✅اگر کارهاتون رو امروز و فردا می‌کنید، بخونید ✍انجام ندادن بیشتر از انجام دادن از شما انرژی روانی می‌گیرد! اگر تصمیم بگیرید کاری را فقط برای ۵ دقیقه انجام دهید، به احتمال زیاد تا اتمام آن ادامه خواهید داد. اگر کاری را اول صبح انجام دهید، روز بهتری خواهید داشت. برای انجام کارها، انگیزه کافی نیست؛ نظم و تداوم و عمل لازم است. قانون ۵ ثانیه رو فراموش نکنید، از یک تا پنج بشمارید و شروع کنید. ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

💢 چهار اصل برای اصلاح نفس و ڪنترل آن... ❶ مُشارطـه؛ یعنی با نـفس خود شـرط بستن و قـول دادن ڪه من هـرگـز گناه انجام نمی دهم. ❷ مُراقبـه؛ یعنی درون پویی و نگه داشتن و مواظبت از نفس تا مرتڪب گـنـاه نشود. ↩️ به عبارتی کشیڪ نفس را ڪشیدن ڪه مبادا اعضا و جوارح را به گناه وا دارد.  ❸ مُحاسبه؛ یعنی از نفس خود حـساب گرفتن ڪه چـقـدر گناه یا چـقـدر نـیڪی در 24 ساعت انجام داده است. ❹ مُواخذه؛ یعنی در مـقابل هر گـناهی ڪه نـفـس در روز یا شب انجام داده آن را تـنـبـیـه ڪـردن. بـهـتـریـن تنبیه و سزای نـفس این است ڪه او را بر عـبـادت خـدا مجبور ڪرد و بار عبادت را بر گردن او انداخت. 📚 منبــع : إحيَاءُ عُلُومِ الدِّين الإمامُ محمد الغزالی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

بسیاری از چیزهایی که امروز داری، همون دعاهایی بود که فکر می کردی خدا اون ها را نمیشنوه... #خدایا‌_شکرت ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🌸دوست خوبم... 💓 به زیبایی گل شکی نیست 🌸اما زیباتر ازگل تو هستی... 💓هرکجا هستی باش 🌸آسمانت آبی... 💓و دلت ازغصه ی دنیا خالی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

کوکو پنیری ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

فسنجون عدس مواد لازم :👇🏻 پیاز : ۱ دونه متوسط گردو : ۲۰۰ گرم (۲ پیمانه) منظور از پیمانه لیوان دسته دار فرانسوی هست رب انار و ازگیل : ۱ قاشق غذاخوری عدس : (۱ پیمانه) آب : ۳ پیمانه دارچین : نصف قاشق مرباخوری نمک/فلفل من علاوه بر رب انار از رب ازگیل که به زبان گیلکی (رب کونوس) هم بهش میگن استفاده کردم شما میتونین فقط از ۱ مدل رب بسته به ذائقتون ترش ، شیرین یا ملس استفاده کنین. فسنجون عدس بر عکس فسنجون ساده نیاز نداره روغن پس بده پس یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد اینکه گردو و رب و اضافه کردین عدسی که از شب قبل خیس کردین و اضافه کنین و بزارین تا جا بیوفته🌱🌹 ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

سیب زمینی سوخاری پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید عالی و متفاوته. نکته ها: سیب زمینی ها یکدست و نه نازک و نه ضخیم خرد کنید. نیم پز شد ابکش کنید از پودر سوخاری درشت استفاده کنید بهتره ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

#کیک _قهوه مواد لازم: تخم مرغ ۴عدد شکر ۱ لیوان شیر ۱ لیوان روغن مایع ۱ لیوان قهوه فوری ۱ ق غ بکینگ پودر ۱ پاکت (10 گرم یا 2.5 قاشق چای خوری) وانیل شکری ۱ پاکت (5 گرم و یا وانیل ایرانی کمی) آرد الک شده ۲ و نیم لیوان برای سس روی کیک: خامه مایع ۲۰۰ میلی (یا خامه صبحانه) شکلات سفید ۱۵۰ گرم قهوه فوری ۱ ق م طرز تهیه: تخم مرغ و شکر را با همزن برقی هم بزنید. قهوه را داخل شیر بریزید هم بزنید و به مواد تخم مرغی اضافه کنید. روغن ، آرد ، بکینگ پودر و وانیل را اضافه کنید وهم بزنید. مایه کیک را داخل قالب چرب شده بریزید و در فر 170 درجه از قبل گرم شده بپزید برای سس کیکتون، خامه را داخل قابلمه کوچکی بریزید و روی اجاق گاز قرار دهید وقتی که به نقطه جوش رسید(خامه نجوشد) اجاق را خاموش کنید شکلات و قهوه را اضافه کنید و تا زمانیکه شکلات آب شود هم زده و کنار بذارید تا سرد شود سپس روی کیک سرد شده بریزید. ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

نحوه تهیه قهوه ی هسته خرما... یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا آب به جوش آید. بعد از آن به مدت ۵ دقیقه با شعله ی ملایم بجوشانید و سپس ده دقیقه دم کنید .☕️☕️ قهوه ی شما آماده است. نوش جان😋😋 #قهوه #هسته_خرما #سبک_تغذیه_اسلامی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

#خواص #قهوه_خرما ❇️مفید برای دیابت(قند خون) ❇️دفع سنگ کلیه و مثانه ❇️رفع عفونت های کلیه و مثانه ❇️درمان روماتیسم ❇️ درد مفاصل ❇️ افزایش شیر مادران ❇️ کاهش ریزش مو ❇️ آرامش اعصاب ❇️ لاغری #قهوه #سبک_تغذیه_اسلامی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