📣 اگر می‌خواهی سیستم ایمنی‌ات قوی شود و بتواند سلول‌های سرطانی را از بین ببرد، نگران سرماخوردگی نباش. هرچه بیشتر سرما بخوری، سیستم ایمنی قوی‌تر می‌شود، زیرا مکانیسم‌های دفاعی بدن در مقابله با سرماخوردگی شباهت زیادی به مکانیسم‌های ضدسرطان دارند. بنابراین نیازی نیست که واکسن آنفولانزا بزنید یا از سرماخوردگی بترسید. همچنین، در صورت سرماخوردگی به دنبال درمان فوری نباشید. در عوض، سعی کنید: 1. استراحت کافی داشته باشید. 2. تغذیه مناسب شامل مواد ای میوه سبزی مصرف کنید. 3. خواب با کیفیت و کافی داشته باشید. 4. ذهن آرام و انرژی مثبت را حفظ کنید. این رویکرد به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و بدن را در مقابله با عوامل بیماری‌زا توانمند می‌کند. #سرماخوردگی #کرونا #سرطان #سلامتی #تغذیه #کانال_آئینــــــه_خیرات👇 ┏━━━━━°❀•°:🍃°•❀°━━━━━┓ 🆔@fekrzekrhagdoost ┗━━━━━°❀•°:🍃°•❀°━━━━━┛