🌹 شروع بحث با قرآن خداوند متعال در سوره بقره آیه ۲۱۶ می‌فرماید: «کُتِبَ عَلَيْکُمُ الْقِتالُ وَ هُوَ کُرْهٌ لَکُمْ وَ عَسي‏ أَنْ تَکْرَهُوا شَيْئاً وَ هُوَ خَيْرٌ لَکُمْ وَ عَسي‏ أَنْ تُحِبُّوا شَيْئاً وَ هُوَ شَرٌّ لَکُمْ وَ اللَّهُ يَعْلَمُ وَ أَنْتُمْ لا تَعْلَمُونَ؛ جهاد {در راه خدا} بر شما مقرر شد، در حالی که از آن اکراه دارید و چه بسا از چیزی اکراه داشته باشید که خیر شما در آن است و یا چیزی را دوست داشته باشید که شر شما در آن است و خدا می‌داند و شما نمی‌دانید».

💠و لَا تَستَوی الحَسَنَةُ وَ لَا السَیئَةُ ادفَع بِالَتی هِیَ اَحسَنُ فَاِذا الَذِی بَینَکَ وَ بَینَهُ عَدَاوَةُ کَاَنَهُ وَلِی حَمِیمُ 🔸 هرگز نیکی و بدی یکسان نیست؛ بدی را با نیکی دفع کن، در این صورت ناگاه همان کس که میان تو و او دشمنی است، گویی دوستی گرم و صمیمی است! ▫️#سوره_فصلت آیه ۳۴ ✅کنار چای تلخ همیشه یا قند است یا شکر به همین خاطر هم هست که گوارا می شود. یادت باشد بعضی ها مثل چای‌اند؛ یعنی تلخ‌اند. پس با آنها شکر باش یعنی شیرین حرف بزن، شیرین رفتار کن؛ به قول سعدی شیرین حرکات باش. این سفارش خداست: ادفَع بِالَتی هِیَ اَحسَنُ؛ بدی های دیگران را با خوبی های خود دفع کن، یعنی اگر دیگران تلخ بودند شیرین باش. 📗منبع: سی تدبر، سی تلنگر، محمدرضا رنجبر #قرآن #نیکی #بدی

🚨علل طلاق به دلیل مختلفی میتونه باشه ۱_اعتیاد ۲_مشکلات مالی و بیکاری مرد خانه ، ۲_خیانت و ارتباط با نامحرم در زوجین ۳_فقدان باورهای مذهبی و عدم تقید به مسائل دینی در یکی از زوجین . ۴_ضعف اخلاقی ،اخلاق تند و ضرب و شتم در زندگی ۵_ایده آل گرایی و عزم جدی بر تغییر طرف مقابل ۶_عدم علاقه و محبت و صمیمیت بین دو طرف یا از بین رفتن این علاقه ۷_عدم‌ اعتماد و اطمینان به یکدیگر ۸_بی مسئولیتی زوجین و عدم به موقع انجام دادن وظایف ۸_عدم توانایی مهارت حل اختلاف ۹_فقدان آموزشهای مناسب مهارتهای زندگی ۱۰_مشکلات جسمی یکی از زوجین و عدم توانایی در ارضای نیازهای جنسی و عاطفی ۱۱_رسانه های مجازی مانند اینستاگرام و تلگرام و استفاده نادرست از آنها ۱۲_مشکلات روحی وروانی مانند افسردگی ،شکاکیت ، وسواس و.. ۱۳_عدم رسیدگی به فرزندان از طرف یکی از زوجین و اختلاف نظر در تربیت فرزند ۱۴_تفاوت سنی زیاد و عدم درک روحیات و علائق همدیگر در مسائل مختلف ۱۵_کینه ای بودن و عدم گذشت در طرفین ۱۶_مغرور بودن و عدم عذرخواهی از اشتباهات ۱۷_عدم رسیدگی به وضع ظاهر و بهداشت در زوجین ۱۸_دخالت اطرافیان ۱۹_عدم استقلال زوجین و وابسته بودن فکری در تصمیم گیری به خانواده ی پدری شان ۲۰_عدم داشتن مهارتهای گفتگو و بد حرف زدن زوجین 👈۲۱_مهمتر از همه، نداشتن مهارت در نشان دادن مهرورزی و محبت و عشق به همسر از طرف زوجین و یا یکی از زوجین (یک طرف آن قدر محبت میکند گاهی چون جواب نمیگیرد خسته میشود و در مسئولیتهای دیگر کم میگدارد) 👈۲۲_منفی نگری و عیب جویی مدام و تشکر نکردن و عدم دیدن محبتهای طرف مقابل 📝اگر دو طرف هم کفو باشند علت طلاق به دلیل دو مورد آخر هست ۲۱ و ۲۲ @gangenahofte

