🚿بعد از #حمام آب #سرد ننوشید ⚜ امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی گاهی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد می خورند و این کار برایشان لذت بخش نیز هست.❗️ ⚜ باید دانست که از نظر مکتب پزشکی ایرانی این کار نادرست و مضر است. 🚫 ⚜ طبق دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی، نوشیدن آب سرد در حمام و بلافاصله پس از آن شایسته نیست و موجب می شود که سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند.🫀

اصول #حمام خوب 🔵در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن میشود. 🔵 ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست. 🔵سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشماری دارد 🔵#کیسه_کشیدن به صورت ملایم منافذ پوست را باز میکند و پوست تنفس میکند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر میشود 🔵تا انجایی که میشود از صابون گیاهی و شامپوهای گیاهی استفاده کنید. 🔵همانطور که در ابتدای حمام بدن را به تدریج گرم کردیم هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم. 🔵در حمام چیزی نباید خورد 🔵با شکم پر و خالی(در حالت گرسنگی) نباید حمام رفت. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📌شنیدی ی سری میگن من اگه هرروزم #حمام برم بازم سرم پوسته پوسته میشه انگاری ده روزه حمام نکردم😢😫 نگرانی نداره ک مطلب رو 👇بخون و تمام 👍😍 ✅بامخلوط روغهای #سیاهدانه، #بادام_تلخ، #نارگیل واستفاده از آن چند ساعت قبل از حمام کردن ✅و بعد سر را با صابون زیتون شستشو دهند ✅#سبوس_برنج هم کمک بسیاری میکند

🟢#زگیل 🔺 به سبب افزایش #سودا ی محیطی می باشد 🟢 درمان ✅ #ماساژ پوست ✅مصرف #سرکه_انگبین گرم از ترکیب دو واحد عسل+ دو واحد عرق نعنا +یک واحد سرکه طبیعی ✅یک سوم لیوان و شربت سرکنگبین و باقی آن را آب بریزید قبل از خواب میل کنید. ✅#حجامت_عام دو مرحله یا یک مرحله ✅ #حجامت_موضعی ✅استفاده از #کیسه در #حمام برای شستشو ✅ استفاده از ته برگ #انجیر به صورت موضعی