میپردازیم هرآنچه که به عنوان یک مسلمان برای سلامت جسم و روح و شناخت مزاج و خودشناسی و خداشناسی بهش نیاز داریم تا به سمت سعادت دودنیامون یعنی دنیا وآخرت قدم برداریم ان شاالله
درواقع یک زندگی ساده به دور از استرس و بیماری ها یعنی؛ زندگی به سبک اهل بیت😊
#فرهنگی_هنری
#تعلیم_تربیت
#علمی_پژوهشی
╔═ 🌸🌿🌸 ══════
#دهه_فجر
#استان_البرز
#ناحیه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_علیه_السلام
#حوزه۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها
#پایگاه_خواهران_شهید_سپهبد_حاج_قاسم_سلیمانی
#جشن_حضور_تا_ظهور
#جشن_حضور_فردیس
╚═══ 🌿🌸🌿 ═════
#فصل_دوم #جلسه_اول
#موضوع ؛ مقدمه
سه شنبه به تاریخ
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
در #فصل_اول
تمام مطالب مقدماتی برای داشتن یک زندگی سالم روگفتیم
از اصلاح آب و نمک و روغن و نان
تا بهداشت و نکات خصوصی بانوان
تا آداب خواب وخوراک و ورزش و استحمام و...
هرچه به عنوان مقدمه برای شروع سبک زندگی سالم بود گفته شد😊
در #فصل_دوم
به ابعاد وسیعتری از سلامت جسم وروح انسان میپردازیم هرآنچه که به عنوان یک مسلمان برای سلامت جسم و روح و شناخت مزاج و خودشناسی و خداشناسی بهش نیاز داریم تا به سمت سعادت دودنیامون یعنی دنیا وآخرت قدم برداریم ان شاالله
درواقع یک زندگی ساده به دور از استرس و بیماری ها یعنی؛ زندگی به سبک اهل بیت😊
#فرهنگی_هنری
#تعلیم_تربیت
#علمی_پژوهشی
╔═ 🌸🌿🌸 ══════
#دهه_فجر
#استان_البرز
#ناحیه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_علیه_السلام
#حوزه۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها
#پایگاه_خواهران_شهید_سپهبد_حاج_قاسم_سلیمانی
#جشن_حضور_تا_ظهور
#جشن_حضور_فردیس
╚═══ 🌿🌸🌿 ═════
#فصل_دوم #جلسه_اول
#موضوع ؛ مقدمه
سه شنبه به تاریخ
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
در #فصل_اول
تمام مطالب مقدماتی برای داشتن یک زندگی سالم روگفتیم
از اصلاح آب و نمک و روغن و نان
تا بهداشت و نکات خصوصی بانوان
تا آداب خواب وخوراک و ورزش و استحمام و...
هرچه به عنوان مقدمه برای شروع سبک زندگی سالم بود گفته شد😊
در #فصل_دوم
به ابعاد وسیعتری از سلامت جسم وروح انسان میپردازیم هرآنچه که به عنوان یک مسلمان برای سلامت جسم و روح و شناخت مزاج و خودشناسی و خداشناسی بهش نیاز داریم تا به سمت سعادت دودنیامون یعنی دنیا وآخرت قدم برداریم ان شاالله
درواقع یک زندگی ساده به دور از استرس و بیماری ها یعنی؛ زندگی به سبک اهل بیت😊
#فرهنگی_هنری
#تعلیم_تربیت
#علمی_پژوهشی
╔═ 🌸🌿🌸 ══════
#دهه_فجر
#استان_البرز
#ناحیه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_علیه_السلام
#حوزه۳۱۶_حضرت_معصومه_سلام_الله_علیها
#پایگاه_خواهران_شهید_سپهبد_حاج_قاسم_سلیمانی
#جشن_حضور_تا_ظهور
#جشن_حضور_فردیس
╚═══ 🌿🌸🌿 ═════