🚨اما طلاق عاطفی معنی اش این هست که 👈 دو نفر زیر یک سقف زندگی میکنند 👈اما عملا از هم فاصله دارند 👈منتها از هم طلاق نمی گیرند به دلایل مختلف: ۱_داشتن بچه ۲_حفظ آبروی خود و خانواده ۳_نداشتن سرپناه و امکانات برای بعد از طلاق ۴_مشکلات مالی برای دادن مهدیه و... 📝محمدلو

❓❓چه عواملی در پیشگیری از طلاق عاطفی و کلا طلاق موثر است 1⃣ انتخاب درست در ازدواج انتخاب همسر خیلی خیلی مهم است باید طرفین اولا با هم کفو خود ازدواج کنند ثانیا با کسی ازدواج کنند که او را دوست دارند یعنی یک علاقه نسبی قبل از ازدواج لازم است .(منظورم دوستی های قبل از ازدواج نیست این جور دوستی ها را اصلا تایید نمی کنیم . منظورم یک علاقه نسبی یعنی از طرف مقابل خوشتان بیاد ) 2⃣دانستن مهارت گفتگو 👈👈خوش زبانی اینجا خیلی مهم است. ✅چگونه گفتن خیلی مهم است 🚨یکی از علل طلاق عاطفی 👈نداشتن گفتگو است 3⃣دانستن مهارتهای حل اختلاف منظور مهارت حل مسئله از طریق بررسی راه حل های مختلف 4⃣پرورش فضائل اخلاقی در خود فضائلی مانند #گذشت #تغافل #صبر و بردباری #خوش_اخلاقی 👈مهارت #عذر_خواهی کردن خیلی مهم است 👈از اون طرف هم مهارت #گذشت خیلی مهم است 5⃣داشتن #انصاف و درک متقابل 6⃣ #مثبت_اندیشی و توجه به نقاط مثبت همدیگر #تغافل 7⃣ #ادب و #احترام در برخورد با همدیگر و با خانواده های همدیگر 8⃣دانستن #تفاوتهای زن و مرد زن و مرد از لحاظ فیزیولوژی یک سری تفاوتهای روحی و عاطفی باهم دارند که دانستن این تفاوتها برای بهترشدن زندگی مشترک خیلی لازم است 👈برای مثال تفاوت در کلی نگری و جزئی نگری تفاوت در میزان علاقه ها و.. 9⃣برنامه ریزی برای داشتن تفریحات سالم و مخصوصا برنامه ریزی برای رفع نیازها است . 🚨عمده اختلافات زناشویی از عدم ارضای نیازهاست زوجین حتما باید بر نامه ریزی کنند اگر مشکل سرد مزاجی دارند حتما حل کنند. 🔟 یاد گرفتن و تمرین مهارتهای سازگاری 📝محمدلو @gangenahofte

#مردان_بدانند ❣ آقایان اگر میخواهید همسرتان شیفته شما شود دنبال بهانه برای تعریف کردن از او باشید, از ظاهرش، از جملاتش، از نگاهش، از دست پختش، از رفتارش و… #تعریف غوغا می کند… @gangenahofte

