🛑 راهکارهای کسب و تقویت #مهارت_همدلی
💢 دادن فرصت به دیگران برای بیان #احساسات
💢 تقویت صفت #بردباری و #مردمداری در خود
💢 میزان قرار دادن خوشایند و ناخوشایندهای خود در شناخت احساسات و روحیات دیگران
💢 توجه با #چهره_گشاده و #لبخند به هنگام ارتباط با دیگران
💢 انتخاب واژه های #مثبت و عاطفی
💢اظهار #رضایت از احساسات مثبت طرف مقابل
💢 آسیب شناسی رفتارها و واکنش هایی که همدلی را از بینمیبرد .
💢 شناخت روحیات و احساسات دیگران جهت تنظیم شدن با آنان .
💢 #مقاومت و #مدارا با افراد غیر فعال در بیان احساسات.
💢 دل دادن به ابراز عواطف و سخنان دیگران
@fereshtehaye_zahraii