🌸#گشنیز برای سم زدایی بدن مفید است
به گفته محققان امریکایی، گشنیز عامل شگفت انگیزی در دفع سموم از بدن بوده، #سیستم_ایمنی را تقویت و پوست را #پاکسازی میکند !
🔴 واقعا #شیر_دارچین لاغر میکند.
👈 در صورت استفاده مداوم از این نوشیدنی بطور میانگین 3-4 کیلو در ماه کم کنید.
1 لیوان شیرنصف قاشق چای خوری پودر دارچین
👈 هرشب 3 ساعت قبل خواب.😴
میدانستید اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند؟
🌸#کشک یک فراورده ی شیری است و آنهایی که به شیر حساسیت دارند اغلب می توانند بدون هیچ مشکلی پروتئین کشک با کیفیت را تحمل کنند .
🌸پروتئین کشک دارای تمامی آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن ، با بهترین توازن ممکن می باشد و می تواند جایگاهی ویژه در فهرست غذایی داشته باشد.
🌸 پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک می کند و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می کند وعملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد .
🌸کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن ؛ و افزایش دهنده ی سطح سلامتی و تسریع کننده ی بهبودی بدن بعد از بیماری است
🍀 بهترین کشک ، کشکی است که از شیر دامی تهیه می شود
🍃 سیاه دانه
✍️ مصرف #سیاه_دانه در وعده های غذایی برای مادران سردمزاج که شیر آنها برای نوزادشان کم است مفید است
✍️ زیرا به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود
📚 فایل #آشپزی_
بخش زنان
قسمت شیرافزا 🤱
👌 بیش از ۱۰۰ نمونه آشپزی🍵
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍋خواص باورنکردنی زنجییل و لیمو
🍋اگه ناشــــــتا.#لیمو_زنجبیل به آب جوش
اضافه کنید و میل کنید
باعث #کاهش_وزن تان خواهدشد
🍋درطول روز #انرژی بیشتری خواهید داشت
🍋سموم بدن رو از بین میبره
و......
فواید سلامتی گیاه #رزماری برای پوست چیست؟
🟢 #ضدآفتاب طبیعی
👈اگر عصاره رزماری را بر روی پوست صورت بمالید به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی پوست را در برابر اشعه UV خورشید محافظت می کند.
🟢آب رسان و درخشان کننده پوست صورت
👈آب برگ های رزماری تازه را بگیرید و بر روی پوست صورت بمالید
🟢#ماساژ مداوم با رزماری
🔹درمان #دردهای_رماتیسمی است.
✍دست‌های خود را در جوشانده رزماری قرار دهید و حدود 20 تا 30 دقیقه خوب ماساژ دهید به مرور درد مفاصل دست بهتر خواهد شد.
💟 #یبوست
❇️⇦#انجیر_خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید
❇️⇦و همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است.
🟢 بهبود فوری #دل_پیچه
پوست یک سیب را کامل بکنید آن را رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود
مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل میکند و باعث میشود از شر دل‌پیچه خلاص شوید.
♦️افراد بالای ۱۲ سال در هوای آلوده مواد غذایی سرشار از #ویتامینD مصرف کنند:
🔹آلاینده‌های هوا میزان، نورخورشید را کاهش می‌دهند و در نتیجه میزان تولید ویتامین D در پوست کاهش می یابد.
🔹 #خرما و #پودر_سنجد سرشار از ویتامین D می‌باشند.
11.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما تو این دنیا
جز عبادتت چه دلخوشی دیگه ای
می تونیم داشته باشیم 🥺
بندگی های ناقصمان را بپذیر