🎬 کلیپ : برای سیر و سلوک معنوی ، توجه به خانواده بسیار مهم است 👤 حجت الاسلام عباسی ولدی 🔺مطالب خانواده را در کانال گنج نهفته ببینید👇 @ganenahofte

✅مهارت گفتگو درباره چه چیزهایی صحبت کنیم ۱_درباره اختلافات تان برای رفع آن ۲_درباره اشتراکات تان برای تقویت آن ۳_درباره امور روزمره زندگی برای بازکردن سفره دل و اطلاع از اوضاع همدیگر ۴_درباره مسائل دینی برای معرفت اندوزی و رسیدن به نوع نگاه مشترک ۵_درباره تربیت فرزند برای رسیدن به وحدت رویه @gangenahofte

🚨موانع گفتگو ۱_بی برنامه گی ۲_رسانه ها ۳_روابط فامیلی زیاد و عدم وقت برای باهم بودن همسران ۴_کار بیش از اندازه ۵_کینه ها و عقده ها ۶_ناامیدی از گفتگوهای پیشین ۷_کم رویی ۸_ترس از عصبانیت طرف مقابل ۹_نداشتن خلوت ۱۰_ رعایت بهداشت ودندان (مراقب بوی دهان خود باشید در هنگام گفتگو ) @gangenahofte

✅قوانین گفتگو کردن صحیح را باید بگیرید : ۱_حساسیت روی واژه ها جمله ها و لحن کلام ۲_تعیین زمانی ثابت برای گفتگو ۳_تحکم و زور ممنوع ۴_عدالت در کلام ۵_پرهیز از توهین به خط قرمزها و علایق همدیگر مثلا خانواده ۶_توجه کامل به صحبتهای همسر همان بحث گوش دادن فعال ۷_پرهیز از جدال ۸_حق جویی و حق پذیری ۹_توجه به حوصله همسر در هنگام صحبت @gangenahofte

🚨پیشنهاداتی برای بهبود توانایی شما در گفتگو : ۱_برروی نکات خوب یکدیگر تمرکز کنید. ۲_یکدیگر را نسبت به این ویژگی ها تحسین کنید ۳_برای گوش دادن وقت صرف کنید . ۴_برای درک کردن گوش کنید نه برای قضاوت کردن ۵_سپس آنچه را که شنیده اید برای همسرتان بازگو نمائید. ۶_صریح باشید .بگذارید همسرتان خواسته های شما را بداند اجازه ندهید خواسته هایتان به بازی حدس زدن تبدیل شود. ۷_برای رابطه تان همان اهمیت و توجهی را قایل شوید که برای اولین ملاقات خود قایل شده اید. ✅اصول درست صحبت کردن: واقعا حرف بزنید به جای اشاره و کنایه حرف بزنید‌ وارد حریم دیگران نشوید مراقب بایدها باشید 👈پیامهای سمی نفرستید و فضای ارتباطی تان را آلوده نکنید. در مورد افکار و احساس همسرتان نسبت به خود ذهن خوانی و هیجان خوانی نکنید به جای صحبت کردن از طرف دیگری از طرف خودتان حرف بزنید. ✅✅اصول و ارتباط موثر 👈احساساتتان را بیان کنید 👈نیازهایتان را بیان کنید 👈ابراز انتقادات و شکایات به شیوه درست #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری @gangenahofte

✅راههای به دست آوردن روحیات همسر در گفتگو : 1⃣گفتگوی سالم 2⃣عکس العمل های همسرمان در وقایع مختلف میتواند به ما کمک کند در شناساندن ایشان 3⃣بیان حساسیت ها 🚨مراقب باشیم در گفتگو پیامهای سمّی نفرستیم 👈انواع مختلف پیامهای سمّی: 1⃣کلمات قضاوتی با بار منفی 2⃣برچسب های کلی یاترورشخصیت 3⃣تعمیم های افراطی 4⃣پیامهای تو سرزنش آمیز 5⃣مقایسه های منفی 6⃣تهدید کردن 7⃣پیش کشیدن خاطرات قدیمی 8⃣انتقاد کردن به جای بازخورد دادن 9⃣تمرکز روی شخصیت به جای رفتار 🔟تعاریفی که در واقع نوعی سرزنش و تحقیر است به کار نبریم کلماتی مثل مثل عقل کل! حضرت کل #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری @gangenahofte

🚨نداشتن مهارتهای گفتگو یکی از علل طلاق عاطفی در خانواده هاست روی این موضوع بیشتر روی خودمان کار کنیم

❓❓سوال و جواب ❓❓اگر خانم خیلی مهارت در حرف زدن داشته باشه و دوست داشته باشه که حرف بزنه ولی همسر اصلا حرف نزنه اونوقت باید چیکار کرد؟ ✅✅پاسخ : سلام اونو باید ریشه یابی کنه که چرا نمیتونه حرف بزنه علتش چی هست از خود آقا سوال کنه به رفتارهای آقا نگاه کنه به علایق آقا توجه کنه 👈تا علاقه آقا را پیدا کنه ❓❓وقتی سوال میکنیم میگه نه من حرف میزنم ولی در طول شبانه روز فقط ۵ دقیقه کل تایم حرف زدن ایشون هست و اصلا زیر بار نمیرن. ولی در جمع دوستانه خوب حرف میزنن ✅پاسخ خب وقتی در جمع دوستانه حرف میزنه پس یعنی کسی هست که حرف میزنه باید پیدا کنید که با دوستانش درباره چه موضوعاتی حرف میزنه، اینجوری از علائقش به دست تون میاد و میتوانید با هاش باب گفتگو را باز کنید 📝 محمدلو @gangenahofte

✅ چگونه حرف‌زدن را از #قرآن بیاموزیم؟ 👈 ویژگے های یڪ"سخن خوب" از دیدگاہ قرآن ڪریم؛ ❣ آگاهانہ باشد. *"لا تَقْفُ ما لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ"* ❣ نرم باشد. *"قَوْلاً لَّيِّناً" زبانمان تیغ نداشتہ باشد. ❣ حرفے ڪہ مے زنیم خودمان هم عمل ڪنیم. *"لِمَ تَقُولُونَ ما لا تَفْعَلُونَ"* ❣منصفانہ باشد. *"وَإِذَا قُلْتُمْ فَاعْدِلُوا"* ❣ حرفمان مستند باشد. *"قَوْلًا سَدِيدًا" منطقی بزنیم.* ❣ سادہ حرف بزنیم. *"قَوْلاً مَّیْسُورًا" پیچیدہ حرف زدن هنر نیست. "روان حرف بزنیم" ❣ڪلام رسا باشد. *" قَوْلاً بَلِیغًا" ❣بهترین ڪلمات را انتخاب ڪنیم. *"یَقُولُ الَّتی هِیَ أحْسَن"* ❣ همدیگر را با القاب خوب صدا بزنیم. *"قولاً كريماً"* ❣ڪمڪ ڪنیم تا درجامعہ حرف های پاڪ باب شود. *"هدوا الی الطّیب من القول"* @gangenahofte

🚨راههای انتقاد صحیح و درست 1⃣در انتقاد صحیح و درست، ابتدا خوبیهای طرف مقابل ذکر میشود 2⃣بعد درباره نکات قابل انتقاد صحبت میشود ⬅️البته با نهایت #احترام و #ادب در گفتار و با به کار گیری نهایت #انصاف و #عدالت در کلام 🔺وقتی میگوئیم ادب و احترام در کلام یعنی انتقاد درست انتقادی است که شخصیت طرف را مورد توهین و تحقیر قرار ندهد . 🔺وقتی میگوئیم انصاف در کلام یعنی مراقب باید بود که انتقاد کردن ناعادلانه نباشد که حالت ظلم به خود بگیرد! 3⃣انتقاد درست انتقادی است که با سند و مدرک همراه باشد 3⃣از طرف دیگر انتقاد درست انتقادی است که فرصت پاسخگویی و دفاع به طرف مقابل خود بدهد و زمینه پاسخگویی او را فراهم کند . 📝محمدلو @hagigatevasel

🚨برای رسیدن به مهارت مسئله گشایی و حل مسئله باید مراحل زیر را پیمود 1⃣ادراک خویشتن یا خود آگاهی . خودآگاهی یکی از مهارتهای زندگی است که با انسان کمک میکند تا از خود ویژگی ها نیازها خواسته ها اهداف نقاط قوت و ضعف احساسات و ارزشهایش شناخت بیشتری داشته باشد . 👈مهارت خود آگاهی باعث میشود که مسئولیت رفتارهای خود را بپذیریم 2⃣تعریف مسئله برای خود پس از اینکه خود را شناختیم و توانایی های خود را در مواجه با هرمشکل لازم است که مشکل را دقیق بررسی کنیم پایکاه مشکل را مشخص کنیم . ارزیابی اولیه از مسئله داشته باشیم 3⃣فهرست کردن راه حل های مختلف (بارش فکری ) پس از اینکه حرف زدن با خود درباره این راه حل ها و درست و غلط آنها 4⃣انتخاب بهترین راهکار 5⃣تصمیم گیری و اجرا 6⃣ارزیابی این راه حل در زندگی که آیا نتیجه بخش بوده یا خیر 7⃣اگر نتیجه نداد دوباره بررسی علل نتیجه نگرفتن و فکر کردن به راه حل های جدید 👈و همچنین در این مرحله میتوانید از مشاور و افراد آگاه و امین نیز کمک بگیرید ✅پشتکار و تلاش و عدم ناامیدی وصبر خیلی مهم است در این قضایا @gangenahofte

✅ملزومات حل مسئله و راه حل اختلاف بین زوجین : ۱_نگاه کردن به مساله از نگاه فرد مقابل ۲_نگاه به محدودیتهای فرد مقابل ۳_نگاه به احساسات فرد مقابل 👈در حل اختلاف منصفانه قضاوت کنید @gangenahofte

🚨اشتباهات متداول هنگام اختلاف : ۱_مبهم بودن موضوع مورد بحث ۲_تمرکز بر شخصیت طرف مقابل به جای رفتارش ۳_تحلیل کردن و برچسب زدن ۴_از یک موضوع به موضوع دیگر پریدن @gangenahofte

🚨قواعد حل اختلاف: ۱_در مورد قواعد ومقرارات از قبل توافق کنید ۲_زمانی را انتخاب کنید که هردوطرف راحت باشند. ۳_اگر عصبانیت بالا گرفت از هم فاصله بگیرید وقرار بگذارید که سر ساعت دیگری به گفتگو برمیگردید. ۴_اگر لازم است از ساعت شماطه دار استفاده کنید. ✅۵_به نوبت گوینده و شنونده باشید و درهر حالت از قواعد پیروی کنید 🌹وقتی نقش #گوینده را دارید: ۱_توضیح بدهید که شما مسئله را چگونه میبینید. ۲_بر مسئله متمرکز شوید و نه بر شخص ۳_از پیام من استفاده کنید. 🌹وقتی نقش #شنونده را دارید: ۱_سوال بپرسید تا کاملا بفهمید موضوع چیست ۲_موضوعات را آن طوری که فهمیده اید خلاصه کنید. ۳_گوش کنید و از قضاوت درباره آنچه که گوینده میگوید پرهیز کنید. ۴_هر فردی نظرش را بیان کند ۵_وقتی هر دونفر نظراتشان را بیان کردند به توافق برسید که مشکل چیست ۶_راه حل ها را هرچه که به نظرتان میرسد بیان کنید ۷_بگوئید که هرکدام از شما مایلیید چه اقداماتی انجام انجام دهید ۸_در مورد راه حلی که با نیازهای هردوی شما منطبق است به توافق برسید ۹_درمورد طرح عمل (نحوه عمل کردن) به توافق برسید. ۱۰شرح کنید و عمل کنید. #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری @gangenahofte